طرق طبيعية لعلاج العيون المتعبة
لقد سمعنا جميعًا قول "العيون هي نافذة الروح". تتعرض المزيد من الجمالات الإثنية للتحدي بأمراض مثل الدوائر المظلمة حول عينيك أو الانتفاخ تحتها وهذا يمكن أن يجعلك في الواقع تبدو أكبر سناً من سنواتك - أو على الأقل ، كما لو أنك لم تمر ليلة سعيدة النوم في العصور.

بدلاً من الخروج وشراء أحدث العروض التجارية التي تبشر بعيون أصغر سناً في غضون دقائق ، جرب عددًا من العلاجات الطبيعية أدناه التي تتضمن مكونات ربما تكون موجودة بالفعل في مطبخك أو في متناول يدك للمساعدة في تجديد نظراتك.

تهدئة العينين وتغميق العينين مع شرائح خيار بارد

هناك سبب كبير هو أن صورة شخص يجلس في غرفة العلاج بالمياه المعدنية والاسترخاء مع شرائح الخيار على عيونهم هي صورة شعبية: إنها تعمل! يحتوي الخيار على عناصر تخدم كمضادات الأكسدة العظيمة وكذلك الفلافونويدات التي لا تقلل من تهيج البشرة فحسب بل تصبح أيضًا عاملًا فعالًا مضادًا للالتهابات لتقليل الانتفاخ.

حقيقة أن الخضروات تحتوي على كمية كبيرة من الماء بشكل طبيعي ، بالإضافة إلى حالتها الباردة المعتادة المنبعثة من الثلاجة ، تجعل العين مزدوجة الخدمة تهدئ العين. في الوقت نفسه ، يوفر الماء ترطيبًا لأي بشرة جافة وحساسة حول عينيك ، تساعد درجة حرارة التبريد للشرائح على تقليل تدفق الدم إلى المنطقة المحيطة بلفظائك.

من أجل استخدام شرائح الخيار لتقليل أي انتفاخ وتجديد مظهرك ، استلق بشريحة واحدة على كل عين ، مما يضمن أنها كبيرة بما يكفي لتمتد فوق المنطقة المظلمة لمدة 10 إلى 15 دقيقة على الأقل كل يوم. إبقاء عينيك مغمضين أثناء القيام بذلك يجب أن يساعد في منعهم من الانزعاج أثناء العملية.

بطاطا للمساعدة في تخفيف الهالات السوداء وإصلاح العينين الفضفاضة الفضفاضة

في حين أن الخيار هو خدعة شائعة لتخفيف العين ، لا يعلم الجميع أن البطاطا يمكن أن تكون خيارًا رائعًا أيضًا ، لأنها تعمل كعامل تبيض طبيعي. يمكن مزج البطاطا المبردة واستخراج عصيرها وتنقعها في كرات من القطن توضع على منطقة العين المظلمة لمدة 15 دقيقة تقريبًا.

أو ، إذا كنت لا ترغب في المرور بكل مشكلة المزج ، فقم بدلاً من ذلك بقطع البطاطس إلى دوائر مكتنزة مثل الخيار ووضعها على منطقة عينيك يوميًا حتى ترى تحسناً.

تخفيف الهالات السوداء والانتفاخ عن طريق التغميس أكياس الشاي

أفضل جزء في صنع فنجان من الشاي الأخضر أو ​​الأسود هو أنه بعد أن تغمر طهوها ، يمكنك الحصول على استخدامات إضافية مفيدة من أكياس الشاي عن طريق إخراجها في الثلاجة لمدة 20 دقيقة أو أكثر - حتى تصبح باردة - ثم استخدمها لتحسين مظهر عينيك.

بعد إعطاء أكياس الشاي المبللة ضغطًا لطيفًا للتخلص من أي سائل إضافي ، يمكنك وضعها فوق عينيك لمدة تصل إلى نصف ساعة كل يوم ، مما يسمح للكافيين ومضادات الأكسدة والعفص بالعمل على ترطيب البشرة بسحرها. صحة الدورة الدموية وخلق الحنان حول منطقة العين.

