اختبار الكوليسترول - CardioChek
كثير من الناس يشعرون بالقلق من الكوليسترول في نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات. أستخدم جهاز CardioChek لإجراء اختبارات منزلية فورية تقريبًا كلما أردت ذلك. انه لشيء رائع!

Cardiochek الجهاز بحجم علبة سجائر طويلة وهو سهل الاستخدام للغاية. يمكنك شراء مجموعة متنوعة من شرائط الاختبار لذلك. لدينا اختبارات الكوليسترول الكلي والكوليسترول الحميد ، والدهون الثلاثية. من هذه ، يمكنك أيضًا حساب مستويات LDL الخاصة بك بسهولة تامة.

تقوم بتشغيل CardioChek ، قم بالانزلاق إلى أي شريط تريد استخدامه ، ثم قم بإضافة قطرة دم. لدينا AutoLancet وهو عنصر يشبه قلم الضغط على زر واحد والذي يحصل بسهولة على قطرة دم دون الكثير من الألم على الإطلاق. ثم تنتظر ربما 30 ثانية ، ويخبرك الجهاز بالعدد الدقيق.

ليس لدينا أي مشاكل مع هذا النظام على الإطلاق. إذا كان أي شيء ، فإن المشكلة التي نواجهها هي أنني لا تنزف بسهولة ويرفض دمي ترك جسدي :) أجد أن الركض بيدي أو قدمي تحت الماء الدافئ لبضع دقائق يساعد على الخروج. يبدو أن أصابع قدمي تعمل بشكل أفضل من أصابعي ، كما أنها أقل حساسية أيضًا.

يوصى بشدة لأي شخص يتناول نظامًا غذائيًا منخفض الكربوهيدرات - إذا كان ذلك فقط لإسكات هؤلاء القائمين على ذلك المكان. لدي صفحات تشرح معنى القيم المختلفة. لقد كنت أتناول نظامًا غذائيًا منخفض الكربوهيدرات لمدة عام ونصف الآن ، ولا أتناول أي دواء على الإطلاق ، وقيمتي اعتبارًا من 4/9/2005 هي:

الكوليسترول الكلي - 170
الكوليسترول الحميد - 67
LDL الكوليسترول - 81
الدهون الثلاثية - 107

في آذار (مارس) 2008 ، عندما كانت نسبة الكربوهيدرات المنخفضة منخفضة طوال الوقت ، كانت أرقامي:

قاعدة الكوليسترول - 131
الكوليسترول الحميد - "أقل من 25"
LDL = 96 (القيمة المحسوبة ، يمكن أن تكون أقل لأن HDL تخمين عند 24)
الدهون الثلاثية - 56

سواء أكنت تختبر في المنزل أو في طبيب ، تأكد من اختبار نفسك بانتظام ، والتحدث مع الطبيب حول النتائج التي تراها!

شراء CardioChek تستر من Amazon.com

معلومات الكوليسترول الكلي
معلومات الكوليسترول الحميد
LDL معلومات الكوليسترول
الدهون الثلاثية الكوليسترول المعلومات

الكتب منخفضة الكربوهيدرات
مكتبة ليزا شيا لكتب منخفضة الكربوهيدرات

تعليمات الفيديو: دراسة: لا ضرورة للصيام قبل فحص نسبة الكولسترول في الدم (شهر نوفمبر 2021).