الآباء مساعدة الآباء
كل والد لديه أيام عندما يكونون مرهقين جدًا. هناك السائق ، والغسيل ، والوجبات ، ومتطلبات العمل والواجبات المنزلية للأطفال التي تبقي الآباء يركضون من الغسق حتى الفجر. عندما تفكر في الأمر ، فإننا نقوم جميعًا بنفس الشيء وفي نفس الوقت. يمكن أن يتمثل أحد الحلول لتخفيف تحدياتنا اليومية في مشاركة العبء مع الآباء الآخرين الذين يمرون بالتساوي.

عندما كان ابني كريستوفر في الصف الثاني أو الثالث لعب في فريق كرة قدم مع العديد من زملائه في المدرسة. كانت الممارسات ثلاثة أيام في الأسبوع وكانت هناك لعبة في عطلة نهاية الأسبوع. لم يكن هذا جدولًا زمنيًا صعبًا ، لكن مع ابنة أصغر سناً وعملًا كنت مضطرًا للتوفيق بين الجدولة قليلاً. بعد مقابلة بعض الآباء ، اكتشفت أن أحد الصبية في الفريق كان لديه ابنة في نفس العمر مثل Jaimia البالغة من العمر 5 سنوات. لقد توصلنا إلى أن شخصًا ما سينزل عن ابنته للبقاء واللعب بينما يقوم الآخر بأخذ الأولاد إلى التدرب. سمح لأحد الوالدين بالبقاء في المنزل وإصلاح العشاء بينما كان الآخر يدير مهمة سريعة قبل نقل الأطفال إلى المنزل. هذا مثال على كيفية مساعدة الوالدين للآباء.

إذا كان أحد الوالدين يشاهد الأطفال الصغار بينما يسلم الآخرون اللاعبين للممارسة ، فإننا نخفض عدد السيارات التي تدخل وتخرج من موقف السيارات. يتأقلم الأطفال مع الآباء والجيران الآخرين في المجتمع. من المحادثات إلى قوائم التشغيل الموسيقية ، من الجيد أن يتعرض الأطفال لتفاعلات مختلفة ويحب / لا يعجبهم. بينما كنت دائمًا أمّ جبنًا وتكسيرًا ، تعلمت أطفالي تقدير مزيج الطعام ، والفواكه المجففة وحتى المانجو الطازجة عند ركوبهم في مرافقي سيارات الآخرين.

المهمات وتواريخ اللعب

هذا المفهوم يمكن أن يصلح للآباء والأمهات الذين يحتاجون إلى تشغيل المهمات ، انتقل إلى د. موعد أو حتى مجرد الحصول على قصة شعرهم. إذا كنت تنجز هذه المهام ، فالاحتمالات هي أن الآباء الآخرين كذلك. كان أصدقاؤنا الأعزاء جانيت وجودي - وكلاهما لديهما أطفال في نفس عمر عمري - أعزائي أن أشاهد طفلي عندما اضطررت للذهاب إلى الطبيب. وبالمثل ، كنت سعيدًا بمساعدتهم عندما تكون هناك حاجة إلى إنجاز المهمات والغداء مع الأصدقاء والتفاصيل الصغيرة بدون الأطفال المحيطين بهم.


الطبخ مضاعفة وصفة هو نفس القدر من العمل

العشاء والوجبات الأخرى هي مجال آخر حيث يمكننا الاستفادة من جدول أعمالنا المزدحم بالفعل. نحن جميعا بحاجة لتناول الطعام ومرات كثيرة ونحن جميعا طهي العشاء. لأولئك منا الذين نطبخ ، نحن نعلم أن الأمر يتطلب الكثير من الوقت لتجميع وطهي عشاءين أو أكثر بقدر ما يتطلبه الأمر. عندما تصنع لازانيا ، يمكنك صنع اثنين. يمكن تجميد المرء أو حتى يمكن تداوله مع صديق صنع بارميزان الدجاج. مجرد التفكير في الاحتمالات. كل ما عليك فعله هو السؤال.

تواريخ مزدوجة وحاضنة طفل واحد

عيد الحب. المناسبات. ليلة رأس السنة. حفلات عيد الميلاد. أحداث الشبكات. علينا جميعًا حضور (وآمل أن أحضر) هذه الأمسيات. بدلاً من التركيز على كيفية العثور على حاضنة الرضيع ، ماذا عن التفكير في من يحضر نفس الحفلة أو الاحتفال بالحدث ذاته مثلك؟ انها مجرد مسألة تقاسم حاضنة واتخاذ بعض الترتيبات. كلما زاد عدد الأطفال الموجودين هناك ، كلما قل عدد العمل - بالنسبة للحاضنة ومن أجلك. يمكن للمرء الحصول على حاضنة. يمكن للآخر القيام بالتساقط.

من السهل توفير الوقت والمال والصداع. كل ما يتطلبه الأمر هو القليل من التفكير ومكالمة هاتفية أو نصية إلى أحد الوالدين مشغول بنفس القدر. لا تظن أنك تزعجهم. خلاف أنت تفعل لهم معروفا.

تعليمات الفيديو: ستايسي وأبي ، أغنية حول كيفية مساعدة الآباء والأمهات (أبريل 2024).