سامح نفسك

• أبريل 19, 2024

التسامح والمصالحة ليسا نفس الشيء. انها مفاجآت الناس لتعلم هذا.

المسامحة مشتقة من كلمة عبرية قديمة تعني "إرسال بعيداً". 1. العذر عن خطأ أو جريمة ؛ استميحك عذرا. 2. لنبذ الغضب أو الاستياء ضد. 3. الإعفاء من سداد (الدين ، على سبيل المثال)

التوفيق: 1. لإعادة إقامة علاقة وثيقة بين. 2. لتسوية أو حل. 3. لإحضار (الذات) لقبول 4. لجعل متوافق أو ثابت:

المصالحة غير ممكنة بدون مغفرة.

يمكن أن يكون هناك مغفرة دون مصالحة.

بين الحين والآخر نسمع عن أحد الوالدين الذي يقف في المحكمة لمواجهة قاتل طفلهما. الوالد يغفر القاتل ، وأفكارنا بكرة. كيف يمكن للوالدين القيام بذلك؟ كيف يمكن أن يتظاهروا بحدوث أي شيء من هذا ، واستمروا في حياتهم؟

المشكلة هناك تصورنا ، ومعظم الناس يشعرون بالارتباك. الغفران ليس بعض الشعور السحري الذي يجعل كل الأشياء الغريبة تختفي. عندما يغفر الوالد ، فهذا يعني أنهم سيعملون على التخلي عن الغضب والاستياء ، والحاجة إلى الانتقام. بالطبع سوف يتذكرون دائمًا ما حدث. لكن حمل الغضب يؤذي الوالد فقط ، ويمنح القاتل السلطة على الوالد. هذا ليس جيدا.

هل تسامح القاتل يعني أنهم سيرسلون بطاقات عيد ميلاد ويتمنون له التوفيق؟ يزور؟ بالطبع لا. لن يكون هناك مصالحة بينهما. لكن الوالد اتخذ الخطوة الأولى في استعادة حياته.

بشكل مثير للدهشة ، قد يجد الوالد أنه من الأسهل تسامح القاتل عن نفسه.

"يجب ان احصل - - - -"

"لماذا لم أكن - - - - -"

"فقط لو - - - - -"

"أنا مسؤول - - - - - - -"

الكثير منا يتحمل عبء عدم مسامحة أنفسنا لشيء ما. قد لا يكون الأمر قاسياً مثل القتل ، لكنه مدمر بنفس القدر.

جزء طبيعي من نمو الطفل هو أن يتحمل الطفل "عقود" مع شخصيات السلطة. هذه غير معروفة للبالغين. لكن عندما يفشل الراشد في تلبية إرشادات العقد ، يريد الطفل القيام بشيء حيال ذلك!

ونحن نضوج ، نأمل أن يتفوق هذا. إذا لم نفعل ذلك ، فسيؤثر ذلك على جميع علاقاتنا مع البالغين. نتوقع أشياء من أشخاص أو أصدقاء أو أزواج ، لكنهم فقط لا يعرفون ذلك. لم تتم مناقشته بطريقة مفتوحة وناضجة. وعندما لا تتحقق التوقعات - فلنضغط! إذا كنت تسامح الشخص الآخر ، وتبدأ في الحديث عن كيف ترى الأطراف الأشياء ، يمكنك التوفيق. إعادة بناء. تنمو. حب.

ولكن ماذا لو لم يكن هناك شخص آخر؟ ماذا لو كنت تحمل نفسك المسؤولية؟ لا تتحدث إلى نفسك؟

نوعا ما.

أولاً ، دعونا نقوم ببعض الأعمال الأساسية. هل تؤمن أن الله (الله ، بوذا ، فيشنو ، القوة العليا ، وآخرون) يمكن أن يسامح البشرية؟ إذا لم يكن لك إله مسامح وآخرون ، فيمكنك التوقف عن القراءة هنا ، واليوم الجميل. هذه المقالة لا تعالج مشكلتك.

إذا كنت تؤمن أن الله وآخرون يغفرون للبشرية ، فربما لا تنتابهم.

