زيت زهرة الربيع المسائية والحمل

• أبريل 18, 2024

لقد كان زيت زهرة الربيع المسائية (EPO) أداة مساعدة شعبية منذ سنوات. البحوث لا تظهر الكثير من الفعالية ، ولكن. وهناك أوقات الشهر التي هي بالتأكيد ليست فكرة جيدة.

إنه زيت طبيعي مصنوع من بذور زهرة برية صفراء جميلة سميت بذلك لأنها تزهر في المساء بدلاً من الصباح. يحتوي الزيت على جميع أنواع الاستخدامات المزعومة ، أحدها كمساعدة للخصوبة.

يحتوي EPO على حمض دهني أوميغا 6 أساسي يسمى حمض جاما لينولينيك ، أو GLA. لا تخلط بين هذا والأحماض الدهنية أوميغا 3 ، التي هي في زيوت السمك ، والتي ينبغي أن تأخذ معظم الأميركيين. يتم تناول الأحماض الدهنية أوميغا 6 في النظام الغذائي الغربي النموذجي.

لم تكن دراسات EPO من أجل الحمل واعدة للغاية. ومع ذلك ، في إنجلترا ، EPO هو علاج الخط الأول لألم الثدي. كما أنه يستخدم للأكزيما ، ولهذا الغرض فإنه يحتوي على بعض الدراسات الداعمة الجيدة. وتشمل الاستخدامات الأخرى التهاب المفاصل والاعتلال العصبي السكري. لكي نكون منصفين ، من الصعب العثور على بيانات جيدة عن العلاجات العشبية --- شركات الأدوية لا تدرسها لأنها لا تستطيع تسجيل براءة الاختراع العشبية. وهذا يترك الباحثين الأفراد أو السلطات الصحية لرعاية الدراسات ، وهذا يأخذ المال.

لماذا يعتقد الناس أنه يمكن أن يساعد في الحمل؟ يزعم لتحسين مخاط عنق الرحم. لا يمكنني العثور على أي دراسات لدعم ذلك ، لكنني وجدت الكثير من الناس يروجون لهذا الاستخدام. من المفترض ، إذا كنت تعاني من نقص في أحماض أوميغا 6 الدهنية ، فقد يكون مخاط عنق الرحم معادًا. حسنًا ، مرة أخرى ، قليل من الأمريكيين ، إن وجد ، يعانون من نقص في أحماض أوميغا 6 الدهنية. في الواقع ، تكمن المشكلة في حصولنا على الكثير من أوميغا 6 وليس أوميغا 3 ، وهناك توازن بين الاثنين في أجسامنا.

من البدائل لتحسين مخاط عنق الرحم إذا كنت تستخدم Clomid ، على سبيل المثال ، تجربة guaifenesin (العنصر النشط في Robitussin العادي) والكثير من الماء. هناك بيانات أفضل عن guaifenesin من EPO لهذا الاستخدام. زيادة ترطيبك ، بشكل عام ، يخفف المخاط في جميع أنحاء الجسم ، أيضًا.

إذا قررت تجربتها ، خذها فقط حتى الإباضة. إن تناوله بعد الإباضة يمكن أن يسبب تقلصات في الرحم ، الأمر الذي من شأنه أن يمنع حدوث عملية زرع إذا كان هناك جنين يحاول الاستقرار فيه.

تعليمات الفيديو: فوائد زيت زهرة الربيع المسائية للحمل (أبريل 2024).