يخفف الماء من العيون المنتفخة والدوائر الداكنة بطرق عديدة

ماذا يمكن أن يكون أكثر طبيعية من الماء؟ هناك الكثير من الطرق لاستخدام H2O للمساعدة في الاستفادة من أعيننا ، داخليًا وخارجيًا.

أولاً ، هناك قاعدة مهمة تتمثل في استخدام أحد أكثر الموارد وفرة في العالم لغسل أي مكياج أو ماسكارا للعيون تم تطبيقها خلال النهار قبل الذهاب إلى الفراش. في بعض الأحيان ، يكون مظهر الدوائر المظلمة في الصباح هو مجرد كحل أو ماسكارا أو ظلال عيون مظلمة تتسرب إلى الخطوط المحيطة بالعيون ، مما يجعل المنطقة تبدو أغمق.

ثانياً ، قد تساعد بقع الماء البارد على تحسين الانتفاخ حول العينين حتى بعد غسل كل الماكياج ، لأن البرد يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على تقليص تورم المنطقة.
ثالثًا ، تأكد من أنك تشرب كمية كافية من هذا الماء وليس مجرد رشه على وجهك طوال اليوم ، لأن الجفاف قد تم إلقاء اللوم عليه باعتباره أحد أسباب رطوبة الجسم التي سُرقت بعيدًا عن عينيك ويسبب تورمًا.

أخيرًا ، إذا لم يكن لديك أي أكياس شاي أو خيار أو أقنعة جليدية مصممة خصيصًا لتناسب عينيك ، فيمكنك إنشاء أغراضك الخاصة عن طريق لف مكعبات الثلج في منشفة ناعمة ووضعها فوق جفونك المغلقة لمواجهة التأثيرات من عيون منتفخة ومرهقة. وبالتحدث عن الإرهاق ، دعنا ننتقل إلى واحدة من أكثر الطرق فعالية لتحسين صحة عينيك.

النوم تلك الحقائب والهالات السوداء بعيدا

في كثير من الأحيان يتم الرد على الأسباب الأكثر وضوحًا لبعض المشكلات من خلال حلول تم اختبارها عبر الزمن. في كثير من الأحيان ، يمكن أن يعزى تورم العين المؤقت والدوائر المظلمة إلى قضاء العديد من الليالي في حرق زيت منتصف الليل ، لذلك إذا كنت تريد حقًا محاولة تحسين مظهر عينيك ، فحاول إيقاف تشغيل هاتفك وجهاز الكمبيوتر المحمول والتلفزيون في ساعة واحدة في وقت سابق من كل ليلة لإعطاء عقلك والجسد و "النوافذ لروحك" راحة جيدة.

النوم مرمم على العديد من المستويات ، وهذا يشمل إعطاء أعيننا راحة من جميع "الشاشات" التي نعرضها لهم كل يوم. اتخذ قرارًا بالسعي لثمانية ساعات على الأقل من النوم كل ليلة من أجل رؤية مدى الراحة التي قد يصبح ظهورك فيها أفضل وأكثر راحة.

بالطبع ، قد تجد مجموعة مختارة من السكان أنهم يحصلون على قسط كافٍ من النوم كل ليلة ولا يزال يتعين عليهم التعامل مع شكل العيون الفضفاضة والدوائر المظلمة في الصباح. يمكن أن يعزى ذلك إلى بعض الأدوية أو أمراض القلب أو مجرد مشكلة وراثية حيث ورثت نفس الأكياس تحت عينيك التي مر بها أحد والديك و / أو أجدادك.

في هذه الحالات ، يمكن أن تكون الخبرة التي تحتاج إليها هي خبرات إضافية تتجاوز العلاجات المنزلية الطبيعية.


كما هو الحال دائما ...

مخصصة لجمالك

جولييت الموقع

//www.nyrajuskincare.com

تعليمات الفيديو: إليك 10+ تمارين سهلة لإراحة العيون المتعبة (مارس 2024).