كيفية علاج dysbiosis القناة الهضمية

• قد 19, 2024

في جميع حالات اضطراب الأمعاء يحتاج المرء إلى العمل على تصحيح dysbiosis ، أي اضطراب الميكروبات الموجودة في الأمعاء واختلالها. تشرح هذه المقالة لماذا يبدو أن البروبيوتيك مثل اللبنة لا تعمل.



في جميع حالات اضطراب الأمعاء يحتاج المرء إلى العمل على تصحيح dysbiosis ، أي اضطراب الميكروبات الموجودة في الأمعاء واختلالها. تشرح هذه المقالة لماذا يبدو أن البروبيوتيك مثل اللبنة لا تعمل.
تحتوي العديد من الثقافات في جميع أنحاء العالم على الأطعمة التي توفر الصحة التي توفر الميكروبات للجهاز الهضمي. حتى قبل فهم البكتيريا ، كان من المعروف أن الأشياء التي نمت في الغذاء قد تكون مفيدة للأكل. لقد زودنا الزبادي والكفير ومجموعة واسعة من الخضروات المخمرة بالميكروبات التي تعيد المرض وتشفى منه وتمنعه.
هذه الميكروبات ضرورية ليس فقط لإنتاج فيتامينات ب اللازمة ، بل تمنع الميكروبات الأقل رغبة من الازدهار والتغلب على المرض والتسبب في الإصابة به. الميكروبات السيئة موجودة حولنا وفينا طوال الوقت. إن إبقائها قيد الفحص أمر ضروري للصحة الجيدة ، وسوف يكون للجسم السليم أنظمة معقدة لحياة الماكروبيوتك والتي تعمل بشكل طبيعي لنا إذا كنا نتناول نظامًا غذائيًا طبيعيًا مليئًا بالأحياء الحية والأطعمة الكاملة التي لم تتم معالجتها بواسطة المصانع.
جميع حالات القولون العصبي ، والأمعاء ، وحتى حوادث الإسهال البسيطة هي نتيجة غزو الميكروبات السيئة أو الميكروبات التي تغلبت على ترحابها من خلال أن تصبح غزيرة للغاية والتي غزت جدار الأمعاء مما تسبب في ضائقة كبيرة والمرض. مع هذه الظروف ، من الضروري استعادة الحياة الطبيعية لأمراض الأمعاء أثناء أي علاج قد تكون عليه ، وبالتأكيد إذا كنت أو كنت تتناول المضادات الحيوية ، لأن هذه النباتات تدمر بشكل عشوائي جميع النباتات ، الجيدة منها والسيئة. بالنسبة للكثيرين الذين يعانون من هذه الظروف الهضمية المزمنة ، سوف تحتاجون إلى العمل على هذا اليوم. تم العثور على أخطر فعل مفروض على الأمعاء في استخدام العقاقير الصيدلانية ، وعلى الأخص المضادات الحيوية والستيرويدات.
في كثير من الأحيان إنشاء مستعمرة الميكروبيوتك جيدة جديدة أمر صعب. وتتعرض هذه الميكروبات الجيدة للتحدي من خلال التضاريس غير المواتية ، والميكروبات الأخرى التي تطغى عليها ، والوجبات الغذائية غير المتوافقة ، والتطبيق غير الكافي للبروبيوتيك. هناك حاجة إلى العديد من المكملات الغذائية والبكتيريا الجيدة مثل اللبن وكثيرا ما خلال النهار. غالبًا ما تفشل مهمة الاستعادة إذا لم تتمكن من مواكبة البروتوكول ، أو إذا اخترت المنتجات الخاطئة التي لا توفر البكتيريا الحية كما هو موضح في الحزمة أو إذا كنت تتناول نظامًا غذائيًا غير داعم. بشكل عام ، لا يكفي بروتوكول الملحق لمدة أسبوع أو أسبوعين فقط لإعادة إنشاء مستعمرات جديدة من البكتيريا الجيدة في الأمعاء ، وخاصة بعد استخدام المضادات الحيوية.

هناك نوعان من المنتجات التي أريد أن أقدمهما لك والتي ستنشئ مستعمرات بروبيوتيك جيدة في القناة الهضمية. واحد يسمى VSL # 3 ، وهي ثقافة عالية الفعالية وقوية للغاية للعيش الميكروبات الجيدة التي تحتوي على بكتيريا حمض اللبنيك في مجموعة النطاق 450 مليار ، وجود أعلى تركيز متاح في السوق. أظهرت العديد من الدراسات أن هذا المنتج كان قادرًا على الشفاء ، وليس فقط تخفيف أو تخفيف ، ولكن علاج بعض حالات القولون العصبي. الجانب السلبي لهذا المنتج هو أنه مكلف.

إذا اخترت استخدام هذا المنتج وأوصى به بشدة ورأيته في عمل مع زبائني في الاستشارات الغذائية ، فإنني أنصحك بشدة أن تفعل كل ما في وسعك لتسهيل تحمل هذه الكائنات الدقيقة في أمعائك . تجنب المضادات الحيوية هو رقم واحد. تناول الأطعمة الكاملة والطبيعية هو الآخر.

مثل كل الكائنات الحية ، تحتاج هذه الكائنات الدقيقة إلى تناول الطعام. يمكنك زيادة تيسير وجودهم عن طريق إطعامهم ما يحلو لهم ، وهذا لا يستجيب للمرض الذي يسبب الميكروبات. الآن أصبحت المنتجات الغذائية ، من بين الشركات الأخرى ، الشيء الوحيد الذي يبرر ذلك. يطلق عليه إينولين. الأنسولين ، المعروف باسم البريبايوتك ، هو نوع من الألياف والكربوهيدرات التي لا تهضم في الأمعاء الدقيقة. البروبيوتيك حمض اللبنيك مثل bifidobacteria والميكروبات اللبنية تزدهر على الأنسولين. يتكون NOW NOW inulin من جذر الهندباء الذي تم استخدامه لاضطرابات الجهاز الهضمي لأكثر من 800 عام. سيكون من دواعي سرورك أيضًا أن تعلم أن الإينولين يزيد من امتصاص الكالسيوم ومنتج ثانوي من الإينولين يسمى الزبد مع العمليات التخميرية من البكتيريا الجيدة التي ثبت أنها تقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون.

لذا أطعمهم جرعة يومية وسيعملون على إبقاء المرض يسبب الميكروبات في الفحص. كما أنه سيجعل استثمارك في VSL # 3 أو أيا كان النشاط الذي تقوم باختياره استثمارًا سوف يستمر.

الأطعمة الطبيعية التي تحتوي على الأنسولين هي الهليون والبصل والثوم والموز والخرشوف. ولكن إذا كنت بحاجة إلى دعم بروبيوتيك إضافي وتقرر فعليًا استخدام منتج بروبيوتيك ، استخدم إينولين في صورة تكميلية للتأكد من أن المستعمرة الميكروبية التي تعمل على تأسيسها تتغذى جيدًا. بالنسبة لبعض الأشخاص ، يمكن أن تسبب جرعات عالية من الإينولين ضائقة في البطن بالغازات والانتفاخ ، لذا اضبط الجرعة وفقًا لذلك لمنع هذه الأعراض.أي منتج ما قبل الكائنات الحية يحتوي على ألياف غير قابلة للذوبان وسكريات الفركتول سوف يكون مفيدًا لنمو مستعمرة جيد للكائنات الحية الدقيقة الصحيحة.

تعليمات الفيديو: التهاب القولون التقرحي و طرق العلاج - د. علي عيسى (قد 2024).