إدارة الإحباط الخاص بك في مهب الريح
الإحباط يأتي في أشكال كثيرة ، وخاصة في ملعب التنس. قد تدع عقلك يتجول ويتخذ قرارًا صعبًا ، أو أن لياقتك ليست كما ينبغي وستتعب في المجموعة الثالثة من الشوط الفاصل.

ربما أسوأ من أي إحباط آخر على ملعب التنس يلعب في ظروف عاصفة. عندما تصبح الرياح عاملاً ، فإنها تسبب أنواعًا مختلفة من ردود الفعل لكل لاعب. اعتمادًا على أسلوب لعبتك ، ستؤثر الريح عليك أكثر أو أقل من شخص آخر. المفتاح هو إجراء التعديلات اللازمة.

إن أفضل استراتيجية يمكنك استخدامها في مهب الريح هي نفس الإستراتيجية التي ستستخدمها في أي حالة أخرى - معرفة طريقة للفوز. فيما يلي بعض النصائح للحصول على لعبة تنس أكثر نجاحًا ومرحًا في مهب الريح.

انتبه لسرعة الرياح واتجاهها
أنت تعلم أن الرياح عاصفة ، لكن تأكد من أنك تدرك سرعة الرياح واتجاهها. هل هو عاصف؟ هل الرياح تدور؟ هل تؤثر فقط على الكرة عندما تتجاوز ارتفاع السياج؟ انتبه أيضًا لرحلة الكرة الخاصة بك واضبطها حسب الحاجة.

اختيار النار هو المفتاح في مهب الريح
ستبقى الشريحة الخاصة بك منخفضة وقد تحمل topspin أعمق حسب الجانب الذي تلعب منه. قد تكون الطلقات أكثر فاعلية في مهب الريح إذا تم تنفيذها بشكل صحيح. يمكن لوب في مهب الريح أن يتخلص من خصومك الذين سوف يفترضون تلقائيًا أن الكرة ستستغرق فترة طويلة ، فقط لكي تضربها الرياح. ستتوقف اللقطة المتساقطة عن التسبب في ضرب خصمك.

كيف يتعامل خصمك مع الريح؟
العديد من اللاعبين (تعرف من أنت) يكرهون اللعب في مهب الريح. تركوا الريح تدخل رؤوسهم ويصبح خصمًا آخر يجب عليهم القتال. إذا رأيت خصمك يسير دون أي فكرة عما يجب فعله ، فتأكد من إبقاء الكرة في اللعب وضرب أكبر قدر ممكن من التنوع. سيؤدي ذلك إلى إحباط أكثر وتهيئتك للعب فائز. الأهم من ذلك ، لا تدع هذا يحدث لك.

حافظ على قدميك تتحرك وإجراء تعديلات صغيرة
لن تعرف دائمًا ما إذا كانت الريح ستدفع الكرة للخارج ، أم توقفها لفترة قصيرة وتنخفض ، ولكن هناك شيء واحد مؤكد في مهب الريح - ربما لن تبقى الكرة في مسار متوقع. هذا يعني أنك يجب أن تبقي قدميك تتحرك واتخاذ خطوات تعديل صغيرة مع التركيز على رحلة الكرة.

لعب التنس في مهب الريح لا يجب أن يكون تجربة سلبية. العب بشكل أكثر ذكاء واستخدم الريح لمصلحتك.


المتعة في المحاكم!

تعليمات الفيديو: The Third Industrial Revolution: A Radical New Sharing Economy (شهر اكتوبر 2021).