مع اقتراب الصيف وارتفاع درجات الحرارة ، يتطلع معظمنا إلى إعداد الشواية الجاهزة لطهي جميع المأكولات المشوية المفضلة لدينا. يوم الذكرى هو أول أيام الصيف ، وهو وقت رائع لتقديم ما يلي ترياكي و أناناس برجر مشوي كبديل لالبرغر المشوي العادية. تأتي هذه الوصفة من Kari Coates ، وهو طباخ ممتاز وصاحب أعمال مشغول ، يقدم لهم هذه الخدمات غالبًا. هم المفضل مع عائلتها وأصدقائها.
””
إذا كان لديك القليل من الوقت الإضافي ، فيمكنك تقديم هذه البرغر مع Teriyaki Bacon Jam الذي يعد بهارًا رائعًا لا يمكن تقديمه فقط على هذه البرغر ، ولكن أيضًا على السندويشات ، أو بجانب شرائح اللحم والدجاج والأسماك. يحتفظ مربى ترياكي بيكون بأسبوعين أو أكثر في الثلاجة إذا استمر لفترة طويلة.

8 حصص

2 باوند من اللحم المفروم (غير هزيل)
6 ملاعق كبيرة من السكر
6 ملاعق كبيرة من صلصة ترياكي
2 بيض

1 أناناس ، قشرة مقطعة ومقطعة إلى شرائح 1/2
1 ملعقة طعام عسل
3 ملاعق كبيرة من الزبدة المذابة
1 قرفة اندفاعة

8 الكعك همبرغر

  1. اخلطي اللحم المفروم والسكر وصلصة ترياكي والبيض جيدًا.
  2. يقسم الخليط إلى ثمانية فطائر 1/4 رطل.
  3. ضع شرائح الأناناس في كيس من نوع zip.
  4. اخلطي العسل والزبدة المذابة واندفعي القرفة واسكبوا الأناناس.
  5. يعجن الخليط بحيث يغطى شرائح الأناناس.
  6. ضع فطائر الهامبرجر على الشواية وشوى على كلا الجانبين حتى تنضج.
  7. في هذه الأثناء ، ضع شرائح الأناناس على الجانب الآخر للشواية والشواية ، وانتقل مرة واحدة ، حتى توجد علامات شبكية على كل جانب.
  8. يُقدّم شرائح الأناناس فوق البرغر.

مبلغ لكل خدمة
السعرات الحرارية 606 السعرات الحرارية من فات 216
نسبة السعرات الحرارية الكلية من: الدهون 36 ٪ بروتين 23 ٪ كارب. 42٪

كمية المواد الغذائية لكل حصة
مجموع الدهون 24 غرام
الدهون المشبعة 10 جم
الكوليسترول 163 ملغ
الصوديوم 861 ملغ
مجموع الكربوهيدرات 63 غرام
الألياف الغذائية 1 غرام
السكريات 9 جم
البروتين 34 جم

فيتامين A 6 ٪ فيتامين C 58 ٪ الكالسيوم 0 ٪ الحديد 28 ٪


تعليمات الفيديو: برجر بالاناناس ???? (سبتمبر 2021).