عيد الحب خالية من مسببات الحساسية
لا تجعل أسنانك الحلوة تعاني في عيد الحب لمجرد أنك تعاني من عدم تحمل الطعام / الحساسية. جرب إحدى هذه الوصفات التي تحل محل المكونات الخالية من مسببات الحساسية.

50 الشوكولاته السعرات الحرارية الإصلاح

اجعل هذا الحلويات في قوالب الحلوى على شكل قلب لشيء خاص إضافي.

مكونات:
• 1/3 كوب زيت جوز الهند المذاب
•1 ملعقة صغيرة. فانيلا
• 1/2 كوب من الكاكاو أو مسحوق الخروب
• قطرات الفانيليا. ليتذوق
• 1-2 ملعقة شاي. داندي بلند (أو مسحوق إسبرسو إذا كنت تستطيع استخدام القهوة)

الاتجاهات:

• تذوب زيت جوز الهند وتُمزج مع الكاكاو والمكونات الأخرى.
• يُسكب المزيج في مقلاة خبز بحجم 8 بوصات مربعة أو قوالب حلوى من السيليكون على شكل قلب لشيء إضافي مميز.
• سيغطي الخليط الجزء السفلي من المقلاة بطبقة رقيقة.
• ضع في الثلاجة أو الثلاجة حتى يصبح صلبًا.
• إزالة واقتحم إلى رقائق أو غير مختلط
• احفظه في حقيبة في الفريزر عندما تحتاج إلى "حل الشوكولاته".


الخام الليمون الحانات العنب ، الجوز مجانا

جرب هذا علاج إذا الشوكولاته ليست هي الشيء الخاص بك.

إليك ما تحتاجه:

الطبقة السفلى

3/4 كوب من بذور عباد الشمس ، مطحون في الدقيق

ربع كوب من رقائق جوز الهند غير المحلاة

2 T. زبدة جوز الهند

اندفاعة من ملح البحر

نكهة ليمون واحد

1 ت. زبدة الشمس غير المحلاة

الطبقة الوسطى

لحم من أفوكادو كبير أو اثنين صغير

نصف كوب من العنب الطازج أو المذاب

نكهة وعصير ليمون واحد

ربع كوب زيت جوز الهند أو زبدة جوز الهند

اختياري: ستيفيا ، حسب الرغبة

الطبقة العليا

3 T. زيت جوز الهند بالإضافة إلى 3 T. زبدة جوز الهند ، خففت

نكهة وعصير ليمون واحد

إليك ما تفعله:

بالنسبة للطبقة السفلية ، قم بطحن بذور عباد الشمس في دقيق الدورة في معالج الطعام أو مطحنة التوابل. استمر في إضافة المكونات الأخرى لتشكيل عجين محبب. اضغط على العجين في أسفل عموم الرغيف الحجم العادي. أنا اختار لعموم رغيف السيليكون. ضع عموم الرغيف في الثلاجة أو الفريزر لتصلب الطبقة السفلية.

دون تنظيف معالج الطعام الخاص بك ، أضف مكونات الطبقة الوسطى واخلطها حتى تصبح ناعمة. انشر توت الليمون مع ملء الطبقة السفلية بالتساوي. أعد وعاء الرغيف إلى الثلاجة أو الفريزر.

بالنسبة للطبقة العليا ، قم بتليين خليط زيت جوز الهند / زبدة جوز الهند في ميكروويف أو على قدر من الماء الدافئ للحصول على نسخة خام. ضجة في نكهة الليمون وعصير الليمون. استمر في التحريك حتى يصبح الغطاء كثيفًا ودسمًا. استخدم ملعقة لتوزيع الليمون على الحشوة. عد إلى الثلاجة أو الثلاجة لمدة بضع ساعات حتى تصلب. عندما تصبح جاهزة للخدمة ، تقطع إلى قضبان. تخزين بقايا الطعام في الثلاجة أو الثلاجة.


تعليمات الفيديو: علاج كل أنواع الحساسية ! (ديسمبر 2021).