اختيار الصالة الرياضية مع رعاية الطفل

• أبريل 24, 2024

غالباً ما تكون الأمهات الجدد حريصات على الخروج إلى صالة الألعاب الرياضية. لا يفقد وزن الطفل حافزًا كبيرًا فحسب ، بل إنه يمثل أيضًا فرصة للقيام بشيء نشط يركز على نفسه و (من خلال الاستفادة من رعاية الأطفال في الموقع) وحده! يعد استخدام الرعاية النهارية في الصالة الرياضية طريقة رائعة لإعطاء الأمهات وفرصة لإعادة الشحن جسديًا وعقليًا. بالنسبة إلى الأمهات في المنزل ، تعد رعاية الأطفال في صالة الألعاب الرياضية طريقة رائعة لمنح الأطفال تجربة اجتماعية حتى إذا لم يحضروا مرحلة ما قبل المدرسة.

فيما يلي بعض النصائح لاختيار واستخدام الرعاية النهارية في الصالة الرياضية:

يجب أن تكون المراكز نظيفة وجذابة ومنظمة بشكل جيد - الرعاية النهارية الرائعة في الصالة الرياضية مشرقة ونظيفة ، مع إمكانية رؤية جميع مناطق الغرفة للموظفين في جميع الأوقات. بشكل عام ، يجب أن تبدو رعاية الطفل كما لو كانت جزءًا مهمًا وقيمًا في صالة الألعاب الرياضية ، وليس ببساطة عالقة في غرفة إضافية كفكرة لاحقة.

ابحث عن الألعاب المناسبة للعمر. من الناحية المثالية ، سيتم تخصيص غرفة منفصلة أو مساحة للرضع والأطفال دون سن 2 أو 3 سنوات (الذين ما زالوا يلعبون بالفم) - إذا لم تكن متأكداً من أن الألعاب التي تحتوي على أجزاء صغيرة لا يمكن الوصول إليها بشكل موثوق. يجب أن تكون أبواب المدخل / الخروج والأبواب إلى الحمامات أو مناطق المطبخ محصنة ضد الأطفال. يجب أن تكون الحمامات صديقة للطفل ونظيفة.

يجب أن تكون الخيارات متاحة للأطفال لتناول الطعام عندما يكونون جائعين أو عندما تقوم بالتعيين ، ليس فقط في أوقات محددة مسبقًا ، لأن أوقات البداية والنهاية في صالة الألعاب الرياضية قد لا تتوافق دائمًا مع أوقات الوجبات المخطط لها ومن غير المقبول يجوع. يمكن أن تضيف منطقة لعب آمنة في الهواء الطلق الكثير لتجربة الأطفال. يجب أن يقتصر أي استخدام للتلفزيون على مدة قصيرة وليس باستمرار في الخلفية.

ابحث عن موظفين متسقين وذوي خبرة - يجب أن تضم الرعاية اليومية في الصالة الرياضية دائمًا ما لا يقل عن اثنين من الموظفين في جميع الأوقات ، والأفضل من ذلك. تأكد من أن الأطفال يخضعون للإشراف الكافي ، حتى لو كان أحد الموظفين يشارك في فحص الطفل أو الخروج منه أو مساعدة الطفل في الحمام أو المطبخ. يجب أن يشارك الموظفون بنشاط مع الأطفال والحفاظ على نظرتهم تتحرك في جميع أنحاء الغرفة ، وليس في المقام الأول الدردشة مع بعضهم البعض أو مناقشة الشؤون الشخصية داخل أذن الأطفال.

من الناحية المثالية ، يوفر الموظفون بدوام كامل أقصى درجات الاتساق للمركز وللأطفال. الموظفون الذين يتم تكليفهم بمفردهم أو في المقام الأول برعاية الأطفال مع ساعات منتظمة هم الأكثر إبداعًا للأطفال ويسعدون بوجودهم بدلاً من أن يكونوا "عالقين في نوبة الرعاية النهارية". إذا لم يكن لدى الصالة الرياضية موظفين متخصصين بدوام كامل لرعاية الأطفال ، فيمكن للموظفين الذين لديهم نوبات أسبوعية منتظمة أن يقدموا للآباء فرصة اتباع روتين الجمنازيوم والحصول على مقدمي رعاية مألوفين للأطفال.

قد يكون لرعاية يومية أكبر مع طاقم عمل مخصص مشرف أيضًا يمكنه تقديم المساعدة إذا ظهرت أسئلة أو مشاكل. قد يقدمون أيضًا مكافآت مثل الفرص المتاحة لترك الأطفال في صالة الألعاب الرياضية (عادة مقابل رسوم إضافية) ويكونون قادرين على الذهاب خارج الموقع ، إما في المساء أو حتى في المهمات أو الاجتماعات خلال اليوم.

تشمل رعاية الأطفال مقابل الرسوم الإضافية - على الرغم من أن صالات الألعاب الرياضية التي تقدم "رعاية مجانية للأطفال" [اقرأ: مدرجة في المستحقات الشهرية] يمكن أن تكون أكثر تكلفة بكثير ، إلا أنها قد تحصل على العديد من الفوائد. تميل المراكز إلى أن تكون أكبر وأفضل وتمويلاً أفضل. وبينما يقول العديد من صالات الألعاب الرياضية إنهم يقدمون رعاية للأطفال مقابل "رسم رمزي" ، فإن هذه الرسوم تميل إلى أن تكون 2-5 دولارات في الساعة ، والتي ، إذا كنت تحضر بانتظام ، يمكن أن تضيف ما يصل إلى مساوي أكبر من المراكز غالية الثمن إن لم يكن أكثر.

الأهم من ذلك كله ، أن مراكز الدفع على مدار الساعة توفر مثبطًا دقيقًا لعدم الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية ، لأنك بحاجة حقًا إلى ممارسة التمارين الرياضية لإنفاق الأموال الإضافية. عندما تكون المستحقات أعلى ، وتوفر الرعاية اليومية قدرًا معينًا من الساعات المجانية يوميًا (عادةً ما بين 2-4) ، هناك رغبة في الاستفادة إلى أقصى حد من الأموال التي تم إنفاقها بالفعل حتى لو كان عليك إجبار نفسك على الذهاب. إذا كان الهدف هو الحصول على الشكل ، فقد يكون من المنطقي أن تسلك طريق الدفع المسبق.

يعد اختيار مركز للرعاية النهارية في الجيم يجعلك تشعر بالراحة وأن الأطفال متحمسون للزيارة عامل مهم في بناء روتين منتظم للياقة البدنية والاستفادة القصوى من مستحقات النادي الصحي. تأكد من إعطاء جودة واتساق مرافق رعاية الأطفال والموظفين وهيكل التكلفة اهتمامًا كبيرًا عند اختيار الصالة الرياضية.

تعليمات الفيديو: تمارين للرضع سهلة ومفيدة | طريقة عمل تمارين مفيدة للبيبي | أب أمومة (أبريل 2024).