العلاج بتقويم العمود الفقري ، ريكي والاسترخاء العلاج

• أبريل 25, 2024

عندما يتعلق الأمر بالصحة وفيروس نقص المناعة البشرية ، فهناك العديد من الخيارات المتاحة أمام الأشخاص ، مثل العلاجات المجانية أو البديلة. يعتمد الأمر حقًا على ما يريده الشخص والمشاكل التي يواجهها. بالنسبة للبعض ، لا توجد مشكلة على الإطلاق ، فهم يريدون فقط البقاء في صحة جيدة لأطول فترة ممكنة.

لنبدأ بالرعاية بتقويم العمود الفقري.

وفقا للجمعية الأمريكية لتقويم العمود الفقري (ACA) ، "بتقويم العمود الفقري هو مهنة الرعاية الصحية التي تركز على اضطرابات في الجهاز العضلي الهيكلي والجهاز العصبي ، وتأثير هذه الاضطرابات على الصحة العامة. يتم استخدام العناية بتقويم العمود الفقري في أغلب الأحيان لعلاج الشكاوى من الجهاز العصبي العضلي الهيكلي ، بما في ذلك على سبيل المثال لا الحصر ، آلام الظهر وآلام الرقبة والألم في مفاصل الذراعين أو الساقين والصداع ". بالنسبة لشخص مصاب بفيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز ، فهذه شكاوى شائعة. بالنسبة للبعض ، يمكن أن تساعد العناية بتقويم العمود الفقري. أيضًا وفقًا لـ ACA ، لا يوجد دليل على أن العلاج بتقويم العمود الفقري يقوي الجهاز المناعي. إذا كان الشخص يبحث عن المساعدة في تخفيف بعض الأعراض ، مثل الصداع أو آلام الظهر ، فقد تكون العناية بتقويم العمود الفقري خيارًا جيدًا.

هناك أطباء طبيون يصرون على أن العلاج بتقويم العمود الفقري يقوم على أساس العلم الخاطئ وببساطة لا يعمل ملايين من مرضى العلاج بتقويم العمود الفقري غير موافقين. بصرف النظر عن استعداد طبيبك ، تأكد من إخبارها إذا كنت تحت رعاية المعالج بتقويم العمود الفقري أيضًا. يحتاج طبيب فيروس نقص المناعة البشرية لديك إلى معرفة جميع العلاجات التي تستخدمها لإدارة الرعاية بشكل أفضل.

Reiki هو علاج موصى به غالبًا للأشخاص المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز لأنه من المفترض أن يحسن نظام المناعة لديك. لا يوجد دليل طبي يشير إلى أنه فعال ، لكن لا يوجد أيضًا ما يشير إلى أنه ضار. وفقًا لممارسي Reiki ، يقلل Reiki أيضًا من التوتر ويزيد من مستويات الطاقة ويساعد على تحسين المشكلات الصحية المزمنة. يوصي ممارسو الريكي بـ Reiki بالإضافة إلى العلاجات التقليدية بدلاً من العلاج بها. يفيد بعض الأشخاص أنهم يشعرون بالتحسن ويعانون من ألم أقل أو أعراض أخرى ، لكن من الصعب تحديد ما إذا كان ذلك بسبب الريكي أو ما يسمى تأثير الدواء الوهمي. إذا كنت مهتمًا ولديك إمكانية الوصول إلى أحد ممارسي ريكي ، فمن المؤكد أنه لن يضر بتجربته.

يوصى باستخدام علاجات الاسترخاء لجميع أنواع الأمراض ، وليس فقط الأمراض المزمنة. يغطي "علاج الاسترخاء" العديد من الممارسات المختلفة. بعض الأمثلة هي: التأمل ، الصور الموجهة ، الروائح والعلاج بالموسيقى.
العديد من التقاليد الدينية تشمل التأمل. "التأمل" يمكن أن يتخذ أشكالًا متعددة. بعض الأشخاص يحبون التأملات الموجهة أو الصور ، حيث يستمعون إلى شخص ما يرشدهم خلال عملية التأمل ، إما شخصيًا أو على قرص مضغوط. يمكن أن يختلف التركيز الذي يجده بعض الأشخاص مفيدًا لأنه يتيح لهم التركيز على أشياء مختلفة. في حالات أخرى ، يكون الأمر ببساطة "يدخل الصمت" ويركز الشخص على أنفاسه أو تعويذة أو أي شيء آخر يمنع العقل من التجول. لقد ثبت أن التأمل يساعد في إدارة الإجهاد وتقليل الإجهاد هو مفتاح الصحة الجيدة.

هناك العديد من الخيارات لعلاجات مجانية. إذا قررت متابعته ، فضع في اعتبارك أنه يجب أن يكون مجانيًا وليس في مكانك للعلاج الطبي. وبالتأكيد أخبر طبيبك أنك تقوم به.

على الرغم من عدم وجود دراسات قاطعة توضح أن العلاجات البديلة مثل هذه تعمل ، إلا أن هناك الكثير من الأدلة القصصية على أنها تساعد الناس. تبقي بعقل متفتح ولكن لا تتأثر من قبل ممارس العلاج البديل الذي يحاول ثنيك عن العلاج الطبي الخاص بك. على نفس المنوال ، إذا كنت ترغب في تجربة علاجات بديلة ، فلا تدع طبيبك يثنيك تلقائيًا. في بعض الأحيان يكون هناك دليل دامغ على أن ما تريد فعله ضار بالفعل. على سبيل المثال ، تتضمن بعض البرامج الغذائية جرعات كبيرة من الفيتامينات المختلفة التي يمكن أن تتداخل مع الأدوية التي قد تتناولها.

كما هو الحال دائمًا ، فكر جيدًا وقم بالبحث قبل اتخاذ أي قرارات وطرح الكثير من الأسئلة.

تعليمات الفيديو: ما هي مدة التعافي بعد عملية الإنزلاق الغضروفي؟ إرشادات يجب اتباعها بعد عمليات الانزلاق الغضروفى (أبريل 2024).