إنكار

• أبريل 18, 2024

قبل بضعة أسابيع ، رفعت امرأة شابة قابلتها وشاهدتها في اجتماعين مختلفين من النساء يدها عندما سألتها الرئيسة: "هل يوجد أحد هنا لديه أقل من 30 يومًا من الرزانة؟" لقد تذكرت أن لديها عدة أشهر وهذا يعني أنها قد انزلقت. طوال الاجتماع ، غطت عينيها بمنديل. كان هذا اجتماعًا للتذاكر ، وأي شخص يرغب في مشاركة لم يتصل به التذكرة قد تمت دعوته للمشاركة خلال "حرق الرغبات" عادةً في الدقائق العشر الأخيرة من الاجتماع.

رفعت يدها بجرأة وبدأت في إخبار المجموعة عن مشكلتها. وبقدر ما اعترفت بأنها مدمنة على الكحول ، فإن والديها لا يستطيعان ذلك. لقد أوضحوا لها أنهم قد صرفوا أموالاً (تصل قيمتها إلى حوالي 40،000 دولار لكل منهما) لحفلات زفاف هي وأختها عندما يحين الوقت. لكنهم لن ينفقوا المال لإعادة التأهيل. الوالدان كلاهما محترفان حاصلان على درجة الماجستير ويبدو أنهما ناجحان في حياتهم المهنية. إذا ذهبت إلى رحاب ، ماذا سيفكر أصدقاؤهم؟ كما روا قصتها ، يمكنك أن ترى وترى كيف كانت الحزن بشكل رهيب. كان هذا عن أسوأ حالة إنكار رأيتها منذ وقت طويل. كان متخلفا تماما! عادة ما يكون المدمن على الكحول في حالة إنكار. في هذه الحالة بالذات ، يعترف المدمن على الكحول بمرضها ، ويسأل عن المساعدة ويحرمها الأشخاص الذين "يحبونها" من فرصة أن يكونوا أصحاء وسعداء. عليك أن تتساءل ، من في هذه الحالة يحتاج إلى أكثر مساعدة؟

في عائلتي الممتدة التي تعيش على الجانب الآخر من البلاد ، هناك تعاطي المخدرات وإنكارها. مرة أخرى ، لا يأتي الرفض بالضرورة من المستخدم ولكن من أفراد الأسرة الذين يصرون على "إنها مجرد مرحلة". في هذه الحالة بالذات ، لا يتعلق الأمر بما قد يفكر فيه الآخرون ، لكن الأمر أكثر إذا نظرنا إلى ابننا ، يجب أن ننظر إلى أنفسنا ولا يمكننا ذلك.

لذا ، سواء أكان النفي من المدمن أو من الأصدقاء والعائلة أو كليهما ، فهذه مشكلة كبيرة تبقي الشخص مدمنًا أو تجعل من الصعب للغاية التعافي لأنه قد يكون هناك دعم قليل أو لا يوجد دعم على الإطلاق. نأمل أن يكون لدى شخص ما لحظة الوضوح هذه التي قد تؤدي إلى الخطوة الأولى حتى لو لم يكن على علم بأنها خطوة نحو الانتعاش. الخطوة الأولى هي الجسر الذي تم عبوره من الحرمان إلى القبول ويمكننا أن نرى العجز عن إدماننا وعدم القدرة على الإدارة في حياتنا. أعتقد أن هذا ينطبق أيضًا على عائلة المدمنين وأصدقائه ؛ أن يتمكنوا في النهاية من التخلص من طرقهم الأنانية ورؤية الإدمان على ما هو عليه - مرض غير قابل للشفاء ولكن لا يمكن السيطرة عليه.

