الحصول على الحوامل بشكل أسرع مع فيتامينات الخصوبة

• قد 3, 2024

اكتشفت دراسة بريطانية عام 2012 أن النساء المصابات بالعقم غير المبرر وغير المسبب للإباضة قد يستفيدن من تناول مجموعة واسعة من العناصر الغذائية أكثر من تلك التي يوفرها فيتامين قبل الولادة القياسي. في هذه الدراسة (1) تساءل الباحثون عما إذا كانت النساء دون الخصوبة اللائي يخضعن لتحريض الإباضة سيكون لديهن معدلات حمل أعلى إذا أخذن أيضًا تركيبة جديدة من المغذيات الدقيقة - بدلاً من حمض الفوليك فقط - تبدأ قبل شهر من محاولة الحمل.

تتبعت الدراسة ثمانية وخمسين امرأة دون الخصوبة حيث خضعن لما يصل إلى ثلاث دورات علاجية مع كلوميفين (كلوميد) أو موجهة الغدد التناسلية. كانت جميع النساء مصابات بالعقم الزليلي أو سنة واحدة على الأقل من العقم غير المبرر ؛ استبعدت الدراسة النساء اللائي كان لدى شركائهن عامل ذكر مع النساء اللائي تناولن مكملات المغذيات الدقيقة في الأسابيع الستة الماضية ، والنساء اللاتي يعانين من التهاب بطانة الرحم من المعتدل إلى الحاد ، وعامل البوق ، ومؤشر كتلة الجسم مرتفع للغاية أو منخفض للغاية والنساء اللائي يدخنن أو يتعاطين الكحول بشكل مفرط . توزيع النساء باستخدام إما حقن كلوميفين أو الغدد التناسلية كان متساويا تقريبا.

اكتشف الباحثون أن النساء اللائي تناولن مجموعة المغذيات الدقيقة كان معدل الحمل السريري أكبر بكثير - 66.7 ٪ - مقارنة مع أولئك الذين يتناولون حمض الفوليك فقط - 39.3 ٪. كان معدل الحمل المستمر أيضًا أكبر: 60٪ في النساء المعالجن بالمغذيات الدقيقة مقارنة بـ 25٪ في النساء المعالجات بحمض الفوليك.

"تشير نتائج هذه الدراسة التجريبية إلى أن النساء اللائي يتناولن مكملات MMN (المغذيات الدقيقة المعدنية) المساعدة أثناء تحريض الإباضة تكون لديهن فرصة أكبر للحمل مقارنة بالنساء اللائي يعانين من حمض الفوليك."

بالإضافة إلى هذه النتائج الإيجابية ، صممت النساء اللائي عولجن بالمغذيات الدقيقة عاجلاً ويحتاجن إلى دورات علاجية أقل للحمل ، مما دفع الباحثين إلى استنتاج ما يلي:

"مكملات MMN هي علاج فعال من حيث التكلفة ، وهو جيد التحمل دون أي آثار ضارة. استخدامه كعامل مساعد في علاج الخصوبة قد يفيد النساء بشكل مسبق".

هذه هي الدراسة الأولى من نوعها لاختبار هذا المزيج المعين من العناصر الغذائية ، لكن بلا شك سوف يتبعها المزيد حيث أن النتائج إيجابية للغاية. وقد أظهرت العديد من الدراسات أن المعادن والفيتامينات والأحماض الأمينية ومضادات الأكسدة تشارك في العديد من مراحل التكاثر من المراحل المبكرة لنمو البيض إلى نمو المشيمة.

العديد من العناصر الغذائية المستخدمة في هذه الدراسة كانت هي نفسها موضوع دراسات أخرى وأظهرت الجدارة في حد ذاتها في تحسين الخصوبة ونتائج الحمل. التغذية والنظام الغذائي يشير الباحثون إلى أهمية بالغة:

"لذلك يجب أن تكون المرأة أكثر وعياً بالتغييرات في نمط الحياة واتباع نظام غذائي صحي ، وهو أمر ضروري ليس فقط أثناء الحمل ولكن أيضًا بشكل مسبق".

"ينبغي أن تستكمل هؤلاء النساء المعرضات لنقص المغذيات الدقيقة بمغذيات دقيقة لتحسين صحتهن الإنجابية."

تشتمل مجموعة العناصر الغذائية التي تم اختبارها في هذه الدراسة على فيتامين بريطاني قبل الولادة: Pregnacare Prenatal بواسطة Vitabiotics ، لندن ، المملكة المتحدة. يؤخذ مرة واحدة في اليوم مع مجموعة متنوعة من مضادات الأكسدة الإضافية والأحماض الأمينية والفيتامينات.

بالإضافة إلى فيتامين ما قبل الولادة ، تناولت النساء 50 ملغ من ميو-إينوسيتول - أظهر سابقًا أنه يحسن من جودة الأجنة ونجاح التلقيح الاصطناعي ويعمل كعامل لتوعية الأنسولين - و 50 ملغ من سيستين الأسيتيل الذي تم إظهاره لمنع الإجهاض وتحسين معدلات الإباضة في النساء مقاومة كلوميفين مع متلازمة تكيس المبايض. تم أيضًا تضمين الحمض الأميني L- أرجينين (100 ملغ) وهو معروف لتحسين تدفق الدم في الحوض إلى الرحم وتحسين استجابة المبيض في التلقيح الاصطناعي إلى جانب حمض البانتوثنيك (6 ملغ) والبيوتين (150 مكغ). وخلص الباحثون:

"من المحتمل أن تكون الآثار المترتبة على الدراسة بعيدة المدى لأنها تشير إلى أن مكملات MMN في النساء اللائي يخضعن لتحريض الإباضة تعمل على تحسين معدلات الحمل. والآن يلزم إجراء دراسات أكبر لتأكيد هذه النتائج الأولية.

إذا كنت تواجه مشكلة في الحمل ، فكر في سؤال طبيبك عن توسيع نطاق العناصر الغذائية التي تستهلكها وتأكد من أنك تعاني من مجموعة واسعة من الأطعمة التي تعزز الخصوبة مثل: الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبقوليات والأعشاب والتوابل والمكسرات ، البذور وزيت الزيتون والأسماك الزيتية والبيض واللحوم ومنتجات الألبان ذات النوعية الجيدة.

هذه المقالة مخصصة للأغراض الإعلامية والتعليمية وليس المقصود بها أن تحل محل التشخيص الطبي أو المشورة الطبية أو الغذائية التي يجب عليك استشارة الطبيب أو اختصاصي التغذية.

لقد وصلنا الآن هنا إلى هنا. إذا كان لديك متلازمة تكيس المبايض ، انقر لمعرفة المزيد من الاستراتيجيات لتحويل متلازمة تكيس المبايض وإعادة الخصوبة

المراجع.

Reprod Biomed على الانترنت. 2012 يناير ؛ 24 (1): 54-60. Epub 2011 14 أكتوبر.
تجربة عشوائية المحتملين من المغذيات الدقيقة متعددة في النساء المصابات بخصوبة تمر تحريض الإباضة: دراسة تجريبية.
Agrawal R، Burt E، Gallagher AM، Butler L، Venkatakrishnan R، Peitsidis P.

تعليمات الفيديو: أقوي الفيتامينات الطبيعية علي الإطلاق (قد 2024).