نأسف مجانا
لقد واجه معظمنا ، في وقت ما في حياتنا ، الشوكة القديمة في الطريق حيث يتعين علينا اتخاذ قرارات صعبة سيكون لها تأثير على مسار حياتنا. بالنسبة لي كان ذلك عندما كنت أتخرج من الكلية وكان لدي بعض القرارات الرئيسية التي يجب اتخاذها. كانت الخيارات هي العودة إلى ديارهم إلى كوتسفيل ، بنسلفانيا ، والانتقال في منتصف الطريق إلى شيكاغو أو الانتقال إلى مدينة نيويورك حيث عاش صديقي. أيضًا ، بينما كنت حاصلاً على شهادة الصحافة ، لم أكن حريصًا جدًا على فكرة أن أكون صحفيًا ، لذا كان عليّ أن أقرر ما هي المهن الأخرى التي يجب متابعتها. كنت أفكر في الإدارة غير الهادفة للربح ، والعلاقات العامة ، والعودة إلى مدرسة الدراسات العليا أو أن نكون صادقين ، وكنت على استعداد للعمل بشكل أساسي أي واحد الذي سوف استئجار لي. كنت فقط خائفة ، يائسة ، غير آمنة وغير مدركة لقيمتي المهنية.

في خوفي واليأس وانعدام الأمن ، اخترت الدخول في برنامج الدراسات العليا في مدينة نيويورك ، والذي انتهى به الأمر إلى أن يكون أكثر مما أستطيع. كانت محاولة التكيّف مع مدينة جديدة وحياة جديدة أثناء العمل بدوام كامل والذهاب إلى المدرسة في الليل أكثر من اللازم بالنسبة لي ، لذلك خرجت من المدرسة.

بعد سنوات ، أستخدم درجتي الصحفية على أكمل وجه ، وهو يحير في ذهني لماذا لم أفعل ذلك في البداية. كما اعترفت في هذا العمود قبل أن أكون مجتازًا يتعافى ، يؤسفني كل الرعب الذي وضعته لنفسي فقط في عام 2009 ، حيث كان يمكن أن أكون في عام 1993!

ومع ذلك ، فأنا أعرف أن الأسف ، مثل الخوف وانعدام الأمن ، هي عوامل غير مجدية. التركيز على ما استطعت فعله ، ينبغي أن يكون ، ينبغي أن يستغرق الكثير من الوقت والمساحة والطاقة العاطفية. الطاقة التي يمكن أن أنفق أكثر بحكمة.

لذلك أدناه هي الأشياء التي سأفعلها لكي أعيش حياة خالية من الأسف. إذا كنت تعاني من الأسف ، فجرّب هذه الاقتراحات.

تبقى في الوقت الحاضر

"تموت إلى الماضي كل دقيقة. يقول المعلم الروحي ، إختارت توللي في كتابه: "أنت لست بحاجة إلى ذلك" قوة الآن: دليل إلى التنوير الروحي. تنصح توللي القراء باستخدام "وقت الساعة" بدلاً من "الوقت النفسي". على الرغم من أن الوقت النفسي يتضمن إصدار أحكام بشأن ما حدث من قبل ، فعند استخدامك لوقت الساعة ، فإنك تستخدم الماضي للتعلم في الوقت الحالي. يقول توللي إنه يجب استخدام العقل كأداة ، نوقفها عندما لا نحتاج إليها.

افعل شيئًا الآن مستحيلًا عليك القيام به في ذلك الوقت

أنا أكتب للعديد من المواقع الإلكترونية المختلفة ومجلة لم تكن موجودة في عام 1992 عندما دخلت عالم العمل لأول مرة. والعديد من الأماكن التي يمكن أن أكتبها للظهر قد طويت منذ ذلك الحين. ما اكتشفته أيضًا هو أنه نظرًا لأنني كنت على الإنترنت منذ أكثر من عقد ، فإن مهاراتي أصبحت متطورة. لذا ، فأنا أتقدم في بعض النواحي مقارنةً بنظرائي الذين يركزون على المطبوعات والذين بدأوا للتو الدخول إلى مشهد الشبكات الاجتماعية والمدونات.

لذا ، إذا فاتتك الموجة الأولى من شيء ما ، فراجع أين يمكنك الدخول الآن وجعلها نقطة تطلع إلى المستقبل. تعرف على ما يمكن رؤيته في صناعتك واتقنه قبل الجميع.

أدرك أنك قد اتخذت القرار الصحيح

على الرغم من أنه قد لا يشعر مثل ذلك في بعض الأحيان ، يمكن أن يكون القرار السابق الذي تندم عليه الآن هو في الواقع أفضل قرار لك. وربما كان البديل سيجلب معه المزيد من الحزن والألم والقلق. على سبيل المثال ، مرة واحدة منذ حوالي ست سنوات ، حاول سمسار الرهن العقاري حبال زوجي وأنا لشراء منزل كنا بالكاد نستطيع تحمله. لقد رفضنا واستمرنا في الإيجار ، لكنني نظرت إلى الوراء عدة مرات وأتساءل عما إذا كان ذلك ... حتى بدأ سوق الإسكان في الانهيار.

لقد شعرت بالأسف في كثير من الأحيان لعدم الحصول على رخصة قيادتي حتى اكتشفت بصمة الكربون التي تتركها المركبات. أن نكون غير سائقين ، أصبحت الآن علامة شرف لأولئك منا الذين اختاروا أن "يتحولوا إلى اللون الأخضر". لذا ، مع مراعاة كل هذا ، أحاول ألا أندم على أي قرارات لأنك لا تعرف أبدًا!






تعليمات الفيديو: Nassif Zeytoun - Mich Aam Tezbat Maii [Official Music Video] / ناصيف زيتون - مش عم تضبط معي (أبريل 2024).