الصداع والصداع النصفي - الاختلافات

• أبريل 24, 2024

عند وصف الأعراض للطبيب ، قد يكون من المهم إعطاء معلومات دقيقة حتى يتمكنوا من المساعدة. كيف يمكنك معرفة ما إذا كان الألم الذي تشعر به هو صداع أو صداع نصفي؟

الصداع مصطلح عام - وجع في رأسك. يمكن أن يكون لديك صداع لأنك سقطت وانتقد رأسك على الحائط. يمكن أن يكون لديك صداع لأنك أكلت للتو الآيس كريم البارد بسرعة جدا وفعل الفعل تسبب الألم داخل رأسك. يمكن أن يكون لديك صداع لأن أطفالك يصرخون والضغط عليك.

الصداع النصفي مصطلح محدد للغاية. وهو ينطوي على تورط الجهاز العصبي الودي ، مما قد يؤدي إلى الغثيان ، والبقع أمام العينين ، ورؤية "الهالة" ، وأكثر من ذلك بكثير. هذا ليس شيئًا ينطوي ببساطة على "ألم في الرأس" - إنه تورط كامل للجسم.

لذا ، حقًا ، عندما تسأل عما إذا كان هناك شيء ما هو الصداع أو الصداع النصفي ، فأنت تتساءل حقًا عما إذا كان هذا الموقف الذي تعاني منه هو الصداع النصفي أم لا. قد يكون ذلك صعباً لأن الصداع النصفي يمكن أن يحدث بسبب مجموعة واسعة من المشغلات ، ويسبب مجموعة متنوعة من ردود الفعل.

لذلك أعتبر خطوة بخطوة.

تحديد الزناد
الاحتفاظ بسجل. تعرف على ما إذا كان صداع جسمك يحدث بعد أي شيء محدد مثل التدخين أو شرب الكحول أو بعض الأطعمة أو بعض الأصوات أو الضوضاء. حتى العطور يمكن أن تؤدي إلى نوبة الصداع النصفي.

لاحظ الأعراض
بمجرد أن يبدأ الصداع ، انظر لمعرفة ما يحدث. من خلال الصداع النصفي ، يمر جسمك بخطوات معينة - من خلال إطلاق محتويات المعدة في الأمعاء ، مما يؤدي إلى إيقاف تدفق الدم ، مما يزيد من حساسيتك للضوء والصوت. كل ما يقوم به جسمك ، قم بتدوين ملاحظات حول ذلك.

لاحظ التردد
إذا حدث هذا مرة واحدة فقط ولم يحدث مرة أخرى ، فمن المحتمل أن تكون سعيدًا بالتوقف. ومع ذلك ، إذا حدث ذلك عدة مرات في الأسبوع ، فمن المحتمل أن تكون يائسًا للحصول على إجابات. احتفظ بسجلك حتى تتمكن من الذهاب إلى طبيبك مع قائمة السبب والنتيجة. سيساعده ذلك على تحديد ما إذا كانت هذه الصداع النصفي تضربك حقًا ، وعصف ذهني معك حول طرق الحد من الحوادث.

تعليمات الفيديو: هل يستخدم البوتكس في علاج الصداع؟ (أبريل 2024).