ما هو الجودو؟

• أبريل 20, 2024

يشتهر Judo بتقنيات المصارعة والتصارع ، وهو نظام فريد من نوعه يمكنه أن يقف بذاته وأن يكمل أنظمة فنون القتال الأخرى.

يستخدم مفهوم الإزالة جسمك وزخم خصمك والتقنيات لموازنة خصمك أو عدم توازنه. عند القيام بالأداء بشكل صحيح ، يجب أن يكون من السهل للغاية أن تقول امرأة بوزن 5 أقدام و 105 رطل لإزاحة رجل بوزن 6 أقدام و 200 رطل.

تصارع الكثير في المصارعة اليونانية الرومانية. إنه فن إخراج نفسك من الحجز وغير ذلك من التقنيات الأرضية المشكوك فيها. مع تحول بسيط في وزنك أو وضع ذراعك ، ينبغي للمرء أن يكون قادرا على المناورة للخروج من أي تعليق.

ترجمة الجودو تعني "الطريقة اللطيفة". أحد الفنون المستمدة من الساموراي في اليابان ، لا يستخدم الكثير من اللكم أو الركل مثل أساليب فنون القتال الأخرى. في الواقع ، ستشاهد غالبًا مقاتلي الجودو مؤمنين تقريبًا بأسلوب مصارعة. تميل بعض الركلات واللكمات التي يتم تدريسها إلى المساعدة في إنزال خصمك وتثبيته على الأرض. لا توجد أسلحة تدرس في الجودو.

جودو يجد أصوله في عدد قليل من أساليب فنون الدفاع عن النفس ، ولكن أساسا مشتق من جو جيتسو، على غرار فنون الدفاع عن النفس اليابانية الأخرى. الشكل الحديث للفن الذي نراه اليوم مستمد من الدكتور جيغورو كانو وتم تطويره خلال عام 1880.

ربما كان التشابه بين المصارعة هو الذي جعل الجودو أول فنون القتال التي يتم إدخالها في الألعاب الأولمبية. (الآخر الوحيد هو تاي كوون دو.) سيقول البعض أن هذا القبول ساعد الفن - جلب تعريفي فنون الدفاع عن النفس إلى العالم العام. سوف يجادل البعض بأن ذلك يضر به - حيث يقدم جزءًا صغيرًا فقط من الفن وبالتالي يخفف التعاليم الحقيقية للنظام الكلي.

من الشباب إلى كبار السن ، من الذكور إلى الإناث ، يمكن ممارسة الجودو من قبل أي شخص ، ومن الشائع جدًا العثور على دروس تدريبية من خلال العديد من المجموعات والمنظمات المختلفة. إن دراسة بعض المفاهيم الكامنة وراء لعبة الجودو يمكن أن يساعدك حتى لو كنت تدرس أسلوبًا آخر لفنون القتال - إن الحصول على خصمك غير المتوازن سوف يمنحك دائمًا القوة العليا في القتال ، وربما تجد نفسك بحاجة إلى التعامل مع موقف تصارع. حتى أنعم الفنون ، Tai Chi ، يمكنه استخدام مفاهيم الجودو عند التعامل مع تمرين يسمى Push Hands.

تعليمات الفيديو: اتعرف على رياضة "الجودو" (أبريل 2024).