مشمس قائمة التعبئة المحلية للأطفال

• أبريل 18, 2024

إذا كنت أنت وعائلتك تسافرون إلى الصحراء أو الشاطئ أو إلى مكان آخر دافئ ومشمس لقضاء عطلة ، فتأكد من أن لديك العناصر التالية في متناول اليد للمساعدة في ضمان قضاء عطلة ممتعة.

كريم واقي من الشمس - ولت أيام اللعب في الشمس لساعات في نهاية الهم. رغوة الصابون على SPF مرارا لحماية البشرة الحساسة. لا تنس تطبيقه على المناطق التي قد لا تفكر فيها عادة (قمم الأذنين ، مؤخرة الرقبة ، محيط الخصر ، القدمين). ربما يكون الرش هو أسهل أشكال واقية من الشمس لتطبيقه (تأكد من القيام بذلك في منطقة جيدة التهوية). اجعل من المعتاد الاحتفاظ بعصا صغيرة من واقي الشمس في حقيبتي بحيث تكون في متناول يدي دائمًا (خاصة في تلك المناسبات عندما أنسى الأشياء الأخرى). يرجى تذكر أن تحقق من تاريخ انتهاء واقية من الشمس قبل تعبئته. تذكر أيضًا أن واقي الشمس يحتاج إلى تطبيق حوالي 15 دقيقة أو أكثر قبل الخروج إلى الشمس. لا تخطي هذه الخطوة! لقد ربط البحث بين أكثر أنواع سرطان الجلد فتكًا وحروق الشمس في بداية حياته.

الألوة فيرا أو مرهم آخر مهدئ لحروق الشمس - قد يكون من الصعب تذكر إعادة استخدام واقي من الشمس كلما كان ذلك ضروريًا لتجنب حروق الشمس (خاصةً عند الماء). تأكد من وجود شيء في متناول اليد لتهدئة حروق الشمس إذا ظهرت.

أ قبعة الذي يوفر الكثير من الحماية من أشعة الشمس والتي يمكن تأمينها على طفلك هو عنصر آخر يجب أن يحتوي على عنصر عند التوجه إلى لغة مشمسة.

نظارة شمسيه - حتى لأولئك الصغار. يمكن أن تكون أشعة الشمس الساطعة التي تنعكس على الرمال الصحراوية أو الخرسانة أو الماء مؤلمة وتضر العينين. إذا كانت الشمس ساطعة للغاية بالنسبة لك ، فهي ساطعة للغاية بالنسبة للطفل.

زجاجة ماء - احصل على زجاجة لكل فرد من أفراد الأسرة. أوصي بالاستثمار في تلك التي تكون مانعة للتسرب (ستكون سعيدًا بذلك). الحفاظ على هذه الزجاجات ممتلئة ، والبقاء رطب.

المناشف والمناشف والمزيد من المناشف - أشعر أنك لا يمكن أن يكون لديك ما يكفي. بالإضافة إلى الجفاف ، فهي مفيدة في تغطية المقاعد الساخنة في سيارة تم تحميصها تحت أشعة الشمس ، وحماية المقاعد من الرمال والحطام ، وكذلك حماية الأرجل المكشوفة من أشعة الشمس الزائدة.

هذه قائمة قصيرة بأهم الأشياء التي يجب حزمها (بصرف النظر عن العناصر العادية) لقضاء عطلة في لغة مشمسة. انظر الرابط أدناه للحصول على قائمة التعبئة العادية.

تعليمات الفيديو: DAD PRANKS US! | We Are The Davises (أبريل 2024).