مواجهة المخاوف الأكثر شيوعا الخالية من الطفل
مع اقتراب العام الجديد ، ألهمت كتابة سلسلة من المقالات برسالة تلقيتها الأسبوع الماضي حول مشكلة دائمة. الكاتب لديه العديد من الأسئلة المحددة والمخاوف بشأن الشيخوخة دون أطفال. على سبيل المثال ، ماذا يحدث عندما لا يكون هناك أطفال لتوفير الرعاية عند كبار السن والضعفاء ، ولا أحد يتخذ قرارات بشأن الرعاية الصحية المنزلية أو دور رعاية المسنين؟ أيضا ، تساءل الكاتب عما إذا كانت هناك منظمات وموارد متاحة لكبار السن من الأطفال.

يمكن أن يصبح الخوف من التقدم في العمر وحده معيقًا ، لكن هذه كلها مخاوف وأسئلة مفهومة للغاية ، وبالتأكيد تلك التي واجهتها. نظرت إلى الوراء عبر سنوات من محفوظات MNK للحصول على مزيد من المعلومات ، واعترفت بثلاث فئات رئيسية من الخوف التي أعرب عنها الأطفال غير الشرعيين: التخلي ، والاجتماعية ، والوجودية.

تثير مخاوف التخلي عن أسئلة مثل: من سيعتني بي عندما أصبح مسنًا وضعيفًا إذا لم يكن لدي أطفال بالغون؟ من الذي يتخذ القرارات المتعلقة برعايتي؟ ماذا لو كنت وحيدا أو وحيدا؟ ماذا لو كنت معزولة أو لا أستطيع التعامل بمفردي؟

الأسئلة التي يجب علي طرحها هي: هل نريد حقًا أن يتخذ شخص آخر قرارات مهمة في الحياة بالنسبة لنا؟ هل الأطفال الكبار دائمًا مستعدون ومستعدون ومتوفرون وقادرون على اتخاذ القرارات الرئيسية لآبائهم؟ هل يتم رعاية الكثير من الآباء المسنين ، في الثقافات الغربية ، من قبل أطفالهم البالغين فقط دون أشكال أخرى من المساعدات؟ هل من الأخلاقي والصحي أن ينجب الأطفال كدرع ضد مخاوف الهجر؟

أعلم من تجربتي مع أسرتي أن الأطفال البالغين ذوي النوايا الحسنة سينتهي بهم الأمر إلى اتخاذ قرارات الرعاية بناءً على فلسفاتهم واحتياجاتهم. قد لا تكون تلك القرارات هي القرارات الصحيحة لآبائهم المسنين.

أفضل اقتراح لي لأي شخص ، أطفال أو لا ، هو التخطيط والتخطيط والتخطيط المسبق للشيخوخة لفترة طويلة قبل أن يصبح عاجزًا بأي طريقة. هذا ليس ممكنًا دائمًا ، لكن يمكن القيام ببعض التخطيط المسبق في كل موقف تقريبًا. في عيد ميلادها الأربعين ، كان حاضر صديقي لنفسها بمثابة حجز مسبق الدفع في منزل بمساعدة المعيشة كانت تعرفه وتوده. اعتقدنا جميعا أنها كانت قليلا جوزي. الآن بعد أن عانيت من دور رعاية المسنين والخدمات الصحية المنزلية من خلال والدي ، أدركت المعنى في تخطيط صديقي للمستقبل.

من غير المنطقي ، أم لا ، فمن المنطقي زيارة دور رعاية المسنين ومرافق المعيشة المساعدة. هناك عالم من الاختلاف بين هذه الأماكن. كل واحدة فريدة من نوعها في الهيكل الاجتماعي ، والنظرة الدينية ، والمرافق. لا يمكن لأحد ، حتى الأطفال البالغين ، اتخاذ أفضل القرارات بشأن شيء شخصي مثل الاختيار بين الجمعيات الوثيقة والمنظمة لمرافق رعاية المسنين.

من المهم أيضًا بناء أنظمة دعم اجتماعي دائمة. مشاركة المجتمع تؤدي إلى شبكات دعم قوية للشيخوخة. بعض الناس يعتبرون أنه من الجيد أن يتطوعوا في دور رعاية المسنين والملاجئ والمنظمات مثل Meals on Wheels. بالمعنى العملي ، يمكن أن تكون الروابط والمعرفة التي يتم بناؤها من خلال التطوع مع كبار السن مصدراً للدعم مع اقترابنا من تقدمنا ​​في العمر.

أظهرت دراستان كنديتان أن الأشخاص غير المتزوجين الذين يقومون بإنجاب أطفال يبنون أقوى الشبكات الاجتماعية. يميل الأزواج المتزوجين إلى أن يكونوا الأكثر عزلة بين جميع كبار السن! إنهم يميلون إلى الاعتماد على بعضهم البعض ولا يطورون جهات اتصال خارجية لتلبية احتياجاتهم ، لذلك من الأهمية بمكان بالنسبة لنا أن نبني علاقات خارج إطار الزواج.

في معظم الأماكن ، توجد موارد مجتمعية للمسنين. إنها أسطورة أننا يجب أن نتخلى عنها ، بالوحدة والشعور بالوحدة إذا لم يكن لدينا أطفال وأحفاد. أعيش في مجتمع به نسبة عالية من كبار السن ، أشهد الخدمات الكبيرة التي تقدمها المجالس المحلية للشيخوخة. هذه مجموعات نشطة للغاية من كبار السن تساعد كبار السن الآخرين. يوجد في كل مدينة حولها مجلس ، ويقدمون المشورة القانونية والدعاة للمسنين. في العديد من الحالات ، يتخذ المدافعون قرارات أفضل لكبار السن من الأطفال البالغين.

على سبيل المثال ، في حالتين حديثتين ، تم منع المسنين الذين أرادوا الدخول إلى دار لرعاية المسنين من القيام بذلك لأن الأطفال البالغين لم يكونوا مستعدين للإفراج عن منزل الأسرة لدفع ثمن الرعاية التمريضية! في الحالة الأكثر تطرفاً ، تم العثور على جدة تعيش على مرتبة على أرضية غرفة نوم باردة ، دون ما يكفي من الغذاء والرعاية الطبية ، لأن أطفالها كانوا جميعهم يعيشون في منزلها ويريدون الاحتفاظ بها كميراثهم!

كانت هذه المرأة المؤسفة في موقف شديد ، ولكن من المفيد أن توضح أنك دائمًا أفضل حارس لك.قد تكون درجة ما من الاعتماد على الآخرين ضرورية لمعظمنا إذا كنا محظوظين بما يكفي لتقدمنا ​​في العمر ، ولكن يمكننا تقليله والتحكم فيه من خلال التخطيط المسبق ، ورعاية أنفسنا ، وبناء روابط اجتماعية قوية. إن حمل الأطفال ، كعزل ضد الشعور بالوحدة والتخلي ، هو أكثر تركيزًا على الذات من تحمل المسؤولية عن حياتنا ورعايتنا.



تعليمات الفيديو: 5 مخاوف سرية تمنعك من علاج نوبات الهلع و القلق و كيف تتغلب عليها ؟ (مارس 2024).