جعل المهام الدنيوية المرح
لنواجه الأمر. بغض النظر عن هويتك أو ما تفعله في الحياة ، فهناك مسؤوليات دنيوية تدفعك إلى الجنون. سواءً كان الأمر يتعلق بالغسيل أو ملء سيارتك بالغاز أو إعادة مكالماتك الهاتفية أو نقل ملابسك إلى عمال التنظيف الجاف أو عمل الأسرة في الصباح ، يجب على كل شخص مواجهة هذه المهام المملة والشاقة والمرهقة التي تستغرق وقتًا طويلاً. وبينما يمكنك ربما تفويض بعض منهم بعيدا - لا يمكن أن يفوض الكثير من الناس الكل منهم بعيدا.

أود أن أطلعكم على خدعة اكتشفتها وهي توابل الرتابة. عندما كنت أرعى ابني الثاني المولد ، قضيت الكثير من الوقت في مشاهدة شبكة الغذاء ، وبعد ذلك ، كان لدي الكثير من الوقت للتفكير في كيف يمكن للمرء تحويل 30 دقيقة من مشاهدة شخص آخر أثناء طهي الطعام إلى جاذبية ومسلية ، وحتى الحدث المغري.

جاء الجواب لي أثناء مشاهدة الحلقة الألفي من وجبات راشيل راي لمدة 30 دقيقة. كان سرها في تحريك الأشياء يتضمن إيماءات ضخمة باليد عندما تحدثت وحماس لكل مهمة صغيرة قامت بها - بما في ذلك تقطيع عصا الزبدة لتذوب في مقلاة. حملت ابتسامتها لدقائق طويلة بينما تلاشت الكاميرا إلى الإعلانات التجارية. وقالت قصص من طفولتها التي وصفتها لها الوصفات. والأهم من ذلك ، كان كل عمل لها تحدث بصوت عال!

هنا يكمن السر في معالجة مهامك المملة والكئيبة. مثلما روى راشيل راي طهي وجبات الطعام لمدة 30 دقيقة ، لذلك ينبغي أن نروي حياتنا. الآن أنا لا أخبرك بالتحدث إلى نفسك - فمعظمنا يفعل ذلك بالفعل وهذا لا يفعل الكثير لجعل المهام عن بُعد أكثر احتمالًا. لا ، بدلاً من ذلك - أقترح عليك أن تروي حياتك إلى العالم. تظاهر أن لديك جمهورًا (والذي ، إذا فكرت فيه ، هو بالضبط ما يجب أن تفعله راشيل راي عند النقر على برنامجها).

قد تكتشف - كما قلت - أن الحياة أفضل قليلاً مع الاستماع للجميع ، وأصبحت المسؤوليات غير المثيرة أسهل في التغلب عليها. حتى دفع الفواتير يمكن أن تصبح ممتعة. بينما أجلس لكتابة فواتيري ، أبدأ في التحدث بصوت عالٍ - إلى العالم: "علي أن أدفع فاتورتي الكهربائية رغم أنني لا أريد ذلك. المبلغ دائما باهظ خلال أشهر الصيف في أريزونا. أحب أن أجلس بقلم أرجواني الخاص وأكتب بأحرف كبيرة معتمة أثناء الاستماع إلى الموسيقى الكلاسيكية اللينة. في قسم الملاحظات ، أود أن أكتب الألفاظ النابية. لا أعرف - هذا فقط يجعلني أشعر بتحسن. " أنظر لأعلى وأبتسم للكاميرا والعالم وأغلق مظروفي.

صديقي ، دوري ، أخذ نظريتي على محمل الجد. إنها تروي الآن رحلاتها إلى متجر البقالة من البداية إلى النهاية. أستطيع فقط أن أتخيلها في ممر الحبوب ، وأتحدث إلى العالم: "عندما أنزل إلى ممر الحبوب ، أبحث عن عروض خاصة ، وبهذا أتقرر ما هي الحبوب التي يجب أن أحضرها إلى عائلتي. يا لها من وجبة خفيفة رائعة. لا يمكن أن يكون لديك الكثير من الصناديق. لم يعد تناول الحليب والافطار فقط ".

كما أن سرد أعمالك لم يعد لشبكة الغذاء بعد الآن. إنطلق. روى حياتك وقهر الرتابة.


تعليمات الفيديو: 11 المرح DIY اللوازم المدرسية / عيد الحب الخاص! (أبريل 2024).