بعد ذلك ، دعونا نلقي نظرة على الحدث الذي تحمل نفسك المسؤولية عنه. ربما سمعت أن "مشهد هند 20/20". هذا يعني أنه عندما تنظر إلى الوراء في وقت لاحق ، فإن عقلك العقلاني يأتي بطرق منطقية أكثر فعالية للتعامل معها. ترى الأشياء أكثر وضوحًا بعد مرور الوقت.

انظر إلى الحدث. نعم ، هذا صعب. آسف. ولكن يجب عليك حقا. انظر بجد في ذلك. تذكرها ، دون أن تترك شيئًا. نفس. لقد كان حدثًا مؤلمًا. كل شيء حدث بسرعة كبيرة ، على الرغم من أنه بدا في حركة بطيئة. يستغرق دقيقة واحدة للتحديق في مكان فارغ على الحائط بينما يعود كل شيء.

نفس. الآن سننظر في الحادث بطريقة أكثر عقلانية. بادئ ذي بدء ، كان حدثًا صادمًا. تغلق المنطق أثناء الصدمة. تذهب على الفور إلى وضع البقاء على قيد الحياة. المكافحة أو الهروب. هذا مدمج في عقلك ، ليس لديك أي سيطرة عليه. وكيف يجرؤ العالم على الاستمرار في الغزل! كيف يجرؤ الآخرين على الاستمرار كما لو لم يحدث شيء!

آثار الصدمة ليس لها قانون من القيود. قد تتصرف بطريقة مؤلمة لبعض الوقت. قد تفعل أشياء ، أو لا ، التي تطاردك منذ ذلك الحين. لماذا لم تفعل شيئا مختلفا؟ لقد صدمت. أنت لا يمكن أن.

بعد ذلك ، دعونا نلقي نظرة على تلك العقود غير المرئية. ليس من المفترض أن يترك الآباء أطفالهم يموتون أو يرحلون أو يصابون بالأذى. من المفترض أن يكون الزوجان "أول من يذهب". إذا كنت طفلاً أفضل ، فلن يصاب والدي بالمرض. هل تمت مناقشة أي من هذه الأشياء علانية؟ على الاغلب لا. كان من غير المنطقي. مرحبا، س؟ ما زال غير منطقي.

التفكير في أن الله ، وآخرون ، يمكن أن يسامح أي شخص ولكنك تضع قيودًا على الله. إنه يبصق في وجه الله ، وليس شيئًا جيدًا. إذا شعرت أنه لا يمكن أن تغفر لك ، فأنت تدور على الله ، وليس العكس. أنت تضع نفسك فوق الله ، وتصبح إلهك الخاص. هذا بالتأكيد شيء يجب أن تراه. الآن.

هل يعاقبك الله على هذا الحدث؟ تحتوي النصوص المقدسة جميعها على قصص عن أشخاص فكروا بهذه الطريقة. كتاب الوظيفة هو مناقشة لكيفية حدوث الأشياء.الهيئات لا تعمل كما كانت مصممة. يكبر الأطفال ويتخذون القرارات ، كما ينبغي. أحداث العالم يحدث. خطأك؟ بالكاد.

عليك أن ترسل هذه المشاعر بعيدا. اقبل أنك فعلت ما بوسعك في ظل هذه الظروف. حاول الآن أن تعدل ، للتوفيق. ولكن تذكر ما قيل في وقت سابق. لا يمكن أن يكون هناك مصالحة دون مغفرة. دع نفسك خارج الخطاف.

إذا لم تحدث المصالحة ، فقبل قرار الشخص الآخر. تقبل أن يموت الناس. تقبل أنك لست إلهًا.

أخيرًا ، شيء مهم جدًا عن التسامح - خاصةً نفسك. لا يمكن أن يتم ذلك بمفرده ، أو أنه يغذي الأنانية فقط. يجب أن يتم ذلك في مجتمع ، مثل الأسرة أو الجماعة أو مجموعة الدعم.

الكمال في الجسد والعقل والروح والمجتمع والعالم

شالوم.

تعليمات الفيديو: سامح نفسك للدكتور صلاح الراشد????. (أبريل 2024).