وصفة ليمون بيري بارفيتس

• أبريل 24, 2024

يمكن استخدام Lemon Curd بعشرات الطرق: حشوة لفطائر الليمون ، أو انتشار للكعكات في الشاي ، أو كعك من الجبن ، أو خلطها مع الكريمة المخفوقة في الحلويات ذات الطبقات الجميلة على سبيل المثال لا الحصر. نظرًا لأنه يمكن صنع الليمون الرائب بسرعة في الميكروويف ، فلا يوجد سبب لشراء النسخة المكلفة المتدنية. يُظهر Lemon Berry Parfaits خثارة الليمون محلية الصنع (والتي يمكن إعدادها قبل أسبوع) للاستفادة منها ، وهناك أربعة مكونات فقط في هذه الحلوى اللذيذة: خثارة الليمون والكريمة المخفوقة والتوت الطازج وملفات تعريف الارتباط المهروسة.

يعتبر Lemon Berry Parfaits مثاليًا لفصل الربيع ، خاصةً عندما تتوفر الفراولة الجميلة. بدلاً من صنع البارافيات الفردية ، يمكن صنع الحلوى أيضًا في وعاء تافه يبدو رائعًا على طاولة البوفيه أو مثالي لتناوله في الشواء أو الطهي ؛ ستحتاج إلى مضاعفة الوصفة لملء الوعاء. إذا لم تكن الفراولة في الموسم ، فالتوت جميل ولذيذ. في الواقع ، فإن أي مزيج من التوت الموسمي الطازج يسير على ما يرام مع ملء الليمون بسهولة.

8 بارافيات فردية

1 دفعة ميكروويف ليمون الرائب ، مبردة
1 كوب كريمة ثقيلة ، مخفوقة لقمم شديدة

2 كوب من الكوكيز بسندويش الليمون المهروس
1 باينت شرائح فراولة طازجة ، توت علّيق وجاف ، أو مزيج من التوت الأزرق والتوت والفراولة والتوت

شرائط قشر الليمون للزينة
غصن النعناع الطازج للتزيين

1. قم بطي خثارة الليمون والكريمة المخفوقة برفق.


2. باستخدام 1/3 من كل من الخلطات ، ضع طبقة من ملفات تعريف الارتباط ساندويتش في أسفل 8 أكواب بارفيه.


3. قمة مع طبقة من خليط الليمون الرائب / كريم ، ثم التوت.


4. كرر مرتين ، وينتهي مع التوت.


5. غطاء والتبريد.


6. للخدمة ، ضع شرائح قليلة من قشر الليمون وبعض النعناع للتزيين.

مبلغ لكل خدمة
السعرات الحرارية 387 سعرة حرارية من الدهون 210
نسبة السعرات الحرارية الكلية من:
الدهون 54 ٪ البروتين 4 ٪ كارب. 41٪

كمية المواد الغذائية لكل حصة
مجموع الدهون 23 غرام
الدهون المشبعة 12 جم
الكوليسترول 169 ملغ
الصوديوم 399 ملغ
مجموع الكربوهيدرات 40 غرام
الألياف الغذائية 1 غرام
السكريات 0 جم
البروتين 4 غرام

فيتامين أ 18٪ فيتامين ج 23٪ كالسيوم 0٪ حديد 7٪

تعليمات الفيديو: How to make: Barries parfait | بارفيت التوت (أبريل 2024).