الأميركيين الأفارقة والسكتة الدماغية

• أبريل 29, 2024

لا نحب دائمًا التحدث عن الموضوعات الصعبة. في معظم الأوقات نجد أنفسنا يتهربون مما هو أمامنا مباشرة. ولكن الحقيقة هي أننا نحتاج إلى معالجة بعض الأشياء في مجتمعنا. ليس فقط استمرار ارتفاع مرض السكري. خاصة بين أطفالنا ، وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب ؛ ولكن علينا الآن أن نكون مدركين للسكتة الدماغية.

وفقا للجمعية الوطنية للسكتة الدماغية ، فإن ما يقرب من نصف جميع النساء الأميركيات من أصل أفريقي سيموتون من السكتة الدماغية أو أمراض القلب. هذا غير مقبول. يجب القيام بشيء ما لتوعية المجتمعات الأمريكية الأفريقية حول هذا القاتل الصامت الذي يسيطر على الأرواح دون سابق إنذار.

تثقيف أنفسنا

ما هي السكتة الدماغية؟ وفقا للجمعية الوطنية للسكتة الدماغية: السكتة الدماغية هي "نوبة دماغية" تحدث عندما يتوقف الدم ، الذي ينقل الأكسجين إلى دماغك ، عن التدفق وتموت خلايا الدماغ. يمكن الوقاية من ما يصل إلى 80 في المائة من السكتات الدماغية ، ولكن ما يقرب من 795000 شخص في الولايات المتحدة سوف يصابون بالسكتة الدماغية كل عام. بالنسبة لجميع المجموعات العرقية ، السكتة الدماغية هي السبب الرئيسي الثالث للوفاة في أمريكا والسبب الرئيسي لإعاقة البالغين.

ومع ذلك ، فإن الأخبار للأميركيين الأفارقة رهيبة للغاية. لضعف عدد الأميركيين الأفارقة من القوقازيين ، سوف يموتون من السكتة الدماغية وأولئك الذين نجوا من السكتة الدماغية سيعانون على الأرجح من إعاقات من شأنها أن تعرقل بشدة نوعية حياتهم.

ليس سراً أن المجتمع الأمريكي من أصل أفريقي عانى من أمراض مختلفة وكان يعاني من ضعف الرعاية الطبية ، ناهيك عن الحصول على رعاية جيدة من شأنها أن تساعد في تسهيل التدابير الوقائية.

المساعدة في ارتفاع عدد ستوك هي عوامل الخطر العالية الأكثر شيوعًا بين الأميركيين الأفارقة ؛ خاصة الأميركيين الأفارقة ذوي الدخل المنخفض: ارتفاع ضغط الدم والسكري والتدخين والسمنة.

عوامل الخطر

هناك بعض عوامل الخطر التي يمكن أن ننظر إليها والتي قد توحي بما إذا كنا في خطر الإصابة بسكتة دماغية. بعض هذه العوامل يمكننا التحكم والتغيير. بينما هناك عوامل أخرى ، مثل: تاريخ العائلة والعمر والعرق والجنس والسكتة الدماغية السابقة.

المخاطر التي يمكن أن نتحكم بها هي: التدخين ، استهلاك الكحول ، ارتفاع ضغط الدم ، النظام الغذائي ، التمارين الرياضية ، ارتفاع الكوليسترول في الدم ، ومرض السكري.

هذه العوامل لدينا بعض السيطرة عليها ، ونحن بحاجة إلى العمل للتأكد من أننا نفعل كل ما في وسعنا لاتخاذ تدابير وقائية ضد الاصابة بسكتة دماغية.

عوامل أخرى يجب أن تعرفها

إن تلقي بدايات سنوية أو حتى ستة أشهر أمر ضروري في الوقاية من ظهور الأمراض الرئيسية وحتى الموت. إن إنجاز أعمال دمك ، وفحص ضغط دمك يقطع شوطًا طويلاً في البقاء في صدارة أي مرض أو مرض.

قراءة ضغط الدم الطبيعي هي 120/80. قراءة 120-139 / 80-89 ، يعني أنك في خطر متزايد. قراءة 140/90 وما فوق تعني أن لديك ارتفاع ضغط الدم. يجب ألا يتجاوز إجمالي الكوليسترول 200.

إذا كنت تعاني من الأعراض التالية ، فيرجى الاتصال بالرقم 911:
• خدر مفاجئ أو ضعف في الوجه أو الذراع أو الساق (خاصة على جانب واحد من الجسم).
• الارتباك المفاجئ ، صعوبة في التحدث أو الفهم.
• مشكلة مفاجئة في رؤية واحدة أو كلتا العينين.
• صعوبة في المشي ، دوخة ، فقدان التوازن أو التنسيق.
• صداع شديد مفاجئ من دون سبب معروف.

تعليمات الفيديو: Sickle Cell Perspectives - Facebook Live Event (أبريل 2024).