تعلم نوع شخصيتك وتغيير حياتك

• أبريل 19, 2024

ليس من السهل بالنسبة لي التكيف مع الظروف المتغيرة بشكل جذري. في حين أن فترة ما بعد الولادة المعتادة بعد الولادة هي ستة أسابيع إلى سنة ، ما زلت أتكيف مع الأمومة الجديدة بعد ست سنوات. كما استغرق الأمر مني عقدًا من الزمان بعد الانتقال إلى مدينة نيويورك لأشعر أنني عشت بالفعل هنا ولم أعد أزورها.

ما وجدته هو أنه في حين أن حياتي قد تتغير ، إلا أن الأمر يتطلب أنا وقت طويل جدا للحاق بها. لذلك باهتمام كبير استعارت كيفن ليمان احصل على عضو جديد بحلول يوم الجمعة: كيف تقبل نفسك ، وعزز ثقتك وتغيير حياتك في 5 أيام. ولكن تماما كما ستيفن ج كيف تكون خبيرا فوريا: 6 خطوات لتكون السلطة في أي موضوع لم (ولم أستطع) التسليم كما يوحي العنوان ، كنت أعرف ذلك أيضًا لديك جديد أنت لن يكون حل سريع لأحد. ما زلت أتوق لرؤية ما بداخلها.

ينقسم كتاب ليمان إلى خمسة فصول بعنوان "الاثنين" على طول "الجمعة". تكرس الفصول المبكرة للوعي الذاتي. يتم توجيه القراء لمعرفة نوع شخصيتهم وترتيب ميلادهم ونقاط القوة والضعف المقابلة. درس ليمان ، الحاصل على دكتوراه في علم النفس ، "المزاجات الأربعة" التي حددها أبقراط منذ أكثر من ألفي عام ، لكنه قرر كعاشق للكلاب أنه يفضل التفكير في أنواع الشخصية الأربعة ككلب سلالات. على سبيل المثال شخصيتي ، وفقا ل لديك جديد أنت هو "القلطي المعياري" بدلاً من الأنواع الأخرى Yorkie و Great Dane و Irish Setter. الشيء الجيد في لعبة Poodle القياسية هو أنهم يحاولون القيام بالأشياء بالطريقة الصحيحة ولديهم معايير عالية. الجانب السلبي هو أن أنواع شخصية البودل القياسية هي أيضا غير آمنة ، لا ترحم ، بالاستياء ، والتشاؤم والحضن.

لا استطيع ان اقول هذه النقطة. أنا لا تناسب نوع الشخصية القلطي القياسية. ومع ذلك ، واجهت بعض المتاعب عندما انتقل ليمان للحديث عن ترتيب الميلاد حيث لدي تاريخ معقد إلى حد ما يتضمن التبني ، الأخوة والأخوات غير الشقيقتين. عندما تفكر في كل هذه السيناريوهات ، فأنا أكبر طفل في السن ، وأصغر في مكان ما في الوسط - كل ذلك في نفس الوقت. بينما يتطرق ليمان إلى العناصر التي يمكن أن تؤثر على ترتيب الولادة ، (يطلق على وضعي "تأثير الخلاط") ، فهو لا يساعد القراء في المواقف العائلية غير التقليدية على تحديد هويتهم. تعد معرفة ترتيب ميلادك مكونًا رئيسيًا في اتباع نصيحة Leman. ويأتي مرارا وتكرارا في الكتاب.

بصراحة ، شعرت في البداية أن هذا كان عيبًا كبيرًا لديك جديد أنت. ليس كل شخص لديه ترتيب ميلاد محدد بوضوح ، لذا فقد تعاملت مع جميع الأجزاء التي ذكرها ليمان - وهو أكثر من نصف الكتاب. بعد ذلك ، تذكرت أن ليمان قرن أنواع الشخصية بترتيب الميلاد. كتب ليمان: "هكذا تصف أنواع الشخصية من أنت ، لكن ترتيب الميلاد يساعد في توضيح السبب في أنك أصبحت بهذه الطريقة ... النظرية وراء ترتيب الولادة هي ببساطة: الترتيب الذي ولدت به في أسرتك يشكل شخصيتك في طرق لا تمحى ".

وفقًا ليمان ، من تجربته ، يربط نوع شخصيتي - البودل القياسي مع ترتيب الميلاد "الطفل الوحيد". تميل Onlies إلى رؤية الأشياء باللونين الأبيض والأسود ، فهي صانعة قوائم ، وعلماء ، وموجّهين نحو المهام ، منظمين ، ضميريين ، يمكن الاعتماد عليهم ، انطوائيون ، لا يرحمون ، مطالبين ، منتقدين للآخرين ، لكنهم حساسون للغاية لانتقاد أنفسهم. بالنظر إلى تاريخي الفوضوي ، فمن المنطقي أن أطور سمات الطفل الوحيد على الرغم من أنني تربيت مع أشقاء في منزلين مختلفين عن طريق التبني والزواج مرة أخرى. مع حدوث الكثير ، قمت بتطوير سلسلة مستقلة شرسة وكما يفعل الأطفال فقط ، ويلاحظ ليمان ، التفتت إلى كتب للصداقة والترفيه والإرشاد والراحة. وما زلت أفعل.

لذلك ، أنا شخص جديد الآن بعد أن أكملت لديك جديد أنت؟ الجواب هو نعم ولا. ما زلت كما يصف ليمان نوع شخصية "المعكرونة / الطفل فقط" الشخصية مع جميع إيجابيات وسلبيات المقابلة. الآن فقط لدي رؤية جديدة. كتب ليمان: "ما يفتقر إليه الأطفال فقط في أغلب الأحيان ، هو القدرة على تقليص الأسرة والاستمتاع بها" ، وهو ما قد يفسر سبب كون الأمومة الجديدة تجربة صعبة بالنسبة لي. إن مثل هذه الوحي ليست بالضرورة عوامل تغيير فوري ، لكنها علاجية ، والتي تهدف ليمان إلى فتح عينيك. الآن وقد أصبحت ملتصقًا بميول "الطفل الوحيد" ، يمكنني الاستفادة من ما هو إيجابي حول مزاجي. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنني إما أن أتغير أو أتعلم أن أقبل ما هو ليس كذلك. تم زرع البذور. بمجرد معالجة هذه المعلومات بالكامل ، أعتقد أنه سيكون لها تأثير عميق على حياتي.

"هدفي مع جميع زبائني هو نفسه دائماً" ، كتب ليمان. "أريدهم أن يتعلموا كيفية تقديم المشورة لأنفسهم بحيث لم تعد هناك حاجة إلي. مهمتي هي منحهم الأدوات الأساسية لعلم النفس حتى يتمكنوا من علاج أنفسهم. "

انا استعرت لديك جديد أنت من المكتبة المحلية.

تعليمات الفيديو: نصائح للمدرسة ٣???? ادرسي حسب شخصيتك! ???????? How to study according to your personality! (أبريل 2024).