Pillsbury انخفاض السكر براوني ميكس

• أبريل 19, 2024

إن Pillsbury Reduced Sugar Brownie Mix ، بنكهة حلوى الشوكولاتة ، رائع ببساطة. لا أستطيع الثناء على هذا المزيج بما فيه الكفاية. لا يوجد أي سبب يدعو أي شخص إلى تناول نسخة من السكريات عندما يمكنك الحصول على سعرات حرارية أقل والكربوهيدرات والسكريات في هذا الإصدار.

المزيج يجعل إما 8x8 أو 9x9 عموم من الكعك. ذهبنا مع حجم 8x8. كان من السهل خلط الكعك - فقط ثلث كوب زيت و 3 ملاعق كبيرة من الماء و 1 بيضة. طبخ في 350F لمدة نصف ساعة تقريبا. هاهو! الكعك لذيذ!

أنا أحب أن أكل الكعك بلدي الساخنة. صديقي يحب أن يأكلهم الباردة. في كلا الاتجاهين كانت الكعكة مثالية. الملمس كان كبيرا. كانت النكهة رائعة. لم يكن هناك حتى أدنى تلميح إلى أن هذه كانت "انخفاض السكر". لقد ذاقوا مثل الكعك اللذيذ ، وكان لديهم شعور بالفم من الكعك اللذيذ.

التحلية المستخدمة هنا هي سبلندا جنبا إلى جنب مع كحول السكر (المالتيتول). هناك 6 غرام من سكر السكر لكل وجبة. حجم الحصة هو 1/12 من الصندوق. بمعنى آخر. يتوقعون منك أن تقطع مقلاة براوني إلى 12 قطعة وتناول واحدة منها. يجب أن أعترف أنه مع المقالي المربعة ، نميل إلى تقطيع المقلاة إلى أرباع من 9 ، وأننا عادة ما نأكل اثنين من تلك الكعك كخدمة ":) لذلك نحن في الواقع نأكل حصتين في وقت واحد. ومع ذلك ، دعونا نلقي نظرة على مجموعة واحدة من المعلومات:

150 سعرة حرارية
0g الدهون غير المشبعة
2.5 جرام إجمالي الدهون
0mg الكولسترول
90 ملغ الصوديوم
مجموع الكربوهيدرات 24G
الألياف 1G
6 غ كحول سكر
17g الكربوهيدرات الصافية
1 جرام بروتين

لذوي الحساسية من فول الصويا والقمح والحليب ، يحتوي المزيج على تلك العناصر.

حتى 17 جرام من الكربوهيدرات الصافية لكل حصة - عندما تأكل على الأرجح حصتين. نعم ، هذا ليس شيئًا يجب القيام به يوميًا :) ومع ذلك ، إذا كنت ستحصل على علاج خاص لعيد ميلاد أو شيء أوصي به للغاية ، فعليك صنع هذه الكعك بدلاً من مجموعة السكر العالية. السبب الوحيد الذي يجعلني أتردد هو وجود حساسية لكحول السكر. إذا قمت بذلك - أو إذا لم تكن قد جربت من قبل كحول السكر من قبل ولم تكن متأكدًا من رد فعلك - خذها ببطء ولديك نصف قطعة فقط لتبدأ. انظر جيدا كيف تفعل. إذا كنت على ما يرام مع كحول السكر ، فهذا علاج رائع من الشوكولاتة وأوصى بالتأكيد بوضع صندوق على الرف الخاص بك لتلك الحالات.


مكتبة ليزا شيا لكتب منخفضة الكربوهيدرات

تعليمات الفيديو: تشيز كيك الشوكولاته بخليط البراونيز الجاهز Brownie Mix Cheese Cake (أبريل 2024).