هل الرضاعة الطبيعية ألم طبيعي

• أبريل 20, 2024

في إحدى الحفلات ، كنت أتحدث مع أم رضاعة طبيعية عن كتابتي عن الرضاعة الطبيعية ، وسألتها عن المقالات التي ستجدها مفيدة. أخبرتني أنها سئمت من قراءة كيف أن ألم الرضاعة الطبيعية ليس "طبيعيًا" عندما تعاني كل امرأة تعرف الألم من البداية. سألتني إذا لم يكن الأمر أكثر واقعية لإخبار النساء عن احتمال الألم. لقد كنت أفكر في هذا لفترة من الوقت ، وأعتقد أن استنتاجي هو أن آلام الرضاعة الطبيعية لا ينبغي أن تكون طبيعية ، لكنها في الواقع طبيعية جديدة.

عند النظر إلى الكلمة "عادي" ، من المهم أن تتذكر ما تمثله. يمكن للمرء أن يحاجج بأن الجافية ليست طريقة "طبيعية" للولادة - ولكن عندما تحصل عليها 90٪ من النساء ، تصبح طبيعية. هناك فرق بين "الطبيعي التاريخي" و "الطبيعي المعاصر". في أمريكا المعاصرة ، على الأقل ، حيث تلد النساء في المستشفيات ، تحت التخدير فوق الجافية ، مع عدد لا يحصى من التدخلات في الفترة المحيطة بالولادة التي أجريت على الولادة والطفل ، دون أن تكون محاطة بالنساء في حياتهن اللواتي يرضعن ، دون دعم فوري كاف للرضاعة الطبيعية ، الحقيقة المحزنة هي أن بعض آلام الرضاعة الطبيعية ربما تكون طبيعية. علاوة على ذلك ، تقول الكتب أن بعض الانزعاج أمر طبيعي ولكن الألم ليس كذلك. لكن من الصعب تحديد الخط الفاصل بين الألم والانزعاج ويختلف من امرأة إلى أخرى. لم أجد هذه النصيحة مفيدة على الإطلاق.

المهم بالنسبة للمرأة هو أن اختيار تحمل ألمها (شديد في بعض الأحيان!) بينما * في وقت واحد * و * فوراً * الحصول على مساعدة من نظير متمرس أو محترف لتحديد وتصحيح سبب الألم سيجعله قصير العمر . لقد كنت أظن دائمًا أنه إذا كانت النساء قد تلقين مساعدة في متناولهن للعدد الأول من الأعلاف بعد الولادة ، وإذا تم تعليم النساء أن يقرنن إشارات التغذية والممرضات بشكل متكرر (مثل 10-12 مرة أو أكثر) ، كل من أول 24-36 لساعات كان لدينا ألم قليل جدًا ، وعدد قليل جدًا من النساء اللائي "لديهن إمدادات كافية من الحليب" ، وقلل من اليرقان ، ومعدلات مذهلة للرضاعة الطبيعية. من شأن التدخل أقل عند الولادة أن يساعد أيضًا ، مما يسمح للنساء بالتركيز على الرضاعة الطبيعية بعد الولادة دون التعافي أيضًا من العمليات الجراحية والتخدير ، لكن هذه معركة ثانوية حقًا للحصول على الدعم الذي يمكنه تخفيف هذه المشكلات عند حدوثها.

هناك مشكلة كبيرة تتمثل في أن دعم الرضاعة ، حتى عندما يكون متاحًا ، غالباً ما يعمل بساعات محدودة ، بينما تلد النساء 24/7. من المهم أن يكون هناك شخص ما للمساعدة إذا لم يكن في الخلاصة الأولى ، من * بالتأكيد * للثانية ، والتي يجب أن تتبع بعد فترة وجيزة من الأول ، وطالما استغرق الأمر. يجب أن تأخذ الرضاعة الطبيعية الأولوية على التغييرات في الغرف والأوراق وغيرها من احتياجات المستشفى الأخرى بعد الولادة. يجب أن ينتظر أي شيء يمكنه الانتظار لصالح الرضاعة الطبيعية. حتى يحدث هذا ، من المحتمل أن يظل ألم الرضاعة الطبيعية طبيعيًا.

ستكون رسالتي إلى النساء هي اتخاذ التدابير في يديك. مثلما تصطف بعض النساء على شكل doula لدعم الولادة الطبيعية في المستشفى ، يصطفن على دعمهن للرضاعة الطبيعية. يمكن أن يكون هذا مستشارًا أو مربيًا للإرضاع ، أو صديقًا متعلمًا جيدًا يرضع أحد أفراد أسرته (مع أخصائي احتياطي احتياطي في حالة الحاجة إلى مساعدة خارج الأساسيات). راجع مقالاتي في قسم "البدء من اليمين" و "العثور على الدعم" في موقع CoffeBreakBlog الرئيسي للرضاعة الطبيعية. افهم أن ألم الإرضاع من الثدي أو استعماله يمكن أن يستدير ، عادةً بسرعة ، وكلما كنت أسرع في طلب المساعدة ، كان ذلك أفضل. إن قلة الدعم والتعليم بعد الولادة ليست من غلطتك * ولكن لا تقوم بالاختيار للحصول على هذا الدعم والتعليم هو مفتاح القضاء على الألم وضمان نجاح الرضاعة الطبيعية.


هل تبحث عن كتب دعم رائعة للرضاعة الطبيعية؟ هنا اثنين من مفضلاتي:

تعليمات الفيديو: تأثير الرضاعة الطبيعية على جسم الام والطفل - رند الديسي - تغذية (أبريل 2024).