موقف إيجابي والعيش في الآن

• أبريل 19, 2024

أنا أبحث عن بعض الأشياء التي لا تزال بعيدة عني. هذه "الأشياء" هي: تحقيق مستوى أعلى أو ربما مختلف من الروحانية ؛ تحديد أي مشاعر عميقة الجذور أو مشاعر تمنعني من الشعور بالحرية ، بمساعدة قوتي العليا ؛ والأهم من ذلك ، ليس فقط الحياة المعيشية بشروط الحياة ولكن العيش في الوقت الحاضر - في الوقت الحالي.

بغض النظر عن عدد الأيام أو الأشهر أو السنوات التي كنا في حالة تعافي ، فإن حقيقة أننا لا نستطيع أن نكون مثاليين تمنحنا فرصة للتحسن طوال الوقت. هذا هو السبب في أننا نستخدم كلمة "ممارسة" في كثير من الأحيان. نحن "نمارس مبادئنا في كل شؤوننا" ؛ نمارس التأمل ، وفي الواقع ، نمارس كوننا أفضل شخص يمكن أن نكون يوميًا. لذا فإن بحثي ليس محبطًا رغم أنني يجب أن أعترف أنه يتطلب صبراً. المهمة الصعبة بالنسبة لي هي التفكير في أن الجميع "يحصلون عليها" وأنا لا أعرف ذلك رغم أنني أعلم أن ذلك غير صحيح من الناحية الفكرية.

خلال الأشهر الستة الماضية أو نحو ذلك ، كل واحد منا عانى أو يعرف شخص عانى من ضائقة مالية. إذا كنت تستمع إلى الأخبار على شاشة التلفزيون ، أو تقرأها في إحدى الصحف أو عبر الإنترنت ، أو تلاحظ فقط علامات "الإغلاق" في واجهات المتاجر ، لا يمكنك الابتعاد عن العذاب والكآبة والرافضين الذين نطقوا بها. الخيار ، مع ذلك ، هو أن يشتري فيه أو لا. اخترت لا. هذا لا يعني أنني انسحب من العالم "الحقيقي". هذا يعني أنني يجب أن أبذل قصارى جهدي لممارسة الأفكار والكلمات والأفعال الإيجابية. إذا كنت بحاجة إلى أدوات الاسترداد ، خاصةً الخطوة الثالثة ، فهي الآن.

إنها ليست صدفة (لأنني لا أؤمن بها) أن ثلاث نساء مختلفات لا يعرفن بعضهن البعض أرسلن هذا إليّ: "إن مشيئة الله لن تأخذك إلى حيث لن تحميك نعمة الله. ". أعتقد أنها إحدى رسائل البريد الإلكتروني التي تقوم بجولات ولكن من يهتم؟ لقد كنت أكرر هذه الجملة في كثير من الأحيان كما أقول صلاة الصفاء. إنه يعمل لأني أصدق ذلك. يمكنني أن أبقى إيجابيًا مع العلم أن لديّ قوة عليا تحبني وتهتم بي. لا تتاح لإدماناتي (أعدائي) فرصة إذا كان بإمكاني التركيز والإيجابية العاطفية والروحية.

فكرة أن تكون إيجابيا هي التي أثارت المشاعر بأن هناك شيء عميق يمنعني من الحرية الحقيقية. لا أشعر أن لدي أي استياء ولا أشعر بالغضب أو بالمرارة تجاه أي شخص. وبعبارة أخرى ، بصراحة وصراحة كما كنت في أي من خطواتي للأربع خطوات ، لا يزال هناك شيء ما يحملني. إن تقديري لذاتي وتقديري لذاتي وصوري لذاتي يمنعني بالتأكيد من أن أكون أفضل ما يمكنني. ولذا فإنني أتعلم التأكيد على نفسي يوميًا وأستمر في مطالبة قوتي العليا بمساعدتي على قبول نفسي وهو يقبلني.

أخيرا ، أريد أن أعيش في الوقت الحاضر. أريد أن أعيش الآن. تصر قوتي العليا على أن أعمل على ذلك لأنني ، مثل الجملة التي أرسلها إلي ثلاثة أصدقاء مختلفين ، اتصلت بي "الآن" عدة مرات. يجب أن أخجل من قول هذا ولكني لم أقرأ "قوة الآن" من تأليف إيكهارت توللي. أنا أملكها ولكن لم أقرأها أبداً. لقد سقطت من خزانة ملابسي مرتين خلال الأيام القليلة الماضية ولا أعرف كيف يمكن أن يكون. قررت أن أبدأ بقراءتها لكنني توقفت. الآن ، أنا لا أفهمها. أشعر كأنني فعلت عندما كنت قبل الانتعاش كنت أقرأ كتب المساعدة الذاتية وأردت أن أفهمها ولم أستطع ذلك. مستوى الروحانية ليس هناك. أعلم أنه كتاب جميل. اريد ان احصل عليها". لا أريد فقط قراءة الكلمات. أريد أن أشعر به في قلبي ولأي سبب يبدو اليوم صعبًا. لقد قلت من قبل أن تعريفي للصفاء هو الشعور بابتسامة روحي. أريد أن الصفاء. ربما تكون فكرة العيش في الوقت الحاضر بعيدة عني لأنني أميل إلى الاستفادة منها أكثر مما هو موجود. أعلم أن هذا لا يعني أننا لا نفكر أبدًا في المستقبل. نحن لا نتحدث عن المستقبل لأن المستقبل ملك لله فقط.

في غضون بضعة أيام من سقوط الكتب من الخزانة ، ذهبت أنا وابنتي للتنزه في الجبال بالقرب من منزلي. بينما كنا نمشي ، أصبح الممر أكثر هزّة وروكير. شخصيا ، كنت غير مريحة بعض الشيء. قالت ابنتي: "أنت تعرف يا أمي ، أحب أن أركض في مسارات مثل هذا. عليك أن تكون في "الآن". إذا لم تكن موجودًا في الوقت الحاضر ، فإن عقلك ينجرف بعيدًا عما تفعله وسوف تتأذى ". لقد فكرت حقًا في ذلك على الرغم من أنها شعرت أنها كانت تعلق فقط على الدرب. نعم. إذا لم نعيش في الوقت الحالي ، ابق في الوقت الحاضر ، وسنتألم. لا تؤذي جسديا ولكن عاطفيا وروحيا. حصلت على الرصين للاستمتاع بالحياة. للاستمتاع بالهبات التي وهبها الله لي. أعتقد أن الحياة مثل هذا المسار الصخري. قد يكون الأمر غير مريح في بعض الأحيان ، لكن إذا ركزنا وعاشنا لهذا اليوم ، فسوف نصل إلى النهاية دون أن نتضرر!

لذا يا أصدقائي ، آمل أن تتمكنوا من ربط هذه المشاعر وكلماتي.كالعادة ، أتمنى أن تجد أوجه التشابه وأن تتمكن من تقدير أننا جميعًا في الانتعاش يسير في طريق مماثل ونعلم أن هذا هو طريق المصير السعيد!

ناماستي ". قد تمشي رحلتك في سلام ووئام.

"أعجبني" بالامتنان للشفاء على Facebook. كاثي ل. مؤلفة كتاب التدخلات (كوناري برس)

تعليمات الفيديو: لابد أن تبكي ♡_ وسيم يوسف (أبريل 2024).