المزيد من الخرافات انقطاع الطمث

• قد 14, 2024

انقطاع الطمث ليس ثقبًا أسودًا على الرغم من أنه يمكن أن يشعر وكأنه ثقب نشأت خرافات انقطاع الطمث على مر السنين التي لا تزال قائمة حتى اليوم وتؤثر على نظرة المرأة والمجتمع إلى عملية الشيخوخة بأكملها. الآن هو الوقت المناسب لمعالجة هذه الآراء والتصورات.

خرافة: سن اليأس سيغيرني إلى سيدة مجنونة

من الكوميديا ​​القديمة إلى التلفزيون والأفلام ، كان انقطاع الطمث يضحك كثيرًا ؛ كل هؤلاء يضحكون قادمون على حساب النساء. يمكن للفكاهة أن تساعد في المواقف الصعبة ، لكن الجهود السابقة أظهرت أن النساء المسنات كنساء خارجة عن السيطرة يتسمن بالرضا عن الجاذبية ويحتلن مكانة عالية في الهرمون الذي يغذيه الهرمون. أضف هذا إلى مجتمع يعبد الشباب يقدّر الجمال ، فما هي الفرص التي تتمتع بها النساء في مواجهة المواقف السلبية؟

نعم ، قد يؤثر انقطاع الطمث والهرمونات على النساء بطرق مختلفة. وهناك عدد قليل من النساء الذين سينتهي بهم المطاف في التعامل مع تقلب المزاج ، والتهيج ، وصعوبة التركيز. ولكن هذه ليست إعطاء أثناء انقطاع الطمث. هذا هو الوقت الذي يمكن فيه للمرأة تقييم حياتها ودراسة ما هو مهم حقا في هذه المرحلة. إن التقدم في السن لا يخلو من التحديات والإحباطات بالتأكيد ، لكنه ليس كل شيء محبطًا وكئيبًا.

إن انقطاع الطمث والعمر المتوسط ​​يجدن العديد من النساء ممزقات بين الاعتناء بأهل الشيخوخة وتربية الأطفال. يمكن لمضاعفات الحياة والمنعطفات اختبار صبر وعزم أي شخص بما في ذلك النساء. على غرار فترة المراهقة ، فإن انقطاع الطمث هو انتقال طبيعي يجلب أحداثًا إيجابية وسلبية. الموقف يقطع شوطا طويلا في التعامل مع انقطاع الطمث والحياة بشكل عام.

خرافة: انقطاع الطمث يعني أنني لم أعد جذابة

من الصعب أن تشعر بالجاذبية عندما تزحف الجنيهات على محيط الخصر أو يصبح لون الشعر رماديًا. لكن بعض النساء أفدن أن انقطاع الطمث يدل على مرحلة جديدة من الحياة خالية من القلق بشأن فترات الحيض الشهرية وتحديد النسل. تشير هؤلاء النساء إلى أن انقطاع الطمث هو وقت لإعادة اكتشاف العلاقة أو ربما الدخول في علاقة جديدة. ليس من الضروري أن يكون الوقت مناسبًا للنظر إلى الحسية كشيء في الماضي.

لدى أخصائيي الرعاية الصحية العديد من الحلول للتعامل مع تحديات انخفاض الرغبة الجنسية أو جفاف الأعضاء التناسلية. توفر المساعدة الإضافية للنساء موارد لفهم ما يحدث لأجسادهن ونهاية سنوات الإنجاب. خالية من مخاوف الحمل ، تبدأ النساء في الاستمتاع بحياة حب أكثر جودة ، إن لم تكن دائمًا.

أو قد تقرر المرأة أنها لا تشعر أن هذا الجزء من حياتها مهم في هذه المرحلة. الشيء الرئيسي هو أن النساء يمكن أن يتخذن هذه القرارات بدلاً من ترك سن اليأس يملي المعايير.

خرافة: انقطاع الطمث-حياتي انتهت!

سواء كانت المهن أو العائلات أو الأصدقاء أو العلاقات أو القضايا الصحية ، فلا يوجد إنكار لسن اليأس يعني تغييرات. بعض هذه التغييرات تتحرر وبعضها مربك وبعضها مزعج. لا أحد يريد أن يرى الشباب والطاقة تفلت فقط ليحلوا محل الناس القديمة.

ومع ذلك ، فإن انقطاع الطمث هو مجرد جزء واحد من الحياة يضع النساء لسنوات بعد فترة الحيض الأخيرة. منذ ارتفاع معدلات العمر المتوقع ، ليس من الواقعي التفكير في الحياة بعد انقطاع الطمث على مدار عقود.
ليست كل التغييرات بحاجة إلى أن تكون بائسة. لقد تحسنت المواقف تجاه الشيخوخة بشكل كبير في الماضي القريب ، حيث تخلصت Baby Boomers من الكراسي المتحركة للحصول على مغامرات أكبر. القفز بالمظلات والتجديف جانبا ، القديم لا يعادل تلقائيا عديمة الفائدة. لا تزال هناك سنوات للعيش.

الحصول على العمر ليس من أجل مخنثين ، كما يقول المثل. إذا كان أي شيء ، يؤكد انقطاع الطمث على أن المرأة قوية وقادرة على التعامل مع هذه المرحلة. هل سيكون سهلا؟ ليس دائما. هل تستحق هذه؟ إطلاقا. لأن القليل إذا كان أي شيء يستحق العناء هو سهل من أي وقت مضى.

تعليمات الفيديو: أهم أسباب انقطاع الطمث وعلاجه (قد 2024).