علينا جميعًا تناول الطعام بالخارج كل فترة. تنقطع الطاقة ويذوب الثلاجة. نحن عالقون متأخرين في العمل. هناك مناسبة خاصة. مهما كان السبب ، إليك كيفية عمل اختيارات صحية لذيذة أيضًا.

انخفاض كارب مطعم الاستعراضات - منخفض كارب مرجع يأخذك هذا الكتاب خطوة بخطوة خلال العملية. أولاً ، تفكر في الأنواع العامة من المطاعم. مطعم "إيطالي". مطعم "مكسيكي". ما نوع الطعام الذي يميلون إلى تقديمه؟ ما هي خياراتك ستكون؟ ما هي بعض الأشياء المهمة التي يجب القيام بها عند الجلوس أولاً؟

ثم يذهب الكتاب إلى مزيد من التفاصيل. إنه يتناول مطاعم محددة في كل من الوجبات السريعة والجلوس. ماكدونالدز. طرق جانبية. حديقة الزيتون. TGI الجمعة. هناك مجموعة واسعة من الخيارات لتعطيك فكرة عن البدائل. وبهذه الطريقة ، حتى لو كنت ضمن مجموعة محلية نابعة من واحدة منها ، يمكنك الحصول على أفكار لما يمكنك تجربته.

الأكل الصحي ليس عن معاناة مع سلطة مملة. هناك كل أنواع الخيارات اللذيذة هناك! تحتاج فقط إلى معرفة ما الذي تبحث عنه وكيفية الطلب. يخطرك هذا الكتاب خلال هذه العملية.

بالإضافة إلى الوصفات ، توفر جميع كتبي منخفضة الكربوهيدرات ملاحق تشرح كيفية إدارة نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات بنجاح.

ملاحظة عارض PDF: تم تصميم PDF بحيث يمكنك طباعته في رابط ثلاث حلقات إذا كنت ترغب في ذلك ، مع سقوط الصفحات بشكل صحيح على الطباعة على الوجهين. لرؤية هذا التأثير نفسه في عارض PDF الخاص بك ، انتقل أولاً إلى عرض - عرض الصفحة - عرض صفحتين من أجل الحصول على عرض من صفحتين مع صفحة يسار ويمين. ثم استخدم طريقة العرض - عرض الصفحة - إظهار صفحة الغلاف حتى تظهر صفحة الغلاف الأولية أولاً ولا تؤثر على مراجعة صفحتين.

اسمحوا لي أن أعرف إذا كان لديك أي أسئلة أو اقتراحات! أقوم بتحديث جميع كتبي منخفضة الكربوهيدرات بناءً على توصياتك.


نسخة غلاف عادي:
قيد الانتظار

إصدارات Ebook:
Low Carb Restaurant Reviews - Low Carb Reference - PDF and EPUB from CoffeBreakBlog
في انتظار - نسخة أمازون كيندل
في انتظار - نسخة الزواية
في انتظار - نسخة كوبو
في انتظار الإصدار SmashWords
Low Carb Restaurant Reviews - Low Carb Reference متاح أيضًا على iTunes


Low Carb Books - القائمة الكاملة لمكتبة كتب Lisa Shea

الكتب منخفضة الكربوهيدرات
مكتبة ليزا شيا لكتب منخفضة الكربوهيدرات

تعليمات الفيديو: ما هو أفضل نظام غذائي يتبعه مريض السكري؟ (أبريل 2024).