تتوفر منتجات الراحة لتحقيق ذلك - الراحة عندما نختصر في الوقت المحدد. على الرغم من أن الوصفات التي يتم إعدادها باستخدام الأطعمة المريحة لا تقيس دائمًا الإصدارات التي تصل إلى نقطة الصفر ، إلا أن عناصر توفير الوقت غالباً ما تستحق ذلك. الأتى
4-مكون زبدة الفول السوداني الكوكيز هي رائعة مع الآيس كريم ، أو فقط لملء جرة الكعكة. مع أربعة مكونات فقط ، يمكن صنع ملفات تعريف الارتباط هذه ، نبدأ في الانتهاء في غضون 30 دقيقة. لا شيء يمكن أن يكون أسرع ، وهذه طريقة رائعة لاستخدام مزيج الكيك الذي ربما تكون قد حصلت عليه في مخزنك بسبب بيعها في كثير من الأحيان. معظم الناس لديهم البيض والزبدة في متناول اليد ، لذلك عليك فقط التقاط أكواب زبدة الفول السوداني.
يحب الأطفال ملفات تعريف الارتباط هذه ، وهي سهلة للغاية ، ويمكن إعدادها كلما كان لديك بضع دقائق لتجنيبها. يمكنك تغيير نكهة مزيج الكعكة الذي تستخدمه للتنوع (الشوكولاتة جيدة بشكل خاص مع أكواب زبدة الفول السوداني) ، وحتى استخدام قطع الحلوى أو قطع الشوكولاته الأخرى كبديل لأكواب زبدة الفول السوداني. تعمل M & Ms جيدًا في ملفات تعريف الارتباط هذه أيضًا ، وإذا صادفت أن لديك شرائح زبدة الفول السوداني ورقائق النعناع وشرائح الشوكولاتة بالنعناع وما إلى ذلك ، فيمكنك استخدامها إذا لم يكن لديك أكواب زبدة الفول السوداني في متناول اليد - السماء هي الحد الأقصى .
4 1/2 دزينة من ملفات تعريف الارتباط
1 15.25 أونصة كعكة صفراء ميكس
2 بيض
ربع كوب من الزبدة المخففة
1 كوب من زبدة الفول السوداني ، مقطعة بشكل خشن
- سخن الفرن إلى 350 درجة.
- اخلطي مزيج الكعكة والبيض والزبدة حتى تصبح عجينة سميكة.
- ضجة في أكواب زبدة الفول السوداني المفروم.
- سكوب ملاعق كبيرة الحجم الكرات على ورقة الخبز مرق الرق.
- اخبز 9-11 دقيقة أو حتى تبدأ الحواف باللون البني.
- نقل إلى رفوف التبريد وتخزينها في حاوية محكمة الإغلاق.
مبلغ لكل خدمة
السعرات الحرارية 65 السعرات الحرارية من الدهون 29
نسبة السعرات الحرارية الكلية من: الدهون 45 ٪ بروتين 4 ٪ كارب. 52٪
كمية المواد الغذائية لكل حصة
مجموع الدهون 3 غرام
الدهون المشبعة 1 غرام
الكوليسترول 11 ملغ
الصوديوم 76 ملغ
مجموع الكربوهيدرات 8 غرام
الالياف الغذائية 0 جم
السكريات 5 غرام
البروتين 1 غرام
فيتامين أ 1 ٪ فيتامين C 0 ٪ الكالسيوم 0 ٪ الحديد 0 ٪
تعليمات الفيديو: طريقة عمل كعكة الكوكيز بالشوكولاته وزبدة الفول السوداني (مارس 2024).