عيب يسمى التحكم
قبل بضعة أسابيع زرت والدي وإخوتي ، وكلهم يعيشون على الجانب الآخر من البلد عني. يبدو أن زيارتهم قد تضاءلت إلى حدث مرة واحدة في السنة. هذا التكرار ليس خطأ أحد ، بل هو تكلفة ووقت السفر لمسافات طويلة.

السبب في أنني أذكر ذلك لأنني دائمًا ما أواجه حقيقة أن أمي ، أحبها كما أفعلها ، تتحكم تمامًا. * أهمية ذلك ليست أنني أنتقدها أو أخذ جردها ، لكنني أذكركم بذلك. السيطرة على الطبيعة قبل وبعد أن بدأت الانتعاش.

خلال الزيارة ، أتيحت لي الفرصة للقاء وجهاً لوجه لنساء في المراحل المبكرة من الشفاء من الكحول. لقد سررت بلقائها من خلال هذا الموقع وبدأنا علاقة البريد الإلكتروني. من قبيل الصدفة ، تعيش في نفس المدينة التي يعيش فيها والديّ. تحدثنا عن القهوة وسألني إذا كنت أشعر أنني شخص مسيطر وهل أعتقد أن هذا أمر شائع بين المدمنين. كانت إجابتي "نعم" قاطعة لكلا السؤالين.

موضوع هذه المقالة هو التحكم لأنني شخصياً لدي مشكلات تحكم ولأنني أعتقد أن السيطرة سمة / عيب شائع يمتلكه الكثير منا. يشير "الكتاب الكبير" لمدمني الخمر دون الكشف عن هويته إلى العديد من الإشارات للتحكم على وجه التحديد في حقيقة أن المدمن "مثل ممثل يريد أن يدير العرض بأكمله" (ص 60) ثم "اضطررنا إلى الإقلاع عن لعب الله. لم تنجح. " (ص 62)

هناك أنواع جيدة من السيطرة. يبدو أنه على ما يرام عندما نكون "في" السيطرة على الموقف ؛ نريد أن نكون قادرين على السيطرة على سيارة. هناك أوقات عندما يكون من المهم السيطرة على عواطفنا ، لدينا الغضب ، كلماتنا. بطريقة أو بأخرى ، فإن كلمة "السيطرة" ، عندما نحكم عليها المدمنين ، ليس لها سوى دلالة إيجابية. ربما يكون الجانب الأكثر حيرة للتحكم هو كيف تمكنا على الأرض من السيطرة على ذلك عندما لم نتمكن من السيطرة على أي شيء عن حياتنا. ولكن للوهلة الثانية أنها ليست محيرة للغاية. نحن نسيطر على الناس والمواقف لأننا لا نستطيع السيطرة على حياتنا.

أعطى التحكم لدينا الغرور شيء للقيام به. السيطرة كانت القوة. يمكن أن يبدو التحكم محبًا ولطيفًا ولكن تحته ، كان أنانيًا وتمكينًا. يمكن أن نصبح ضحايا سيطرتنا الخاصة. النساء بشكل خاص لديهن وسيلة للتحكم بهذه الطريقة لأن معظمنا من المربين. يجب أن أقوم بتجارب تجربتي الخاصة هنا كمثال. ربما سترى نفسك في جزء على الأقل من هذا.

اعتقدت أنني كنت أعطي. فعلت كل شيء من أجل زوجي وابنتي. كان من النادر ، في الواقع ، أن أطلب من أطفالي فعل أي شيء حول المنزل. السبب الحقيقي لماذا كان ذلك يمكنني القيام به بشكل أفضل. كان كليشيهات المعيشة إذا كنت تريد القيام بشيء صحيح ، افعل ذلك بنفسك. وكان طريقي دائما على حق. كان هذا طريقي في الحياة. مع تقدم الفتيات في السن ، ما زلت لم أطلب منهم القيام بأي شيء ، وفي نهاية اليوم ، يمكن أن أكون الضحية. بعد كل شيء ، لم أفعل كل شيء ودون طلب شيء؟ وكان سيطرتي أيضا التمكين الكبير. "علمت" ابنتي الصغرى أنني دائمًا ما أقاتل معاركها من أجلها وقد فعلت ذلك. هذا أيضا تغذية بلدي التبعية. بالإضافة إلى ذلك ، كنت دائمًا على صواب وسأجادل حتى النهاية المريرة لإثبات ذلك.

في الانتعاش تعلمت الآن أن الحق والسعادة لا يسيران جنبًا إلى جنب. تجربتي الشخصية مع التحكم كانت بالتأكيد الأنا لكنني أدرك الآن أنها كانت أكثر خوفًا. إذا كنت تتحكم ، فلن يكون من السهل اكتشاف احترامي المتدني أو عدم الثقة بالنفس. لقد تعلمت كيفية التمويه والتحكم بشكل جيد بحيث يبدو لي أن الشركة ولكن لطيف ، فهم رئيس وصديق. فقط عرفت التلاعب وموقف الأهمية الذاتية التي كانت متورطة.

ربما تكون خبرتك في التحكم مختلفة عن تجربتي. إذا كنت تعتقد أنه ليس لديك أية مشكلات في التحكم على الإطلاق ، أقترح عليك أن تنظر بعناية في الخطوة الرابعة. مشكلات التحكم التي تحدثت عنها هنا خاصة بكيفية تعاملنا مع الآخرين. إذا وعندما يمكننا التعرف على هذا النوع من التحكم كعيوب ، فيمكننا إذن أن نطلب من قوتنا العليا إزالته منا. لقد تعلمت ليس فقط ترك وترك الله ، ولكن ترك وترك الآخرين ، وخاصة أولئك الذين أحبهم ، خالية من سيطرتي. أصبحت حياتي أسهل بكثير وأقل تعقيدًا منذ أن أدركت أن هناك إلهًا ولست أنا (أو هي)!

ناماستي ". قد تمشي رحلتك في سلام ووئام.

* للسجل ، تناولت أمي حوالي عشرة مشروبات في حياتها بأكملها!


تعليمات الفيديو: تأثر الرئيس السيسي بغناء طفل من ذوي القدرات الخاصه مع الفنانه "دنيا سمير غانم" في اغنية "نفس الحروف" (ديسمبر 2021).