الوخز بالإبر الكهربائية يساعد PCOS أكثر من ممارسة!
يمكن أن يكون للوخز بالإبر الكهربائي تأثير قوي للغاية على تحقيق نتائج متلازمة تكيس المبايض (PCOS) لتحقيق نفس النتائج - أو أكبر - من التمارين الرياضية المنتظمة وفقًا لدراسة سويدية. في حين أن هذه ليست دعوة للتخلي عن روتين التمرين ، فإن ممارسة بعض النساء - مهما كانت مكثفة - ليست كافية لمعالجة متلازمة تكيس المبايض وإعادة الإباضة. قد يساعد الوخز بالإبر الكهربائي هؤلاء النساء بشكل كبير خاصة عند إجرائه بجانب تحريض الإباضة لتحسين الاستجابة. عندما يستمر التمرين جنبًا إلى جنب مع الوخز بالإبر ، يمكن توقع نجاح أكبر.

قارنت هذه الدراسة الجديدة (1) تأثير معالجات الوخز بالإبر الكهربائية ذات التردد المنخفض المنتظم على ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لمعرفة أي العلاج كان أكثر فعالية بالنسبة للنساء المصابات بمرض متلازمة تكيس المبايض. وكان الهدف النهائي للدراسة هو زيادة وتيرة الحيض وانخفاض مستويات الاندروجين.

متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS) ، هو اضطراب الغدد الصماء الأكثر شيوعًا عند النساء في سن الإنجاب وهو سبب متكرر للعقم ؛ متلازمة تكيس المبايض غالبًا (ولكن ليس دائمًا) تتميز بمستويات مرتفعة من الهرمونات الذكرية مثل هرمون التستوستيرون و DHEA (فرط الأندروجينية) والحيض غير المنتظم أو الغائب (oligo / انقطاع الطمث). يكشف الفحص بالموجات فوق الصوتية غالبًا عن المبايض التي يتم تغطيتها بالعديد من الخراجات الصغيرة (تكيس المبايض) وفي بعض النساء تكون اختلالات الجلوكوز / الأنسولين واضحة في اختبارات الدم.

هذه الدراسة عشوائية 84 امرأة مع متلازمة تكيس المبايض - الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 37 سنة - لتلقي 16 أسبوعا من علاج الوخز بالإبر الكهربائية ذات التردد المنخفض محددة ، ممارسة الرياضة البدنية بانتظام ، أو أي تدخل على الإطلاق.

بعد ستة عشر أسبوعًا من انخفاض مستويات هرمون تستوستيرون في علاج الوخز بالإبر بنسبة 25٪ ، تراجعت الأندروجينات الأخرى مثل أندروستيرون جلوكورونيد بنسبة 30٪ ، ومستويات أندروستان 3α ، 17β-diol-3-glucuronide - أندروجين آخر - انخفضت بنسبة 28٪.

في مجموعة الحيض الوخز بالإبر زادت وتيرة الحيض بشكل ملحوظ ، أكثر من الضعف بعد العلاج ، وفي عشرات الأسبوع متابعة حب الشباب انخفضت بنسبة 32 ٪ في مجموعة الوخز بالإبر الكهربائية.

في كل من الوخز بالإبر وممارسة التمرينات ، لوحظ تواتر الدورة الشهرية وانخفاض مستويات العديد من المنشطات الجنسية في نهاية مرحلة العلاج وفي متابعة لمدة 16 أسبوعًا بالمقارنة مع عدم التدخل. وخلص الباحثون:

"EA التردد المنخفض والتمارين البدنية تحسنت فرط الأندروجينية وتواتر الحيض بشكل أكثر فعالية من عدم التدخل في النساء مع متلازمة تكيس المبايض".

"كان EA ذو التردد المنخفض متفوقًا على التمرينات البدنية وقد يكون مفيدًا لعلاج فرط الأندروجينية ونقص الطمث / انقطاع الطمث".

إذا كنت ترغب في الحصول على هذا النوع من علاج الوخز بالإبر لمتلازمة تكيس المبايض فسوف تحتاج إلى العثور على أخصائي خصوبة بالوخز بالإبر على دراية ببروتوكول العلاج المحدد المستخدم في الدراسة. يمكنك اختيار الوخز بالإبر (البورد الأمريكي للطب التناسلي) أو طبيب ممارس آخر من المحتمل أن يكون على دراية بالوخز بالإبر المبني على الأدلة.

لا تنس أنه في حين أن هذه الدراسة تظهر أن الوخز بالإبر يمكن أن يحقق العديد من فوائد ممارسة التمارين الرياضية بانتظام ، إلا أن الجمع بين هذا العلاج * و * التمرين قد يعطي فوائد أكبر للنساء اللائي يحاولن الحمل.

PCOS الجديد للحمل يبوك هنا. انقر للحصول على مزيد من المعلومات

1. صباحا جي Physiol الغدد الصماء Metab. 2011 يناير ؛ 300 (1): E37-45. Epub 2010 Oct 13.
تأثير الوخز بالإبر الكهربائي والتمرينات البدنية على فرط الأندروجينية وداء النقص / انقطاع الطمث لدى النساء المصابات بمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات: تجربة معشاة ذات شواهد. Jedel E، Labrie F، Odén A، Holm G، Nilsson L، Janson PO، Lind AK، Ohlsson C، Stener-Victorin E.

تعليمات الفيديو: Type 2 Diabetes | Nucleus Health (أغسطس 2021).