خميرة البيرة

• قد 6, 2024

خميرة البيرة هي أفضل مصدر للفيتامينات ب. من المهم الحصول على أكبر عدد ممكن من العناصر الغذائية من مصادر الغذاء بدلاً من مكملات الفيتامينات لأنها تمتص بشكل أفضل في الجسم. خميرة البيرة لها رائحة قوية وأذواقها رهيبة ، وهذا هو السبب في أنها تستهلك أفضل في عصير مع الفاكهة. يجب أيضًا استهلاكه يوميًا للتعويض عن استنزاف فيتامينات "ب" على نظامنا بسبب الإجهاد اليومي.



تقوم فيتامينات B الموجودة في خميرة البيرة بما يلي:



- مساعدة الجسم على استقلاب الكربوهيدرات والدهون والبروتينات
- دعم الجهاز العصبي والمساعدة في الحفاظ على العضلات ، بما في ذلك تلك المستخدمة في الهضم
- تخفيف التوتر والاكتئاب والتهيج والتعب ، ويحسن مستويات الطاقة والمزاج
- قلل من بعض آثار الشيخوخة
- توفير الجسم مع المعادن الأساسية بما في ذلك السيلينيوم والزنك والفوسفور
والمغنيسيوم
-بيوتين ، أحد فيتامينات ب في خميرة البيرة ، ثبت أنه يقوي الأظافر ويحسن صحة الشعر. يساعد البيوتين أيضًا مرضى السكري على استخدام الأنسولين بكفاءة أكبر ، وهو مفيد لعلاج الاعتلال العصبي السكري



تعتبر خميرة البيرة مصدرًا مهمًا للكروم ، مما يسهم في الحفاظ على مستويات السكر المنخفضة. لقد استخدم الباحثون خميرة البيرة لخفض مستويات الجلوكوز في مرضى السكري إلى المعدل الطبيعي تقريبًا. على الرغم من صعوبة امتصاص الكروم الإضافي ، إلا أن الكروم الموجود في خميرة البيرة يسهل امتصاصه.



في أوقات الإجهاد أو العدوى ، يحتاج الجسم إلى المزيد من فيتامينات ب. الجميع يواجه ضغوط الحياة اليومية لذلك يحتاج الجميع إلى خميرة البيرة.



خميرة البيرة لديها بعض موانع. بالنسبة لأولئك الذين يتناولون مثبطات MAO ، فإن التيرامين قد يسبب ارتفاع ضغط الدم. أيضًا إذا كنت تستخدم الميبيريدين ، وهو مسكن مخدر ، فإن ارتفاع ضغط الدم الحاد يمكن أن ينتج عن استخدام خميرة البيرة.



أوصي الخميرة بروير في المنتدى العافية. إنه المبيضات Albicans مجاني ونمو للاستهلاك البشري. إنه منتج عالي الجودة مصدره الولايات المتحدة. لطلب خميرة البيرة من The Wellness Forum ، اتصل بالرقم 1-800-761-8210 أو تفضل بزيارة الرابط أدناه في هذه المقالة.

تعليمات الفيديو: خميرة البيرة - رند الديسي - تغذية (قد 2024).