قرارات السنة الجديدة

• قد 15, 2024

أود أن أتمنى لجميع القراء سنة جديدة سعيدة للغاية! نجد أنفسنا ، في نهاية كل عام ، ننظر إلى الماضي في الماضي. بمجرد أن ننظر إلى الوراء في العام الماضي ، قد نبدأ بعد ذلك نتطلع إلى السنة الجديدة مع ترقب. إنه شعور بمعرفة أن عامًا واحدًا قد انتهى وأن عامًا جديدًا على وشك الوصول. أنا شخصياً لست قرارًا لوضع قرارات مختلفة للعام الجديد. أعتقد أن القيام بذلك يمكن أن يعمل في الواقع ضد فرد. لقد رأيت آخرين وضعوا العديد من قرارات العام الجديد ؛ ومع ذلك ، أثناء رحلتهم خلال العام الجديد ، قد يصبح تغيير مناطق معينة من حياتهم أمرًا صعبًا للغاية. ثم يترك هؤلاء الأفراد مع شعور بعدم كفاية أو الفشل.

أؤمن بجوهر قرارات العام الجديد ، حيث إنه شعور بالحداثة. هذا شيء يشبه في الأساس لائحة نظيفة. كل ذلك على قائمة من العام الماضي يمكن محوه ومن ثم مليئة نضارة وحداثة. أعتقد أنه من الممكن تمامًا أن يركز الفرد على جانب واحد من جوانب حياته وأن يعمل طوال العام لتغييره. لا أعتقد أننا يمكن أن نغير حياتنا بين عشية وضحاها. يتطلب التصميم والمرونة والمثابرة. كما يتطلب الشجاعة. التركيز على مجال واحد ، في محاولة للتغيير ، هو بالتأكيد أكثر عملية وأكثر قابلية للتنفيذ.

بالنسبة لأولئك الذين تعرضوا لإساءة معاملة الأطفال ، يمكن أن يكون هذا وقت الإفراج عن أسرار الماضي ، من خلال العلاج أو آذان قوية للفرد الداعم. الأمر متروك لك لتقرير ما هو في صالحك. الأمر متروك لك أيضًا لتحديد المجال الذي تريد التركيز على تغييره. أشجع جميع القراء ، الذين نجوا من إساءة معاملة الأطفال ، على المجلة. اكتب كل يوم لمدة خمس دقائق أو لمدة ساعة. قمت بتعيين وتيرة كنت تشعر براحة أكبر مع. يوميات يترك الفرد مع شعور بالإنجاز.

العام الجديد يجلب الأمل والوعد. إنها فرصة للتخلي عن تلك الأشياء في حياتنا التي نشعر أنها لم تعد في مصلحتنا. إنها أيضًا فرصة للترحيب بتلك الأشياء التي نتوق إليها بشكل خاص. أنت تعرف فقط ، كفرد ، الأشياء التي تختارها للترحيب. نصيحتي هي أن تفعل ما هو أفضل لك. ما يصلح لشخص آخر قد لا يصلح لك. عندما يقترب العام الجديد ويمر العام القديم ، هناك شعور بالراحة. كل شخص لديه نفس الفرصة. مرة أخرى ، أتمنى لكل واحد منكم سنة جديدة سعيدة!

تعليمات الفيديو: قرارات السنة الجديدة | المفروض ضد. الواقع (قد 2024).