قوة مراجعة كتاب التركيز
تحت عنوان The Power of Focus لجاك كانفيلد ومارك فيكتور هانسن وليه هيويت "كيف تضرب أهدافك التجارية والشخصية والمالية بيقين مطلق" ، وكما وعد واضح ، فقد تجد أنه يعمل من أجلك.

ابتكر كانفيلد وهانسن سلسلة "حساء الدجاج" التي حققت نجاحًا هائلاً ، كما أن هيويت هو مؤسس "برنامج تدريب المتفوقين". يتخلل الكتاب قصصًا ملهمة وأمثلة لأولئك الذين طبقوا الأساليب الموضحة في الكتاب وحققوا أهدافهم.

يحذر المؤلفون في مقدمة الكتاب من أن هذا ليس "حل سريعًا سحريًا". يعتمد هيكل الكتاب على 10 "استراتيجيات تركيز" تتناول أشياء مثل العادات وتحديد الأهداف والعلاقات وغير ذلك. يطور المؤلفون كل استراتيجية بالتفصيل ، وهناك خطوات عمل في نهاية كل فصل لتعزيز الإستراتيجية وتنفيذها في حياتك.

سوف تقفز مباشرةً إلى إنشاء حياة أفضل في القسم الأول بعنوان "عاداتك ستحدد مستقبلك". يشرحون تمامًا كيف تساعدك عاداتك الجيدة على النجاح والعادات السيئة تساعدك على الفشل. حتى أنها تتضمن قائمة ببعض العادات السيئة الشائعة التي تم الكشف عنها في ورش العمل الخاصة بهم ، وإذا كنت مثلي ، فسترى نفسك في بعض هذه. لكن لا يمكنك إصلاح ما لا يمكنك رؤيته وهذا الكتاب يدور حول إجراء تغييرات في حياتك. يطلبون منك ذكر عاداتك السيئة بحيث يمكنك الانتباه إلى تصرفاتك وتصحيحها. بعد ذلك ، يوضحون لك كيفية تطوير عادات ناجحة وإعطاء خطة عمل مفصلة خطوة بخطوة لتحسين عاداتك.

في "قوة التركيز" ، ستتعلم كيفية تحديد نقاط القوة لديك حتى تتمكن من التركيز عليها. الكتاب مليء بالنصائح والاستراتيجيات لإدارة وقتك وعلاقاتك ومواقفك. على سبيل المثال ، صيغة b-Alert هي نظامهم ليعيشوا حياة متوازنة كل يوم من خلال تطوير إستراتيجية (مخطط) ، واتخاذ إجراء بشأن تلك العناصر المهمة التي تركز على الأهداف ، بما في ذلك وقت التعلم والممارسة والاسترخاء والتفكير. إنها ممارسة جيدة وطريقة رائعة للتأكد من تركيز أيامك على أهدافك ونموك والعناية بنفسك.

لقد وجدت أن العديد من الأفكار في هذا الكتاب هي أشياء سمعت عنها من قبل. ليس سراً أن المثابرة والاتساق والتمرين وعلاقات كبيرة ونمو شخصي وما إلى ذلك يمكن أن تساعدك على النجاح. لكن هيكل خطتهم لا يعزز تلك الأفكار فحسب ، بل يشرح بوضوح مع العينات والكيفية التي تجعل من المنطقي. يمكنك قراءة هذا الكتاب ، والقيام بالأنشطة على طول الطريق ، وإنشاء خطة عملية لتحقيق أهدافك والعيش في الحياة التي تتصورها. انها ليست سهلة. سيتطلب منك تحليل سلوكك واتخاذ خطوات لتحسينه بالفعل. لكن المردود يستحق كل هذا العناء.

انقر هنا للحصول على نسختك من The Power of Focus at Amazon.

تعليمات الفيديو: تلخيص كتاب قوة التركيز بالرسم الكرتوني للؤلف جاك كانفيلد (The Power of Focus) (مارس 2024).