تحذير: الترتيب قد لا يجلب لك الفرح

• أبريل 24, 2024

هناك حركة كاسحة كبيرة تمجد فضائل تنظيم مساحة المعيشة الخاصة بك. التأكيد هو: أزل الفوضى وادع الفرح في حياتك. الاحتفاظ فقط ممتلكاتك الملهمة. تخلص من جامعي الغبار القدامى غير المجديين وفعل ذلك معًا كعائلة أفضل: صيغة بسيطة لإدارة الإجهاد والسعادة ، ربما بسيطة بعض الشيء ، ومع نغمات شريرة وروبوتية. يتم تعزيز عقلية ألفين توفلر ¡§Throw Society بعيدا. ما هو التالي getting الخامس التخلص من كبار السن فوضوي؟ إن الحفاظ على بيتي ومساحة العمل أنيق ومُنظّم يجعلني أشعر بأنني ممتلئ بالناس مقارنةً بالمتعة الذاتية.

الحياة فوضوي. المرض فوضوي. الحب فوضوي. الأسر هي فوضوي. العملية الإبداعية هي فوضوي. إن الحالة الإنسانية تحتاج إلى الفوضى وقليلا من الفوضى لتفعيل القدرة على إعادة تقييم الحقائق المطلقة. في كثير من الأحيان عندما ألقيت أو تبرعت ببعض الملابس والأثاث التي لم تجلب لي السعادة في ذلك الوقت ، أو لأنني لم أكن أرتديها / استخدمتها في غضون عامين ، فقد شعرت بالأسف لهذا القرار بعد أن عادت هذه العناصر إلى أنا وأنا حتى استبدلتهم بنسخة أغلى! في بعض الأحيان أحب تدوير ممتلكاتي وإعادتها إلى الحياة لرؤيتها بمنظور جديد جديد.

هناك راحة كبيرة في مكتبي الفوضوي حيث أعرف كيف أجد أوراقي المنتشرة وكتابات متناثرة. اجعله سريريًا وأواجه مشكلة في الكتابة والإفراط في الأفكار الأصلية والأكثر تعقيدًا وتحديًا. ضع في اعتبارك أنه يمكنك أن تكون نظيفًا جدًا مثل أي شخص يأخذ الكثير من الاستحمام وتجفيف البشرة ، أو الحفاظ على نظافة المنزل بحيث يخشى الضيوف وحتى أفراد الأسرة من الاستمتاع به.

إن الحياة الأنيقة مقابل الحياة الفوضوية تشبه الشعر المنمق والشعر المملوء بالشعر مقابل الشعر الطبيعي أو الرياح التي تجتاحها الرياح. كلاهما خيارات جيدة اعتمادًا على ما يدعم هويتك اليوم ويجعلك تشعر بمزيد من الثقة. إن إدراك أن لديك خيارات وخيارات ، حيث أن الحجم الواحد لا يناسب الجميع ، سيساعدك على تبني عيوبك ومعرفة كيفية استخدامها لزيادة مزاجك بدلاً من إطلاق العنان للناقد الداخلي الصارم. لذلك ، يمكنك أن تزعج نفسك بأن لديك ADD للبالغين ، أو يمكنك أن ترى نفسك على أنه ماسح ضوئي ، يمتاز بالكثير من الأشياء ، ويبحث عما تستمتع به حقًا. يمكنك أن تشعر بالاشمئزاز من بطنك الذي يتدلى من الجينز الخاص بك ، أو ترى نفسك حسي وكبيرة.

بعض الناس يفضلون حديقة Zen بينما يفضل البعض الآخر حديقة نوع Monet. لا يمكن فرض عقل مونيه في قالب عقل Zen. كلاهما خيارات رائعة لأنواع مختلفة.

---

لمزيد من المعلومات حول إدارة الإجهاد واستعادة حياتك ، اقرأ كتابي ، مدمن على الإجهاد: برنامج من 7 خطوات للمرأة لاستعادة الفرح والعفوية في الحياة. للاستماع إلى البرامج الإذاعية المؤرشفة مع خبراء الضيوف ، تفضل بزيارة تشغيل الراديو الخاص بك

تعليمات الفيديو: ٤- الحليب "سم قاتل"| لماذا يجب التوقف فورا عن اللبن| الادلة العلمية وما البديل؟ (أبريل 2024).