أين الدافع الخاص بك الآن؟
الكثير منا يتعجب من سرعة حل الانخفاضات وتبديدها. ويشمل ذلك أولئك الذين يرغبون في إجراء تغيير وكذلك المدربين التحفيزيين الذين يخدشون رؤوسهم ويتساءلون ، "لماذا لا أفلح مع زبائني؟" أولاً ، من المهم التمييز بين فترتين ، الإلهام والتحفيز. لا أحد يحفزك ، لكنك. ومع ذلك ، يمكن أن تلهمك مدرب الحياة أو المدرب أو المعلم أو الطبيب لتنفيذ الأهداف بناءً على شخصيتك وأسلوب التعلم.

تذكر عندما ذهبت إلى المدرسة: استخدم المعلمون أساليب مختلفة لنقل المواد في المناهج الدراسية ، مثل التنسيق السمعي والبصري والتنسيق بين اليد والعين والتهديدات والذاكرة عن ظهر قلب والاكتشاف الإبداعي. لقد قدموا قائمة متنوعة للوصول إلى أنواع مختلفة من الطلاب. واحد أو اثنين من الأساليب ربما عملت بشكل أفضل بالنسبة لك. لذلك قد يكون لديك ميل إلى مشغل محدد وهو أمر ضروري لجعلك تتحرك إلى الأمام وتحقيق أهدافك ، ولكن لسوء الحظ لا يتم استخدامها.

هل أنت على دراية بالأنماط التحفيزية المختلفة - أي واحد (ق) يضرب على وتر حساس معك؟

  • شرح لماذا الأشياء - سبب التغيير له صدى لدى الفرد. ربما في المدرسة الثانوية ، لا يمكنك حفظ دليل هندسي أو نظام القلب والأوعية الدموية ، ولكن يمكنك أن تجعله خارجًا ويعيد إنشاؤه لأنك فهمت المنطق.
  • تحذير شديد اللهجة - لتخويفك لتحقيقه لأنك ترغب في اختبار المياه والقيام بالحد الأدنى. نتيجةً لذلك ، ربما تكون قد حصلت على تقدير لم تكن راضيًا عنه وتحتاج إليه لتكثيف دراستك للقيام بعمل أفضل.
  • بناء - خطوات صغيرة غير قابلة للتنفيذ يتم تنفيذها يوميًا. نظرًا لأنك تتسوّق وتشتت انتباهك بسهولة ، فقد حرص والداك والمعلمون على أن تكونوا منظمين بشكل كبير وأنك قمت بجدولة أعلى مستويات الطاقة لديك لتتناسب مع المهام الأكثر تطلبًا.
  • التعلم عن ظهر قلب - ساعدك على صياغة نمط لا يمحى في العقل مما يتيح لك البناء بشكل آمن على أساس ثابت. التعلم عن ظهر قلب يخلق شعورًا بالصلابة يجعلك تشعر بالثقة.
  • منافسة - جاهزة ، إعداد ، الذهاب كما كنت السباق مع الآخرين. تحب أن تقيس نجاحك من خلال المقارنة والتناقض مع الآخرين. إعدادات المجموعة تجعلك مستمرة.
  • عقلية المحرك الصغير - تحتاج إلى التشجيع والتعزيز الإيجابي لأنك عرضة وحساسة للنقد. تعويذة أو قدم الأرنب المحظوظ يعمل من أجلك!

كل شخص لديه "طباعة التعلم" فريدة من نوعها. إذا لم تحقق الأهداف التي يتردد صداها لك حقًا ، فربما تحتاج إلى التفكير فيما حفزك على تحقيق نتائج مستدامة وقابلة للقياس الكمي. قم بمواءمة أسلوب التعلم الخاص بك مع قوة الإرادة الخاصة بك وفكر في اختيار المشجع أو خبير الكفاءة أو الفيلسوف أو مجموعة الدعم أو رقيب مشاة البحرية لإلهامك للقيام بذلك بالفعل.
لمزيد من المعلومات حول إدارة الإجهاد واستعادة حياتك ، اقرأ كتابي ، مدمن على الإجهاد: برنامج من 7 خطوات للمرأة لاستعادة الفرح والعفوية في الحياة. للاستماع إلى البرامج الإذاعية المؤرشفة مع خبراء الضيوف ، تفضل بزيارة تشغيل الراديو الداخلي الخفيفة


تعليمات الفيديو: End LAZINESS Motivation | Work as TWICE as HARD as Others! | #BelieveLife (أبريل 2024).