العلاجات العشبية لالبرد والانفلونزا
عندما تصبح درجة الحرارة أكثر برودة ، يبدأ الكثيرون منا في الحصول على تلك الشم ، ويبحثون عن طرق للقبض على نزلات البرد هذه قبل أن تظهر قوتها كاملة. على الرغم من أننا يمكن أن نتوصل دائمًا إلى دواء بدون وصفة طبية ، إلا أنه في معظم الحالات ، يمكن أن يساعد الحل العشبي أيضًا في تحسين الحالة. في المقال الأخير ، تحدثت عن السبب في أن الأدوية غير التقليدية ليست الخيار الأفضل لمكافحة نزلات البرد والإنفلونزا. في هذه المقالة ، سأتحدث عن بعض العلاجات العشبية التي تعد خيارات أفضل لمساعدة جسمك على التعافي.

العلاجات العشبية لنزلات البرد والانفلونزا
القنفذ. إشنسا يستحق حقا التقدير الذي لديه. إذا تم استخدامه خلال اليوم الأول من بداية الإصابة بنزلة برد أو أنفلونزا ، في معظم الحالات ، لن يتأخر هذا البرد. الإجماع العام هو أن أفضل طريقة لأخذها هي صبغة. الصبغات هي خلاصات سائلة تعتمد على الكحول من المكونات النشطة للعشب. تتوفر صبغات الغليسرين القائمة. سيكون لمعظم محلات الأطعمة الصحية صبغات متاحة للشراء ومن الممكن أن تصنعها بنفسك. (قد نستكشف جيدًا صناعة الأدوية في مقال مستقبلي :).) يساعد إشنسا على مكافحة فيروسات البرد والإنفلونزا من خلال تحفيز الجهاز المناعي. على وجه الخصوص ، يشجع إنتاج المزيد من خلايا الدم البيضاء. خلايا الدم البيضاء هي خلايا المناعة "المحارب" التي تحشد الفيروس وتكسره.

البلسان نبات. Elderberry هو عشب آخر يستخدم لسنوات عديدة كعلاج لنزلات البرد والانفلونزا. يعمل بشكل أفضل إذا تم استخدامه عندما تشعر بأنك قد أصبت بالمرض ويمكن أن تقلل من فترة البرد إلى أقل من 3 أيام. الديربي هو في الواقع شجرة والجزء الذي يستخدم في الغالب طبيًا لنزلات البرد والرش هو الأزهار. لديهم مضاد للفيروسات ، ومضاد للنزف (يقلل من التهاب الأغشية المخاطية) ، وخصائص عامة مضادة للالتهابات. يشجع Elderberry أيضًا التعرق ، مما يساعد على القضاء على الفيروسات بالإضافة إلى التخلص من هدر الجهاز المناعي من الجسم بعد قتل الفيروس. يمكن أن تؤخذ زهور الدربري كشاي (2-4 غرام لكل 8 أوقية من الماء) 3 مرات في اليوم. من الممكن أيضًا العثور على شراب مصنوع من Elderberry في متاجر الأطعمة الصحية.

باو داركو. Pau d’arco ، المعروفة أيضًا باسم lepacho أو taheebo ، هي شجرة موجودة في أمريكا الجنوبية والوسطى ولديها خصائص علاجية رائعة. يتم استخدام اللحاء الداخلي للشجرة لمحاربة جميع أنواع الفيروسات بسبب قدراتها القوية على تنشيط المناعة. أنا شخصياً أستخدم Pau d’arco دائمًا عندما أشعر بنزلة برد. أقوم بصنع الشاي مع 2 غرام من النبات إلى 8 أوقية من الماء ، واتركه مغطى لمدة 20 دقيقة ، وأشربه ثلاث مرات في اليوم.

أي من هذه الأعشاب الثلاثة سوف تساعد في وقف نزلات البرد أو الأنفلونزا قبل أن تتطور. إنها فكرة جيدة أن يكون لديك واحد على الأقل متاح بسهولة في خزانة الدواء أو المطبخ الخاص بك فقط في حالة. ستكون سعيدًا للغاية.

* كالعادة ، تأكد من تشغيل أي أعشاب تخطط لتلقيها من قبل طبيبك إذا كنت تحت رعاية الطبيب. فقط تأكد من أنهم طبيب منفتح على الطريقة الطبيعية!

تعليمات الفيديو: Alyaa Gad - Cold & Flu البرد والإنفلونزا (مارس 2024).