السمنة هي قضية أخلاقية

• قد 3, 2024

يعاني ثلثا البالغين في بريطانيا من زيادة الوزن وواحد من كل أربعة يعانون من السمنة المفرطة. يتم الآن تصنيف السمنة رسميًا على أنها مرض. إنه وباء يؤدي إلى تضخيم سكان العالم بالبلاط.

منذ إدخال شراب الذرة في إمدادنا الغذائي في أوائل السبعينيات ، زاد وزن الناس. يضاف شراب الذرة عالي الفركتوز إلى معظم منتجات الأغذية والمشروبات التي نستهلكها كمحلل. انها مسؤولة جزئيا عن الزيادة في خطوط الخصر لدينا.

ويستند متوسط ​​وجبة الغربية على المنتجات المصنوعة من الذرة. يتم تغذية اللحوم المنتجة بكميات كبيرة على الذرة ، والبطاطس المقلية المقلية في زيت الذرة ، والخبز مصنوع من شراب الذرة بحيث يدوم لفترة أطول ، وحلت الفركتوز محل السكروز في المشروبات الغازية. هناك صلة مباشرة مع الإفراط في إنتاج الذرة ومستويات السمنة اليوم. إن شراب الذرة عالي الفركتوز يتدفق عبر الأوردة لأي شخص يستهلك الصودا أو الوجبات السريعة التي تحقق بدورها أرباحًا ضخمة للمصنعين.

لا يمكن إلقاء اللوم على شراب الذرة وحده لأنه يجب أن نكون جميعًا قادرين على التحكم في ما نضعه في أجسامنا. أصبحت أنماط حياتنا مشغولة لدرجة أن الكثير منا يستهلك الأغذية المصنعة أو المجمدة بدلاً من طهيها من الطازج. يتم تحميل الأطعمة المعالجة بالسعرات الحرارية والملح ولا يتم ملؤها أبدًا مثل الطعام المطبوخ في المنزل ، ومع ذلك فإننا ننتقل إليه جميعًا في وقت ما أو آخر.

الناس لا يعتقدون أن السمنة خاطئين أو غير مقبولة أخلاقيا. أصبحت الأجسام الدهنية مقبولة كجزء من عيش القرن الحادي والعشرين ، لكن الشراهة تصنع آلهة بطونهم. لقد توقف ضبط النفس عن النفس ونحن نسمح لأنفسنا بأن نستهلك كميات أكبر من الطعام إلى أن نكون مرضى حرفيًا. تتزايد أمراض مثل الشره المرضي ، وأي شخص لديه نمط حياة مختل يهدر الطعام الثمين من خلال التقيؤ في المرحاض.

لقد أعطانا الله طعامًا طازجًا وصحيًا لتغذية أجسامنا ، ومع ذلك يعتقد الكثيرون منا أنه من الجيد تناول الطعام والشراب بشكل مفرط لإرضاء بطوننا وغرورنا. نرى طعام التسمين الرائع معروضًا وأصبحت أعيننا أكبر من بطوننا. يبدو أننا فقدنا كل شعور بالمسؤولية عندما يتعلق الأمر بتغذية أنفسنا. ألا يتعين علينا على أطفالنا أن يروا أنهم يتناولون حمية مغذية وصحية بدلاً من تناول الوجبات السريعة التي تجعلهم سمينين؟

لقد سمحنا لشركات إنتاج الأغذية المصنعة بإملاء الطريقة التي نتناولها. لا يهتمون بما إذا كان ما نستهلكه سيئًا بالنسبة لنا لأنهم مهتمون فقط بجني المزيد من الأرباح لمساهميهم. هؤلاء الأشخاص هم الذين هم الشره الحقيقيون في مجتمعاتنا ويجب أن يتحملوا المسؤولية عن السموم التي يبيعونها ويموتونها كغذاء صحي.

تقع مسؤولية السمنة على عاتق كل واحد منا ، يجب أن نفكر فيما نضعه في بطوننا ومقدار التمرين الذي نحصل عليه مقارنة بما نستهلكه. الشراهة مزعجة في جميع الأديان ، وهي مذكورة في الكتاب المقدس وكذلك في القرآن.

الفصل 7 ، العدد 31
يا بني آدم ، يجب أن ترتدي ملابس جيدة عندما تذهب إلى المسجد. وتناول الطعام والشراب باعتدال. بالتأكيد هو لا يحب النهم.

تعليمات الفيديو: ست ستات - 6 طرق اساسية لعلاج النحافة وزيادة الوزن مع د. دعاء سهيل - د. أحمد البحيري (قد 2024).