نيو انغلاند زبدة اليقطين وصفة

• أبريل 24, 2024

يُمزج زبدة اليقطين الجديدة من نيو إنجلاند مع شراب القيقب مع إضافة القليل من الحلاوة. إذا كنت تستخدم شراب القيقب المنخفض الكربوهيدرات ، فستحصل على السبريد المثالي!

1 / 2c شراب القيقب منخفضة الكربوهيدرات
2 ملعقة صغيرة سبلندا
1/4 ج ماء
1/2 ملعقة شاي البهارات
1/2 ملعقة صغيرة قرفة
1/4 ملعقة شاي زنجبيل
1/4 ملعقة صغيرة قرنفل
1/4 ملعقة صغيرة جوزة الطيب
2C اليقطين

تخلط جميع ما عدا القرع حتى تصبح ناعمة. تضاف في اليقطين وتخلط مرة أخرى حتى تصبح ناعمة. بارد والحفاظ عليها في الثلاجة. يجب أن تبقى جيدة لمدة تصل إلى شهر.

رائع لوضع الكرفس أو الخيار أو أي شيء آخر تتناوله!

حجم التقديم: 2 ملعقة كبيرة
الكربوهيدرات لكل وجبة: .5g (أو أقل حسب شرابك)

انخفاض الكربوهيدرات القرع وصفات


مكتبة ليزا شيا لكتب منخفضة الكربوهيدرات

تعليمات الفيديو: ٦٢- علاج حصوات الكلي في ٤٨ ساعة_ النقرس_ الوقايه والعلاج من الطبيعة / شانكا بيادرا (أبريل 2024).