شهر الصحة العقلية
يتم توفير هذه المعلومات بواسطة Mental Health America. أقدم هذا تكريما لكوني شهر التوعية بالصحة العقلية.

الصحة العقلية تفخر أمريكا بمواصلة تقليدها للاحتفال بـ "شهر مايو هو شهر الصحة العقلية" ، الذي بدأ في عام 1949 لرفع مستوى الوعي بظروف الصحة العقلية والعافية للجميع.

Do More for 1 in 4 هي دعوة للعمل لمساعدة 1 من كل 4 أشخاص بالغين الذين يعيشون مع حالة من الصحة العقلية قابلة للتشخيص وعلاجها وحقيقة أنه يمكنهم الاستمرار في العيش حياة كاملة ومنتجة.

يجد بعض الناس أنه من الصعب حقًا أن يقولوا ما يريدون ولا يريدون من معاملتهم. ولكن على مر السنين ، يدرك المزيد والمزيد من الأشخاص الذين يعانون من حالات الصحة العقلية أنه من حقهم التحدث. في الواقع ، يطلق بعض الناس على أنفسهم "مستهلكي" الصحة العقلية لإظهار أنهم يمكنهم اختيار الخدمات التي يجب شراؤها وأين.

إذن ، أين تذهب للمساعدة؟

حيث تذهب للمساعدة سوف يعتمد على من لديه
مشكلة (شخص بالغ أو طفل) وطبيعة
المشكلة و / أو الأعراض. في كثير من الأحيان ، أفضل مكان ل
البداية هي منظمة الصحة العقلية المحلية. لقد أدرجت أدناه الروابط التي يمكن أن تبدأ في الاتجاه الصحيح.

الغالبية العظمى من حالات الصحة العقلية قابلة للعلاج ، لا يمكننا - بصرف النظر عن تحدي عقبة الصحة العقلية التي نواجهها - أن نعيد دائمًا مسار العودة إلى العافية. تأتي الصحة العقلية في مراحل مختلفة وفي جميع الأعمار ، تعتني بنفسك والآخرين من حولك. أنا متأكد من أنك تعرف شخصًا ما حتى شخصًا ما يمكنه استخدام المعلومات المدرجة ، ويمررها.


عش جيدا! إنه ضروري لإمكانياتك
• معرفة علامات الإجهاد
• التعرف على الاكتئاب
• الأبوة والأمومة في الأوقات الاقتصادية الصعبة
• تربية الأطفال الأصحاء
• اعتن بنفسك عندما تكون مسؤولًا مؤقتًا
• مواجهة ضغوط العمليات العسكرية المستمرة

روابط موارد الصحة العقلية:

www.mentalhealthamerica.net [الصحة العقلية Americal]
www.nami.org [التحالف الوطني للأمراض العقلية]
www.who.int/mental_health/en/ [المنظمة العالمية للصحة العقلية]

عش، اضحك واشعر بالحب
"إحداث تغيير في العالم شخص واحد في وقت واحد"


تعليمات الفيديو: What is Seasonal Affective Disorder? | Kati Morton (مارس 2024).