اختيار ليست كبيرة جدا الحياة

• أبريل 24, 2024

لقد قرأت سارة سوزانكا الحياة ليست كبيرة: إفساح المجال لما يهم حقًا. الأمر الأكثر روعة في الكتاب هو الطريقة التي تذكرني بها سوزانكا بقيمة أن أكون متعمدة في حياتي ومع اختياراتي.

تأخذ سوزانكا ، وهي مهندسة معمارية ، المفاهيم والمبادئ منها ليس ذلك البيت الكبير ويستخدمها لمساعدة القراء على فهم أننا يمكن أن نكون مدروسين في تخطيط وبناء حياتنا كما هو الحال في منازلنا.

بالتأكيد ، قد يكون من الأسهل تطهير منازلنا من الفوضى أكثر من تطهير حياتنا من الالتزامات التي تصرفنا عن ما يهم حقًا ، لكن سوزانكا تذكرنا بأنه يمكن القيام بذلك.

عادةً ما نعرف متى تخرج الأشياء عن العمل في المنزل: العدادات المزدحمة ، والسندرات المزدحمة ، والأدراج الزائدة ، وجبال الغسيل ، والمرائب مع كل شيء ما عدا السيارات ... وعندما يتعلق الأمر بحياتنا ، تكون العلامات أقل وضوحًا.

هناك احتمالات ، على الرغم من ذلك ، إذا كنت لا تتذكر أنه في المرة الأخيرة التي تناولت فيها وجبة على طاولتك ، فإنك عادة ما تستنفد قبل بدء اليوم ؛ كنت دائمًا تتسرع أو تتأخر ، كل شيء يبدو كأنك واجبك وتشعر أنك مستنزف أكثر مما تشعر بالسعادة ، فقد حان الوقت للتغيير.

الكثير منا مشغولون بالقيام بالشراء والوجود في أماكن كثيرة جدًا ، حتى أننا لا نلاحظ قلة استمتاعنا بالحياة. يعتقد البعض منا أن التقويمات المزدحمة تجعلنا نبدو أكثر أهمية. نخلط مشغول مع الغرض. ليس لدينا وقت للاستمتاع بالمكان الذي نحن فيه أو التخطيط إلى أين نحن ذاهبون. ليس لدينا حتى بضع دقائق كل يوم لإبطاء والبقاء في الوقت الراهن. نحن مشغولون للغاية بالتفكير في الأمور التالية ، يبدو الأمر كما لو أن ما يحدث الآن لا يحدث حتى ... أو لا يهم.

عندما تكون الأمور التالية أكثر من الآن ، فهذه علامة جيدة على أن "حياتك الكبيرة جدًا" يمكن أن تستخدم بعضًا من تقليص الحجم. أتساءل كيف يحدث ذلك؟ شملت سوزانكا بعض التمارين المفيدة.

تتحدث سوسانكا من قبل المهندس المعماري عن إعادة عرض حياتنا ، وبالطبع عندما تحتاج إلى إعادة تصميم تحتاج إلى مخطط. يساعدك وضع خطة لحياتك على الاستمرار في العمل واتخاذ خيارات مدروسة حول كيفية قضاء وقتك وطاقتك وأموالك. إنها ليست فقط الخيارات الكبيرة التي يجب أن تكون متعمدة ، إنها الخيارات الصغيرة أيضًا.

عندما تضع مصباحًا أو نباتًا في غرفة يمكن أن تحدث فرقًا في شعور منزلك تمامًا كما لو كنت تشتري ______ آخرًا (املأ الفراغ) ، أو كيف تقضي بعد ظهر يوم الأحد أو كيف تبدأ يومك أو تنتهي به يمكن أن تحدث فرقا كبيرا في شعورك حيال حياتك.

هذه حياتك. اجعلها رائعة

إذا كنت تقرأ (أو قرأت) الكتاب ، فقم بتسجيل الدخول إلى المنتدى وإخبارنا بذلك. أحب أن أسمع منك.

تعليمات الفيديو: How not to be ignorant about the world | Hans and Ola Rosling (أبريل 2024).