بمجرد أن نقبل الخطوة الأولى ونعمل عليها ، يكون من الصعب العودة إليها. هذه هي الخطوة الوحيدة التي يجب علينا القيام بها بشكل مثالي كل يوم. كثير من الذين ينتقدون باستمرار رثاء على عدم رغبتهم في تحويل حياتهم إلى قوة أعلى. قد يكون هذا صحيحًا تمامًا ولكن المشكلة الحقيقية هي أنهم لم يقبلوا بعد الخطوة الأولى ويؤمنون بها تمامًا. إذاً ما علاقة الإنكار والخطوة الأولى بأولئك منا الذين يعملون في برنامج ويثقون في إيماننا بالخطوة الأولى؟ بالنسبة للبعض ، قد لا يعني هذا شيئًا مطلقًا ، لكنني كنت أستيقظ وقحًا جدًا أجبرني على التفكير في الحرمان وكيف كان له تأثير على روحاني وسكونه وسعادتي.

ضع في اعتبارك كل عيوبك ، وخاصة العيوب التي تمسكت بها و / أو العيب الذي لا ترغب في التمسك به ، لكنه لا يريد الابتعاد عنه. الآن فكر في حقيقة أن معظمنا في أي برنامج من 12 خطوة له أكثر من إدمان. هل من الممكن أن يكون الخلل هو في الواقع إدمان؟ هل تشعر بالعجز من هذا العيب وهل يمكن أن تجعل حياتك أقل من السيطرة عليها؟ هل تصلي من أجل إزالة هذا العيب لكنه لا يريد أن يذهب بعيدا؟ هل هذا العيب جذب عيوب أخرى؟ إذا كنت قد أجبت بـ "نعم" على هذه الأسئلة ، فربما يكون الخلل هو الإدمان والطريقة الوحيدة للتعامل معه هي نقله إلى الخطوة الأولى.

أواجه صعوبة في الاعتراف بأن ما أسميه عيبًا هو حقًا إدمان. إنه يحتوي على كل خصائص الإدمان ، لكني أحاول إيجاد أسباب لم أعرف أنها ليست كذلك. عندما أقرأ عن ذلك أحاول الابتعاد عن أوجه التشابه في القصص والبحث عن الاختلافات. أنا لست في حالة إنكار تام ولكن نعم يا أصدقائي ، أنا في حالة إنكار. أخبرني التجربة والحس السليم أنه ما لم يكن بإمكاني الاعتراف بأنني عاجز عن ذلك وأن ذلك يجعل حياتي غير قابلة للإدارة ، فلن أكون ولن أكون حرًا. على عكس إدماني للكحول الذي لم أكن أسأله ، تم تحديد هذا الإدمان بواسطة معالجي. قرف! كان رد فعلي الأول هو "كيف تجرأت على ذلك؟" يبدو وكأنه سلوك إدمان ، أليس كذلك؟ أنه. كان رد فعلي هو جزء مما أقنعني أنه ربما ، ربما كانت على حق. حقيقة الأمر هي أنني أعرف أنها على حق. أعلم أنه لا يمكنني الدعاء فقط لإزالة هذا الإدمان ولكن يجب أن أبدأ في البداية وهي الخطوة الأولى.

قد تكون أو لا تكون قادرًا على الارتباط بكل هذا ، لكن لا يمكنني إلا أن أقول لك إنني أدركت أن الإنكار ليس فقط لأولئك الذين ما زالوا هناك أو الذين يعودون مرارًا وتكرارًا ولكن يمكن أن يكونوا على قيد الحياة وفي "الأفضل" منا. بالتأكيد ، ليس كل عيب إدمان.ولكن إذا كنت تشعر أنه شيء لا يمكنك التحكم به ويمنعك من الشعور بأشعة الشمس في الروح ، فكر في قوة الخطوة الأولى. إنها دائما بداية معجزة أخرى في الانتعاش.

ناماستي ". قد تمشي رحلتك في سلام ووئام.

تعليمات الفيديو: إنكار عايشة للمنسوب إليها ومحاولة إقحام سلطانة (أبريل 2024).