في الوقت الذي يستغرقه تجميع العائلة وإحضارها في السيارة والقيادة إلى مفصل برجر الوجبات السريعة المفضل ، يمكن أن يكون تشيز برجر أند فريز بيك على الطاولة. تزداد تكلفة تناول الطعام بالخارج - حتى في الأماكن التي يُطلق عليها أماكن رخيصة - لذا فإن تقديم الأوعية المقاومة للحرارة في المنزل لتناول العشاء أصبح شائعًا مرة أخرى.

يحتوي هذا الطبق على كل ما تجده على تشيز برجر - كعكة ، لحم ، مخلل ، خردل ، كاتشب ، جبنة ؛ تتصدر البطاطس المحمرة. في الواقع ، فإن الأشياء الوحيدة المفقودة هي المواد الحافظة والمواد المضافة التي تنتشر في الوجبات السريعة. لا تنس المشروبات الغازية. مع توفير المال ، يمكن إضافة سلطة صحية كمرافقة.
منتجات الراحة - بسكويت الثلاجة ، والحساء المعلب ، والجبن المبشور ، والبطاطس المقلية المجمدة - تقطع وقت التحضير وتجعل هذه الطاجن سهلة بما يكفي لتقديمها في ليلة أسبوع.
12 حصص
2 جنيه لحم البقر المطحون العجاف
1 بصلة حمراء كبيرة ، مقطعة إلى شرائح ورقيقة
1/3 كوب هوت دوج المذاق ، (النوع مع الخردل)
1 10 3/4 أونصة يمكن حساء الطماطم
ربع كوب من الكاتشب
2 7.5 أوقية. علب بسكويت مبرد ، (20 بسكويت)
1 10 3/4 أونصة حساء جبنة شيدر
1 كوب جبنة شيدر مبشورة
1 20 أونصة من البطاطس المقلية المجمدة
- سخن الفرن إلى 400 درجة.
- قم برش طبق ضحل 9 × 13 "طبق خزفي مع رش غير لاصق.
- يحمر اللحم المفروم مع البصل في مقلاة كبيرة.
- أضف نكهة الهوت دوج وشوربة الطماطم والكاتشب.
- يُغلى المزيج ويُطهى على نار خفيفة واتركه يطبخ لمدة 5 دقائق.
- ضعي البسكويت المبرد في قاع خزفي الطعام المعدني واضغطيهما معًا لتشكيل قشرة.
- يُوزّع خليط اللحم المفروم على قشرة البسكويت.
- يُوزّع حساء جبنة الشيدر فوق سطح خليط اللحم المفروم. يرش مع جبنة الشيدر.
- يرش شرائح البطاطس المقلية على الجبن.
- تُخبز في الفرن المسخن مسبقاً حتى تصبح البطاطا هشّة ، 25-35 دقيقة.
مبلغ لكل خدمة
السعرات الحرارية 496 السعرات الحرارية من الدهون 241
نسبة السعرات الحرارية الكلية من: الدهون 49 ٪ بروتين 18 ٪ كارب. 33٪
كمية المواد الغذائية لكل حصة
مجموع الدهون 27 غرام
الدهون المشبعة 14 جم
الكوليسترول 75 ملغ
الصوديوم 877 ملغ
مجموع الكربوهيدرات 41 غرام
الألياف الغذائية 2 غرام
السكريات 1 غرام
بروتين 22 جم
فيتامين أ 11٪ فيتامين ج 26٪ كالسيوم 0٪ حديد 15٪
تعليمات الفيديو: عندي وبيس/ مقرمشات الذره الصفراء بالجبنه زي بتاعه الأفران والمقله والطعم ولا الخيال???? (سبتمبر 2023).