أصبحت الزيوت الأساسية شعبية للاستخدام الطبي والمنزل في العقد الماضي أو نحو ذلك. يمكن مساعدة الكثير من الأمراض بواسطة الزيوت الأساسية ، بما في ذلك الربو. ومع ذلك ، فإنها يمكن أن تكون خطرة أيضا لبعض المصابين بالربو.
ما هي الزيوت الأساسية؟ من المحتمل أنك رأيت أو سمعت بالزيوت الأساسية - لكن ما هي بالضبط؟ الزيوت الأساسية هي مقتطفات من النباتات (بما في ذلك الأوراق والبذور والجذور والزهور). تتم معالجة معظم الزيوت عن طريق التقطير. تتضمن عمليات الاستخراج الأخرى التعبير واستخراج المذيبات واستخراج الزيت المطلق والتنصت على الراتنج والضغط على البارد. كل هذه العملية تعمل على استخراج الروائح والمواد الكيميائية من النباتات.
تحتوي الزيوت على مزيج معقد من مئات أو آلاف المواد الكيميائية. هذه المكونات تشمل:
• تيربين الهيدروكربونات
• الفينولات
• الكحول
• الألدهيدات
• الكيتونات
• استرات
• اللاكتونات
• الكومارين
• الأثيرات
• أكاسيد
كل هذه المواد الكيميائية تتحد في مزيج فريد لكل مصنع. وقد ثبت أن بعض هذه المكونات فعالة ضد العديد من المشكلات الصحية. هذه المواد الكيميائية تظهر خصائص مضادة للالتهابات ، مضادة للجراثيم ، مضادة للفيروسات ، ومضادة للفطريات. يعمل البعض أيضًا على تخفيف التنفس والازدحام والسعال.
الزيوت الأساسية لعلاج الربو غالبًا ما تستخدم الزيوت الأساسية كعلاج بديل لعلاج الربو. لا ينصح معظم الأطباء بالاعتماد فقط على الزيوت الأساسية لعلاج الربو. ومع ذلك ، يمكن استخدام الزيوت كعلاج تكميلي مع الأدوية الموصوفة. ملاحظة مهمة واحدة: يجب على الربو الذين تسبب الربو بسبب الروائح والروائح القوية التحدث مع الأطباء قبل إضافة أي علاج أساسي بالزيت إلى خطة إدارة الربو لديهم. معظم هذه الزيوت لها رائحة قوية يمكن أن تسبب نوبة ربو أو نوبة ربو تهدد الحياة في الأفراد الحساسة.
الزيوت الأساسية المستخدمة في الغالب لمساعدة الربو تشمل:
1). زيت شجرة الشاي: يعمل على تخفيف التنفس ويمكن إضافته إلى وعاء تبخير الماء أو استخدامه في المرذاذ لاستنشاق البخار. يمكن أيضًا إضافة زيت شجرة الشاي إلى ماء الحمام أو الاستحمام للمساعدة في تخفيف التنفس.
2). زيت الأوكالبتوس: يستخدم لفتح الشعب الهوائية المزدحمة وتفتيت البلغم. يمكن إضافة هذا الزيت إلى وعاء تبخير الماء أو المرذاذ (انظر زيت شجرة الشاي). يمكنك أيضًا إضافة زيت الأوكالبتوس إلى زيت ناقل لفركه في الصدر لتخفيف التنفس والسعال.
3). زيت النعناع: يحتوي على المنثول ، وهو مزيل احتقان فعال. كما يعمل زيت النعناع على إرخاء العضلات الملساء في الشعب الهوائية ، مما يسمح بتنفس أسهل. يمكن استخدام الزيت في تبخير الماء أو في المرذاذ (انظر تعليمات زيت شجرة الشاي).
4). زيت اللافندر: يساعد أيضًا على الاسترخاء وفتح الشعب الهوائية. امزج بضع قطرات من زيوت اللافندر والنعناع والأوكالبتوس لاستخدامها في وعاء من الماء المبخر أو في المرذاذ (انظر تعليمات زيت شجرة الشاي). يمكن أيضًا تخفيف زيت اللافندر باستخدام زيت ناقل ويفرك على الصدر لتخفيف التنفس.
الاستخدام الآمن للزيوت الأساسية الزيوت الأساسية يمكن أن تكون خطيرة. فيما يلي بعض النصائح لمساعدتك في الحفاظ على سلامتك عند استخدام هذه الزيوت:
أ). يجب دائمًا تخفيف الزيوت العطرية في قاعدة / زيت ناقل ، لأنها يمكن أن تسبب الحساسية ، بما في ذلك التهاب الجلد التلامسي الحاد.
ب). راقب استخدام الأطفال للزيوت الأساسية: يمكن لهذه الزيوت أن تكون سامة ، لذا احتفظ بها بعيدًا عن متناول الأطفال ولا تسمح أبدًا للأطفال باستخدام زيوت أساسية من تلقاء أنفسهم. اتصل بمركز مكافحة السموم على الفور إذا كنت تشك في أن طفلك قد تناول زيوت أساسية.
ج). الحفاظ على الزيوت الأساسية بعيدا عن الحرارة: هذه الزيوت قابلة للاشتعال. ابقائهم بعيدا عن النيران المفتوحة والحرارة العالية.
د). تجنب استخدام الزيوت الأساسية في المرذاذ إذا كان شخص ما في منزلك حساسًا للروائح والروائح القوية. لقد ثبت أن الزيوت الأساسية تسبب نوبات ربو في المرضى الذين تسبب الربو بسبب الروائح القوية.
يمكن استخدام الزيوت الأساسية مع أدوية الربو الموصوفة. ومع ذلك ، من المعروف أن هذه الزيوت تسبب نوبة ربو أو نوبة ربو تهدد الحياة في أولئك الذين يتم تشغيل الربو بسبب الروائح والروائح القوية.
تحدث دائمًا مع طبيبك قبل إضافة الزيوت الأساسية إلى خطة علاج الربو. إذا اخترت استخدام الزيوت الأساسية ، استخدمها بعناية للحفاظ على سلامتك وصحة عائلتك.
يرجى مراجعة كتابي الجديد نصائح ونصائح الربو
متوفر الآن أيضًا على نصائح ونصائح الربو في Amazon
تعليمات الفيديو: العلاج بالروائح العطريّة - اثار حسن - #صباحنا_غير- 8-2-2017 - قناة مساواة الفضائية (أبريل 2024).