كيف تبدأ قرار الصحة
"لأي منكم ينوي بناء برج ، لا يجلس في الأسفل ، ويحسب التكلفة ، هل لديه ما يكفي لإنهائه؟ خشية أن يرزق ، بعد أن وضع الأساس ، وغير قادر على الانتهاء منه ، كل ذلك. بدأ يسخر منه ، قائلا ، هذا الرجل بدأ في البناء ، ولم يتمكن من الانتهاء. " (لوقا 14: 28-30)

تحية طيبة! هل تريد أن تعرف كيف تبدأ القرار؟ أنا مستعد لقرار ماذا عنك؟

يمكن أن تكون القرارات من أكثر الأشياء المحبطة التي توصلنا إليها. في نفوسهم تكمن الفرص المفتوحة الواسعة للإخفاقات وإضعاف الثقة التي لدينا في كلماتنا لأنفسنا وفي النهاية للآخرين. نقدم الوعود التي تبدأ في الانخفاض إلى الوعود الزائفة ، والحلول الوسط ، والهزيمة في النهاية. تتمتع هذه الأشياء نفسها بالقدرة على إخراجنا في نهاية المطاف من التوازن إلى حد بعيد ، بحيث نبدأ في التعويض الزائد عن افتقارنا إلى السيطرة وقوة الإرادة في منطقة ما مع وفرة كبيرة منها في منطقة أخرى.

أتطلع إلى مقالات هذا الشهر ، فأنا أتأمل قليلاً.

ما الذي يمكنني أن أكتبه سيحقق الخير ، أعلى مستوى؟
كيف يمكنني تقديم المعلومات التي ستهتم بالأمور التأسيسية التي يمكن فيها السير الناجح في نمط حياة صحي؟
ماذا نهاية العام تعقد؟
هل نحن مستعدون حقًا للعام القادم؟

قد يبدو أنني أقفز من البندقية ، لكنني أتساءل عما إذا كنت قد بدأت متأخراً في الحقيقة.

عندما أفكر في السبب الذي دفعني لتحرير الموقع النباتي هنا في CoffeBreakBlog ، فإنه يتم تقديمه في النهاية. إذا كانت المساعدة تأتي من خلال الاستماع إلى احتياجاتك أو توجيهك في الاتجاه الصحيح ، أو استكشاف أحد التحديات النباتية أو أي شيء آخر يخدم احتياجاتك على أفضل وجه ، فهذا ما أنا هنا من أجله.

أريد أن أقدم لك المبادئ الأساسية التي ستعمل من أجلك وتتيح لك بناء نمط حياة سليم وصحي ؛ الموارد التي يمكنك استخدامها على الفور ؛ الأساليب العملية للمشي النباتي و / أو الفضول ؛ و ، منتدى مفتوح حيث يمكنك العثور على إجابات لجميع أسئلتك نباتي.

بالنسبة لبقية هذا العام ، بدءًا من هذا الشهر ، سأبدأ بعض المنشورات في المنتدى ، والتي نأمل أن تخلق بيئة من الحوار والتحول الصحيين. المشاركات التي تسمح للفكر أعمق وإجابات أكثر ثقة.

إذا كنت تعرف أن قرارك سيكون:

* لإلقاء تلك الجنيهات الزائدة غير المرغوب فيها ؛
* لبناء كتلة العضلات الهزيل.
* لتقليل تراكم الكوليسترول وتطهير نظام الأوعية الدموية ؛
* لتحسين ذاكرتك ؛
* أي شيء آخر لهذه المسألة ،


ثم بدلاً من إنشاء حادث طباخ الضغط ، حيث تشعر أن عيون وأفكار الآخرين يراقبونك ترتكب نفس الأخطاء سنة بعد سنة وتحصل على نفس النتائج الفاشلة أثناء هزها لرؤوسها ، فعل شيء حيال ذلك. افعل شيئًا جديدًا ومختلفًا.

النظر في التكلفة الخاصة بك.
وضع الأساس الخاص بك من الان.
اكتشف ما الذي تريده واستفد من الحصول عليه.

هذا ما هذا الموقع هنا ل.

لديّ بعض "قرارات العام الجديد" ، لكنني بدأت من الآن بالبقاء بعيداً عن ذروة العطلة. هل ستنضم الي؟

أريد أن أسمع منك. ترك لي خط. أرسل أسئلتك ، تعليقاتك ، اقتراحاتك ، اهتماماتك ومواضيعك المهمة عن طريق التوقف في المنتدى ، الانضمام إلى النشرة الإخبارية و / أو ملء عنوان بريدك الإلكتروني أدناه. لن ننشر معلوماتك أبدا! إذا قمت بنشر هذه الكلمة ، فيمكننا أن نضع الأساس لـ "قرار صحي" جديد لكثير من الناس.

كما هو الحال دائمًا ... كانت مشاركة رائعة معك. حتى وقت لاحق ... وداعا الآن.

تعليمات الفيديو: The menstrual cycle (سبتمبر 2021).