الحاجة إلى اللمس

• قد 19, 2024

كبشر ، نحن سلكيون للمس.

تبدأ هذه الحاجة للمس عندما نولد أولاً. وفقًا لبريدجيت كويلا من Livestrong.com ، فإن الأطفال الذين تم لمسهم في وقت مبكر وغالبًا ما يكتسبون وزناً أكبر ولديهم مشاكل طبية أقل. Preemies بحاجة خاصة الاتصال مع والديهم لمساعدتهم على الازدهار. يتم تشجيع ملامسة الجلد للجلد مع هؤلاء الأطفال ، ويساعد على نمو المخ ، والقدرة على تناول الطعام ، والنمو الكلي.

هذه الحاجة للمس لا تتلاشى مع تقدمنا ​​في السن.

يشعر الأطفال الصغار بالأمان عند التمسك بالأم. واحدة من النبضات الأولى للزوجين الصغار هي رفع اليدين. نعانق شخصًا ما عندما نكون سعداء برؤيته. نحن نقدم الراحة للأرملة الحزينة عن طريق احتضانها. رابطة الزواج مختومة بقبلة.

ومع ذلك ، بطريقة ما ، بدأنا نغفل هذه الحاجة إلى اللمس بعد الزواج عدة مرات.

أوه ، في البداية نحن جميعا حساسون. نحن نمسك بالأيادي ، نحن نحاضن على المحبة بينما نشاهد فيلمًا ، وبالطبع هناك جوانب أكثر حميمية للزواج.

لكن يبدو أن الأمور تعترض الطريق. قد يتم "تطهير" أمي مع الأطفال الصغار بسبب حملها للأيدي ، واحتضانها ، وهزها في النوم وكل ما يتماشى مع كونك والداً. ومع ذلك ، يعود الزوج إلى المنزل ، بعد أن قضى طوال اليوم في "منطقة خالية من اللمس" ويود بعض العلاقة الحميمة. يمكن أن تنشأ مشاعر قاسية من هذا. أو ربما تعملان لساعات طويلة وأنتما مرهقتان جدًا حتى لا تفكرا في كونكما حميمتين.

لا يزال من المهم أن تحصل على هذه اللمسة الجسدية مع شريك حياتك. وفقًا للدكتور غاري براون (drgarybrowntherapy.com) ، يمكن لمستشار الزواج الذي يعانق أو يحتجز شخصًا ما أن يساعد في خفض ضغط الدم ويؤدي إلى هرمون الأوكسيتوسين. الأوكسيتوسين هو الهرمون الذي يساعد الأطفال على الازدهار في الرحم ولا يزال مفيدًا طوال الحياة. إنه هرمون "أشعر أنني بحالة جيدة".

وعلى الرغم من أن الجنس مهم للزواج ، إلا أنه ليس أهم عمل لمس احتياجات الزوجين. في بعض الأحيان ننشغل بهذه الأشياء الكبيرة ، بحيث نغفل الأشياء الصغيرة. من الأهمية بمكان القيام بأشياء مثل إمساك يديك ، والسكتة الدماغية لشعر زوجتك ، وإعطاء فرك الظهر (بالمقابل بالطبع!) حتى مجرد تفريش كتفك أو فخذ الآخر المهم يتيح لك أن تعرف أنك تفكر فيها. قبلة قبل النوم ، قبلة الوداع ، قبلة الترحيب - كل ذلك يذهب لإعلام زوجتك بأنها مهمة ومحبوبة - وأنت أيضًا! لا يجب أن تكون قبلة هوليود طويلة ، مجرد لمسة بسيطة للشفاه كافية لرفع معنويات شخص ما.

نلقي نظرة على زواجك ومعرفة ما إذا كنت أنت وزوجتك قد دخلت في روتين بلا لمسة. إذا كان لديك ، واتخاذ خطوات واعية لتصحيح هذا. ابدأ بقبلة الوداع وأنت تتجه إلى العمل. قل ، "أنا أحبك ، كن حذرًا". البدء في بناء علاقتك من هناك.

تذكر أن العناق مجاني ، لكن الفوائد لا تقدر بثمن.

تعليمات الفيديو: التحكم بالآيفون وإعطاء الأوامر بالصوت وبدون الحاجه إلى اللمس (قد 2024).