ما هي المخاطر الصحية للتدخين؟

• أبريل 17, 2024

حقائق التبغ مدمرة. وتشكل المخاطر الصحية للتدخين تهديدًا صحيًا رئيسيًا على مستوى العالم التبغ مسؤول عن مليون حالة وفاة مبكرة يمكن الوقاية منها في الولايات المتحدة كل عام - ولكن هذا في الولايات المتحدة فقط في جميع أنحاء العالم ، يقتل استخدام التبغ حوالي 5 ملايين شخص كل عام.

يعد التدخين أحد عوامل الخطر الصحية الرئيسية لستة من الأسباب الرئيسية الثمانية للوفيات في جميع أنحاء العالم. يقتل استخدام التبغ حوالي نصف مستخدمي التبغ.

على الرغم من أهمية المخاطر الصحية للتدخين ، إلا أن التدخين يؤدي أيضًا إلى تجاعيد الجلد والأصفرار ، مما يجعل المدخنين يبدون أكبر من سنهم.

حقائق أخرى عن التبغ والمخاطر الصحية للتدخين

حقائق التبغ الضارة لا ترتبط فقط بالشيخوخة المتسارعة ، وسوء الحالة الصحية والموت. التبغ يؤثر أيضا على دفتر العائلة. إلى جانب تكلفة السجائر ، هناك جميع تكاليف المخاطر الصحية للتدخين ، مثل الأدوية والأطباء وأيام العمل الضائعة.

استخدام التبغ مسؤول عن:

• 80 ٪ من وفيات سرطان المريء ،
• ما لا يقل عن 85 ٪ من وفيات النفاخ ،
• معظم ما يقرب من 4000 حالة وفاة سرطان الحلق ،
• ومخاطر الاصابة بسرطان الرئة أكبر 10 مرات بالنسبة للمدخنين من غير المدخنين.

التدخين أيضا:

• يسبب سرطان الجهاز التنفسي ،
• يضاعف خطر الإصابة بسرطان عنق الرحم 4 مرات ،
• يضاعف من خطر سرطان الثدي والمعدة ،
• هي المسؤولة عن 40 ٪ من سرطانات المثانة والكلى ،
• ويزيد من خطر الإصابة بسرطان الحنجرة بنسبة 25 إلى 30 مرة.

بالإضافة إلى ذلك ، لدى المدخنين:

• ضعف خطر الاصابة بسكتة دماغية
• وأربعة أضعاف خطر الإصابة بأمراض القلب.

ويزيد التدخين السلبي (التنفس في دخان التبغ غير المباشر للأشخاص الآخرين) من خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة تتراوح بين 50 و 60٪. لذا ، فإن التدخين لا يؤذي المدخن فحسب ، بل يؤذي عائلاتهم وأصدقائهم أيضًا.

بالنسبة للأطفال ، يزيد التدخين السلبي بنسبة 6 مرات:

• السعال،
• التهاب شعبي،
• والالتهاب الرئوي.

كما أن الأطفال المولودين للمدخنين معرضون بشكل أكبر لخطر انخفاض الوزن عند الولادة غير الصحي ، وكذلك زيادة التهابات الأذن.

أخبار جيدة التبغ حقائق

بعد عشرين دقيقة من التوقف عن التدخين والتوقف عن التدخين تبدأ الفوائد الصحية. إليك كيف يستجيب جسمك لحسن الحظ. في غضون:

20 دقيقة - يعود ضغط الدم ومعدل النبض إلى طبيعته.

8 الى 12 ساعة - تنخفض مستويات أول أكسيد الكربون السامة والنيكوتين في مجرى الدم بمقدار النصف وتزداد مستويات الأكسجين.

24 إلى 48 ساعة - النيكوتين يغادر جسمك. فرص الاصابة بنوبة قلبية. نهايات العصب التالفة تبدأ في الحصول على إصلاح. وحاسة الذوق والرائحة تبدأ في العودة إلى طبيعتها.

72 ساعة - أصبح جسمك خاليًا من النيكوتين ، كما انخفضت أعراض الانسحاب. تجعل أنابيب الشعب الهوائية والاسترخاء الرئتين التنفس أسهل بكثير. الشعر والأصابع والأسنان ويشعر التنفس ورائحة أنظف.

2 إلى 12 أسبوع - الدورة الدموية وظيفة الرئة تتحسن باستمرار خلال هذا الوقت. القلق ، وصعوبة التركيز ، والأرق ، والاكتئاب والرغبة الشديدة في التدخين تهدأ بشكل كبير أو نهاية.

3 إلى 9 أشهر - انخفاض في التنفس والازدحام والسعال والقابلية للإصابة بالالتهابات وانخفاض مستوى الطاقة الخاصة بك.

1 سنة - خطر الإصابة بأمراض القلب أقل من نصف خطر المدخن.

5 سنوات - مخاطر الاصابة بسكتة دماغية قريبة من تلك الخاصة بغير المدخنين.

10 سنوات - تراجعت فرص الإصابة بسرطان الفم والحلق والمريء والمثانة والكلى والبنكرياس وانخفض خطر الإصابة بسرطان الرئة إلى نصف خطر التدخين.

15 سنة - تهانينا! أمراض القلب والسكتة الدماغية وسرطان الرئة ومخاطر الموت تشبه الآن مرض الشخص الذي لم يدخن!

تأكد من الاشتراك في النشرة الصحية الطبيعية المجانية.

انقر هنا للحصول على خريطة الموقع.

المقالات التي قد تستمتع بها أيضًا:
كيف يؤثر الملح في ضغط الدم
الثلاثة الكبار - البروتين والكربوهيدرات والدهون
اوميغا 3 فوائد زيت السمك لسرطان الثدي
مخاطر وأعراض أمراض القلب لدى النساء

للاشتراك في نشرة الصحة الطبيعية ، ما عليك سوى إدخال عنوان بريدك الإلكتروني في مربع الاشتراك في أسفل هذه الصفحة.

© حقوق الطبع والنشر بواسطة موس غرين. كل الحقوق محفوظة.


ملاحظة: المعلومات الواردة في هذا الموقع لا تهدف إلى أن تكون إجبارية. يجب أن تأتي أي محاولة لتشخيص مرض ما أو علاجه بتوجيه من طبيب مطلع على العلاج الغذائي.

تعليمات الفيديو: طبيب يكشف أبرز أضرار التدخين على الصحة (أبريل 2024).