ذهبت المرأة من حجم 24 إلى حجم 18

• أبريل 19, 2024

انخفاض الكربوهيدرات يعمل لجميع الأعمار ، جميع الأحجام. ذهبت هذه المرأة من حجم 24 إلى حجم 18!

الاسم: أنجيلا

ابتداء من الوزن: الحجم 24
الوزن الحالي: الحجم 18
الوزن المثالي: 124

ما هي المخاوف التي كانت لديك قبل البدء في اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات؟
بعد بلوغ سن الأربعين ، بدأت القدم تؤلمها. بدأ ضغط الدم في الارتفاع دون سبب ، ولم يجد الأطباء أي شيء خاطئ. ببساطة اقترح أوزان.

ما هي الأطعمة التي فاتتك عندما بدأت؟
الحلويات

ما هي الأطعمة التي أصبحت مفضلتك في هذا النظام
فطيرة Carbquick مع مستخلص برتقال مضاف وشراب السيدة Butterworth Sugarfree

هل كان لديك أي ردود فعل سيئة للتغلب عليها؟
التهاب المعدة وفتق هياتال اختفت المضاعفات. لا مزيد من التجشؤ!

كم من الوقت استغرقك للوصول إلى وزنك الحالي؟
استغرق شهرين فقط للذهاب من حجم 24 إلى حجم 18. سيستمر لمدة 1 سنة.

منذ متى وانت تم carbing منخفضة مجموع؟
2 أشهر بالضبط

هل تجد هذا ليكون سهلا؟ الصعب؟
بسيطة بشكل لا يصدق!

ما هي الاقتراحات التي لديك للآخرين الذين يفكرون في انخفاض الكربوهيدرات؟
وقف التعليقات السلبية حول هذا النظام الغذائي كونها غير آمنة. لأنني وجدت أن كل شخص يعاني من زيادة الوزن ينقصه نعمة حقيقية. إنها تعمل! هذا هو الواقع. لا تحجب بركتك.



مكتبة ليزا شيا لكتب منخفضة الكربوهيدرات

تعليمات الفيديو: موصفات البويضة السليمة لحدوث الحمل مع د. هشام الشاعر (أبريل 2024).