منخفض الكربوهيدرات شربات وصفة
شربات بلاك بيري مليئة بمضادات الأكسدة والكربوهيدرات المنخفضة ولذيذ! لا يستغرق الأمر سوى ساعة ونصف الساعة وهو مثالي لإنهاء أي وجبة. إذا كنت تشعر بالفضول لمعرفة ما هو شربات ، فإن شربات لا تحتوي على الحليب ، في حين أن شربات لا. كلاهما يعامل مثلج عادة مع نكهة الفاكهة أو التوت.

مكونات:
3 أكواب العليق المجمدة
ربع كوب عصير ليمون
3/4 كوب سبليندا
نصف كوب ماء

امزج العناصر الأربعة معًا في إعداد هريس ، واتركه يذوب لمدة عدة دقائق إذا لزم الأمر عندما يكون المزيج حول سمك دبس ، استخدم صانع الآيس كريم الخاص بك كالمعتاد لمدة 30 دقيقة لتحويله إلى حلوى مجمدة!

الذوق على هذا شربات رائع! هذا يجعل وجبة خفيفة مثالية في الصيف ، أو نهاية رائعة لأي وجبة.

يمكنك بالطبع استبدال العديد من التوت في بلاك بيري اعتمادا على ما هو في الموسم في منطقتك المحلية!

الوجبات: 4
الكربوهيدرات: 4.4g

الفانيليا الآيس كريم وصفة
وصفة الآيس كريم الشوكولاته
رقاقة الشوكولاته الآيس كريم وصفة
الفراولة الآيس كريم وصفة
الفانيليا الآيس كريم وصفة
زبدة الفول السوداني وصفة الآيس كريم


500 وصفات منخفضة الكربوهيدرات
شراء من Amazon.com
تسوق في Amazon.com



مكتبة ليزا شيا لكتب منخفضة الكربوهيدرات

تعليمات الفيديو: Keto Syrup (Sugar-Free) (قطر الكيتو دايت(الشيرة الخالية من السكر (شهر اكتوبر 2021).